人生難免會(huì)遇到挫折，這是不可避免的，而挫折有著正面和負(fù)面的影響。有的孩子遇到挫折勇敢面對(duì)，而有的孩子一蹶不振，那么如何幫助孩子面對(duì)挫折與失敗呢？
如何幫助孩子面對(duì)挫折與失敗
1、父母要樹(shù)立挫折教育意識(shí)
父母要樹(shù)立挫折教育意識(shí)，認(rèn)識(shí)到抗挫教育的重要性。許多父母都認(rèn)為，孩子心理承受能力差，應(yīng)該對(duì)孩子保護(hù)有加。這種觀念直接影響了孩子。其實(shí)，一個(gè)人受點(diǎn)挫折，尤其是早期受一些挫折，是很有好處的。
2、要善于把握抗挫折教育的時(shí)機(jī)
在平時(shí)孩子碰到困難時(shí)，家長(zhǎng)教育孩子要采取不回避的態(tài)度，鼓勵(lì)孩子面對(duì)現(xiàn)實(shí)，勇敢地向困難發(fā)起挑戰(zhàn)。一句“你行的”“你真勇敢”“好樣的”“瞧你做得真好”……可以幫助孩子樹(shù)立信心，激勵(lì)他努力去克服困難，當(dāng)孩子一次次戰(zhàn)勝困難時(shí)，他便增添了勇氣，激起了戰(zhàn)勝困難的愿望。這使家長(zhǎng)的“你行”也就變成了他自己的“我行”!
3、培養(yǎng)孩子能正確地評(píng)價(jià)自我
每個(gè)孩子都有自己的長(zhǎng)處與不足，家長(zhǎng)應(yīng)有客觀的評(píng)價(jià)。如果家長(zhǎng)只看到孩子的優(yōu)點(diǎn)而無(wú)視他的缺點(diǎn)，孩子就會(huì)對(duì)自身的不足缺乏認(rèn)識(shí)而驕傲自滿，不能接受失敗;如果家長(zhǎng)對(duì)孩子抱有不切實(shí)際的過(guò)高期望，就會(huì)增加孩子的`心理壓力，使孩子不敢面對(duì)失敗。
4、樹(shù)立榜樣，培養(yǎng)克服困難的信心
心理學(xué)研究表明，榜樣對(duì)兒童行為的形成和改變有顯著的影響。給孩子樹(shù)立不畏困難、戰(zhàn)勝挫折的榜樣，不僅有助于增強(qiáng)孩子勇敢面對(duì)挫折的信心，還可以向他揭示出這樣的道理：對(duì)任何成功者不應(yīng)僅僅羨慕而更應(yīng)敬佩和學(xué)習(xí)，世上沒(méi)有唾手可得的成功，只有在挫折中不斷進(jìn)取的人，才能摘取成功的桂冠。
5、培養(yǎng)孩子自立的能力和精神
要想減少孩子遭遇挫折的次數(shù)，就要增強(qiáng)孩子抵御挫折的能力。比如幼兒園大班的孩子應(yīng)該自己會(huì)穿衣、系鞋帶、疊被子、整理玩具等，如果這些力所能及的事情都不會(huì)做，他就會(huì)在集體活動(dòng)中落后于別人。長(zhǎng)此以往，孩子就會(huì)失去自信，以至于破罐子破摔，反正我不會(huì)做，反正我是落后的。
6、不要輕易滿足孩子的要求
要讓孩子明白：想得到一個(gè)東西，必須自己付出努力。只有經(jīng)過(guò)努力獲得的東西，才是最好的，也才是最值得珍惜的。
如何教會(huì)孩子面對(duì)挫折
1、幫助樹(shù)立獨(dú)立意識(shí)
孩子缺乏獨(dú)立意識(shí)會(huì)影響信心勇氣和能力，而這些是心理承受能力差的根源所在，作為父母，在日常要盡量讓孩子有獨(dú)立意識(shí)，自己決定以及處理個(gè)人事情，不要一味幫助孩子做決定，也不要過(guò)多干涉，在能接受的范圍內(nèi)讓孩子自己處理。
2、及時(shí)對(duì)孩子做心理疏導(dǎo)
在成長(zhǎng)的過(guò)程中，各種各樣的心理壓力會(huì)讓孩子感覺(jué)不焦慮不安，如自尊心受辱、成績(jī)不良、家庭不幸等，這時(shí)需要給孩子及時(shí)做心理輔導(dǎo)，讓孩子對(duì)人生挫折有一個(gè)正確的認(rèn)知，讓他們提高受挫能力，不會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事情而承受不了。
3、表?yè)P(yáng)要適當(dāng)
現(xiàn)在的孩子有點(diǎn)小成就，父母就會(huì)格外表?yè)P(yáng)，大部分孩子是在充滿贊揚(yáng)的環(huán)境中成長(zhǎng)，甚至有些犯了錯(cuò)誤，父母也會(huì)因?yàn)樾奶鄱o(hù)短，卻不知這樣容易讓孩子形成任性、虛榮以及自我為中心等性格，在逐漸長(zhǎng)大的過(guò)程中，沒(méi)辦法面對(duì)困難和挫折。
4、幫助孩子克服管理情緒
讓孩子正確認(rèn)識(shí)自己的情緒，并且管理好能得到穩(wěn)定，并且提高心理承受能力，父母在平時(shí)要避免自己的壞情緒影響到孩子，言傳身教能讓孩子控制自己情緒，在生氣焦慮時(shí)不會(huì)失控。
5、有意識(shí)提高心理鍛煉
心理和身體一樣，需要通過(guò)鍛煉才能促進(jìn)發(fā)育，在孩子心理方面受挫教育也很重要，當(dāng)孩子在失敗時(shí)要給予鼓勵(lì)，但在孩子遇到困難時(shí)要讓他們積極面對(duì)，才能在未來(lái)承受挫折時(shí)不會(huì)被打敗。
6、讓孩子有宣泄情緒的地方
孩子一哭一鬧，父母會(huì)想盡方法哄騙，只為他們不哭不鬧，卻不知孩子在悲傷的時(shí)候讓孩子盡情宣泄，反而對(duì)成長(zhǎng)有利，此時(shí)父母只需站在旁邊安慰或者擁抱孩子即可，讓孩子有時(shí)間和空間去消化情緒。
對(duì)孩子進(jìn)行挫折教育，家長(zhǎng)要明白，父母不是孩子的保護(hù)傘，每個(gè)孩子都有自己應(yīng)對(duì)困難的方式，孩子并沒(méi)有想象中那么脆弱，很多時(shí)候，父母的過(guò)度干預(yù)，反而是剝奪了孩子的成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。