現在的孩子基本上都是處于養尊處優的狀態，很少有人是在挫折中長大，那么我們應該要怎么如何教孩子面對困難和挫折呢？
如何教孩子面對困難和挫折
1、父母要樹立挫折教育意識
父母要樹立挫折教育意識，認識到抗挫教育的重要性。許多父母都認為，孩子心理承受能力差，應該對孩子保護有加。這種觀念直接影響了孩子。其實，一個人受點挫折，尤其是早期受一些挫折，是很有好處的。
2、培養孩子能正確地評價自我
每個孩子都有自己的長處與不足，家長應有客觀的評價。如果家長只看到孩子的優點而無視他的缺點，孩子就會對自身的不足缺乏認識而驕傲自滿，不能接受失敗;如果家長對孩子抱有不切實際的過高期望，就會增加孩子的`心理壓力，使孩子不敢面對失敗。
抗挫能力又被稱為挫折忍耐度，意指為面對挑戰的時候，是不是能夠以正面、積極的態度來面對，即便無法跨越，也能夠以適切且樂觀的角度來面對挑戰。那么怎么培養孩子面對困難和挫折的能力呢？
培養孩子面對困難和挫折的能力
1、訂立適當目標
明確的目標，對于孩子來說是有吸引力的，有些家長會把自己的年輕時的遺憾，強加在孩子身上，就為了彌補自己后悔沒做的，這樣顯然是相當不合情理的。
因此在給孩子訂立目標的時候，家長可以公開地和孩子討論，雙方共同訂制一個切實可行的計劃，有針對性地去完成目標。
2、給孩子獨立鍛鍊機會
孩子在日常生活中的挫折情況很多，學走路時摔跤、和小伙伴相處時發生沖突、考試考得不好等等。孩子在受挫后如果得不到合適的引導，常會失去自信，產生退縮之感，甚至變得越來越軟弱。那么孩子如何面對挫折和困難呢？
孩子如何面對挫折和困難
1、家長保持鎮靜
當孩子焦慮、生氣或感到恥辱時，家長很難保持鎮靜，這偏偏是最重要的你給孩子演示如何應對的最關鍵時刻。
別忘了，當孩子看到家長跟著焦慮或擔心時會增加他們的焦慮，只有保持鎮靜才能聚焦在問題本身上。
2、保持前后一致
抗挫折能力是孩子有不怕輸的精神，遇到困難迎頭趕上的韌性。而這種勇于嘗試、不怕失敗的能力，不是一夜之間就能擁有的，需要長時間不斷的積累才能形成這種優良的品質。那么如何讓孩子學會面對挫折呢？
如何讓孩子學會面對挫折
1、告訴孩子不要太在意別人的評價。你要告訴孩子，對別人的評價大可不必在意。
2、多鼓勵孩子，讓孩子自信起來。面對失敗，孩子最需要成人的安慰或鼓勵，孩子最期待家長公正的評價和積極的肯定。家長要盡可能多地運用表揚的武器，幫助孩子維持良好的情緒體驗，樹立再創佳績的信念，要把孩子當成孩子來對待，不要用成人的標準采要求我們的孩子。無論何時，不能諷刺，挖苦孩子，不要用。不能看電視，不能玩耍，不能早早睡覺”等來懲罰孩子，要防止他們形成自卑人格，產生自我否定甚至反社會的傾向。
3、鼓勵孩子大膽做事。不包辦，讓孩子自己的事情自己做，父母可提出一些建議，但不要過多干涉，無論是成功還是失敗，部讓孩子嘗一嘗滋味。
4、讓孩子了解失敗和錯誤之間的差別。失敗不等于錯誤，沒犯錯誤不等于就不會失敗，教會孩子權衡利弊，收獲得失。
挫折是人生中最忠實的伴侶，沒有任何一個人能擺脫它，當面對挫折時，如果灰心喪氣，就容易被挫折打倒，喪失繼續奮斗的勇氣，讓自己錯失很多良機，導致最后以失敗告終，那么家長如何教育孩子面對挫折呢？
家長如何教育孩子面對挫折
啟發與嘗試
孩子有時會拒絕嘗試新的或他們認為困難的事，問孩子你覺得該怎么辦呢，允許孩子在嘗試的過程中犯錯誤和改正錯誤，即便是嘗試中失敗，也要讓孩子覺得從中有所收獲。只有這樣，才能使孩子學會自我調節心態，克服困難去追求下個目標。
提醒
孩子的自信心是建立在他們各方面優點的基礎之上。在某一方面的充分自信，可以幫助孩子更好地面對來自其他方面的挫敗。如果面臨挫折，你一定別忘了提醒他，借助優勢激勵他改變弱勢的信心。
人生難免會遇到挫折，這是不可避免的，而挫折有著正面和負面的影響。有的孩子遇到挫折勇敢面對，而有的孩子一蹶不振，那么如何幫助孩子面對挫折與失敗呢？
如何幫助孩子面對挫折與失敗
1、父母要樹立挫折教育意識
父母要樹立挫折教育意識，認識到抗挫教育的重要性。許多父母都認為，孩子心理承受能力差，應該對孩子保護有加。這種觀念直接影響了孩子。其實，一個人受點挫折，尤其是早期受一些挫折，是很有好處的。
2、要善于把握抗挫折教育的時機
在平時孩子碰到困難時，家長教育孩子要采取不回避的態度，鼓勵孩子面對現實，勇敢地向困難發起挑戰。一句“你行的”“你真勇敢”“好樣的”“瞧你做得真好”……可以幫助孩子樹立信心，激勵他努力去克服困難，當孩子一次次戰勝困難時，他便增添了勇氣，激起了戰勝困難的愿望。這使家長的“你行”也就變成了他自己的“我行”!
不同年齡段的孩子會有不同的挫折經驗，在面對挫折的時候也會有不同的表現。有的孩子會知難而進，而有的孩子卻會知難而退。其中有相當一部分的孩子在遇到挫敗后會采用消極的方法來逃避挫折。那么如何幫助孩子正確面對挫折和失敗呢？
如何幫助孩子正確面對挫折和失敗
1、正確表達和處理情緒。當孩子遇到挫折，不要去責罵他們，讓他們去控制自己的情緒，這只會造成心理負擔。此時父母應該做的是教會他們疏導自己的情緒，從他們的立場出發。
2、培養自信心。所謂的困難，其根本在于沒有足夠的信心，在孩子缺乏自信的時候，與其指責，倒不如去鼓勵和支持他們，給他們動力。想要培養自信心，可以從小的事情做起。
3、培養毅力。在日常的生活中，要不斷給他們挑戰。例如他們在完成某項家務之后，就讓他們去完成更加復雜的家務。不要懷疑他們的能力，我們只需要保證他們的安全，并且在必要的時候給予幫助即可。
怎么培養孩子抗挫折能力