解決青少年沉迷手機可采取的措施：1、家長可以幫助孩子樹立正確的人生觀，幫助孩子糾正壞習慣；2、家長以身作則，做好帶頭榜樣，努力做到少玩手機或者不玩手機；3、培養孩子其他的興趣愛好，轉移孩子的注意力；4、要正確引導孩子，多讓孩子嘗試一些新鮮的事物。

怎么解決青少年沉迷手機

1、給孩子樹立正確的人生觀

人生觀是一個比較籠統的概念，這里只需要明確一點就是：在正確的時間段做應該做的事情。青少年時期最應該做的事情就是學習，這一點是無可厚非的。而每個人一天的時間是有限的，都是24小時。如果孩子分大量時間去玩手機游戲，那么對于學習的投入自然就下降了。

2、家長要以身作則

沉迷是自制力薄弱的表現。其實不止青少年，很多家長對于一些事物也是有沉迷行為的。比如追劇、打麻將、打牌等。這些行為會在潛移默化中影響孩子，進而對游戲產生沉迷心理。所以在防游戲沉迷這個事情上，家長的前期影響是非常重要的。

手機使我們的生活變得更加便利，但對于許多自制力差的孩子來說卻如同陷阱一般。小孩子年齡小，并不具備明辨是非的能力，無法拒絕手機帶來的誘惑，作為父母要對孩子進行耐心的勸說與教導，同時做好孩子的榜樣，才能避免孩子沉迷手機。

孩子沉迷手機怎么解決

1、家長要以身作則。家長要以身作則，不要在孩子面前玩手機。如果你有緊急的事情，或者回復微信，請您盡量的避開孩子。現在家長不可能下了班還手機不離手吧！

2、不要杜絕孩子看手機，家長可以規定時間。您越不讓孩子玩手機，孩子對手機越會感興趣，所以家長可以允許孩子玩手機，但是每天需要規定玩手機的時間，家長可以根據孩子的表現延長或者縮短時間比如：放學回家后看半小時手機 周六日休息可以上午過下午兩個時間段安排時間。

3、制定規則要堅決執行。規則一旦制定好就要堅決執行，切忌生硬。跟孩子溝通一定要讓他感受到彼此的目標一致性，可以說“現在我們一起來執行這個計劃，你是不是也是不想自己手機成癮的呢？所以我們的目標是一致的，一起來努力。” 

4、放下手機與孩子積極交流。盡管手機里的世界精彩紛呈，但孩子的世界更具有神秘性，與孩子一起玩耍，在這個過程中去探索孩子的需求，從而了解到孩子的需求，避免孩子因為無聊而去沾染手機。

隨著信息技術的不斷發展，手機已經成為生活的必需品，也成為孩子娛樂的重要方式，一些孩子接觸手機后，被手機里的游戲吸引，出現沉迷手機的現象，孩子沉迷手機危害很大，包括影響健康，影響社交，成績下降等。

高中孩子沉迷手機怎么辦

溝通教育。孩子在高中時期已經步入青春期，對于手機游戲視頻的抵抗力是很低的，很容易被誘惑從而沉迷，作為家長老師，切忌打罵，這樣很可能適得其反，平時多與孩子溝通起到教育作用。

設定時間限制。家長可以在家里制定家規，規定每天使用手機的時間和場合。例如，晚上睡覺前和吃飯時禁止使用手機。

激發興趣。幫助孩子尋找和自己興趣相關的活動和愛好，使其對其他活動有更大的熱情，例如運動、手工等。

限制網絡使用。除了手機以外，如果可能的話，可以限制孩子使用電腦和其他數字設備的時間。

現在發展比較迅速，手機成為了必不可少的電子產品，而且手機也已經成為了高中生必不可少的伙伴。對于高中孩子來說，學習才是首要任務，如果在手機上花費的時間過多，那么成績自然會受到影響的。

高一兒子叛逆沉迷手機怎么辦

1、家長可根據孩子的興趣愛好尋找能替代手機游戲的事物，讓孩子在物化方面尋找到在手機游戲里面體驗和感受到的滿足感。如體育運動替代手機游戲，找到能量的輸出口。

2、家長可以試著從孩子的角度與孩子進行溝通，鼓勵孩子說出自己的想法，明確孩子沉迷手機的原因，然后耐心引導孩子明確手機沉迷的不良影響。

3、與孩子一起制定合理的時間管理計劃，并加以監督和落實。規定學習時間和休閑娛樂時間，合理分配手機使用的時間。家長可以使用倒計時工具或應用程序來幫助孩子控制使用時間，確保手機不會占據過多的學習和休息時間。

4、家庭氛圍對于孩子手機使用的控制起著重要作用。家長應當創造一個良好的家庭氛圍，實行良好的家庭規矩。例如，在學習時間，家庭成員共同約定不使用手機，共同學習或進行其他有益的活動。

在現代化的生活中，出行、購物、工作等很多時候都需要用到手機，幾乎大部分的時間，我們都在使用手機，并且一旦離開手機時間過長，就會感到格外不適。大人尚且如此，孩子自然而然也是一樣，他們跟著有樣學樣，從此沉迷于手機世界，不可自拔，慢慢脫離實際生活。

孩子沉迷手機的解決方法14歲孩子

1.及時對孩子進行心理疏導

孩子比較喜歡玩手機，這是因為在學習當中沒有樂趣，平時一定要讓孩子多出去走走，多看看孩子的優點，學會表揚和鼓勵孩子，晚上要讓孩子按時休息，不要總是嘮叨孩子，少批評指責孩子。

2.好地跟孩子溝通

作為父母的話，要耐心地跟小孩子溝通，畢竟孩子現在年紀還比較小。家長要跟他好好說，玩游戲可以，但是不能影響學習成績。現在的孩子都很聰明，給孩子講清楚沉迷手機的危害，讓他們知道手機影響的程度，他們會有所感悟的。

手機游戲設計的目的是為了讓人感到快樂，因此，游戲是輕松的，打游戲在一定程度也確實可以緩解壓力。但是，如果打游戲的時候不知道節制，就會影響到孩子日常的生活。對于沉迷手機游戲的孩子，需要家長正確引導，將孩子從游戲的世界中拉出來。

沉迷手機游戲的解決辦法

1.管理手機

不給孩子手機，讓孩子無法玩手機游戲，這樣做法雖然有些極端，但效果卻是最好的。或者可以選擇給孩子購買一款手機內層極小的手機，這樣讓他沒法玩占內層大的游戲，效果也是可以的。

2.分散孩子的注意力

帶孩子出去運動，如打籃球、跑步、羽毛球、乒乓球或其它合適的運動方式，讓孩子意識到生活中除了游戲，還有其他很多有意思的事情，同時也可以消耗他的精力。

現在是一個科技日新月異的時代，手機成為了每個家庭常見的工具之一，很多孩子從小就能接觸到手機類的電子產品，他們在手機中找到了樂趣，這種情況導致很多孩子“機不離手”，使孩子沉迷于手機之中。注意到孩子有沉迷手機的跡象后，一定要及時制止，幫助孩子正確使用手機。

十四歲孩子沉迷手機怎么辦

1.好好地跟孩子溝通

作為父母的話，首先要耐心地跟小孩子溝通，畢竟小孩子現在年紀還很小。不要只罵他或者打他，這樣的話只會讓孩子跟你的距離越來越疏遠的，你說什么話他都不聽。所以你要跟他好好說。玩游戲可以，但是你不能影響自己的學習成績。

現在的孩子聰明程度決不亞于父母，他們熟知沉迷手機游戲的危害，知道手機對他們的影響程度，因此不需要我們每天啰嗦說教他們，只需要傾聽，傾聽孩子的需求和想法。

2.和孩子一起制定規則