電子產品是我們生活中必不可少的生活用品了，這個問題有兩方面可以回答，如果是學齡前兒童，是比較好引導的。如果是青少年，則需要更長遠的時間，以及家長做榜樣來引導。那么，怎樣才能戒掉孩子的手機癮呢？

怎樣才能戒掉孩子的手機癮

第一，家長先戒掉手機癮，小孩子的行為全都是從家長那么學來的，并發揚廣大，所以想要小孩子戒掉手機，家長必須先做出榜樣，平時走路的時候不要拿著手機，吃飯的時候不要拿著手機，看電視的時候不要拿著手機，讓電視自己播放，其實都在看手機，為小孩做一個良好的榜樣。

第二，經常和小孩互動，小孩是特別想要別人陪她玩的，你如果只是自己在玩手機，小孩為了引起你的注意，會去搶你的手機，或者朝你要手機，然后慢慢被手機吸引。你如果經常和她做做小游戲，小孩很快就把手機忘掉了，很多家長不會和小孩做游戲，其實可以在頭條搜索親子游戲，很多簡單益智的游戲都可以做的，比如拿一個氣球，地上擺幾個小球和一個碗，讓氣球飛在空中，在氣球落下之前看誰把小球放在碗里放的多，等等都是很鍛煉人的小游戲，小孩子一下就會喜歡上的。

第三，告訴小孩，玩手機是不對的，會傷害眼睛，降低智力，相信很多人都會給小孩或多或少的說這句話，但是不光要說，一定要說了后想辦法用其他事填充他玩手機的時間，這樣才會事半功倍。

怎樣避免孩子手機上癮

現在網絡發達，手機電腦也隨處可見。一旦孩子沉迷游戲，家長都不知道怎么管了。因為即便你在家監督他，不讓他玩，但是他總要出門，他在外面玩沒玩游戲，家長就無從得知了。那么，怎樣才能戒掉孩子的游戲癮？

怎樣才能戒掉孩子的游戲癮

1、不要簡單阻攔

游戲來源于心靈的迷戀，而不是肉體的控制，因此家長在發現孩子喜歡打游戲的時候，千萬不要以簡單粗暴的打罵或者斷絕經濟來源等方式去阻攔孩子打游戲，否則你會發現孩子出現了更多問題，比如打架、偷錢等等。

2、建立親情

沉迷游戲的孩子，一般都是由于跟父母的親情淡薄，心靈空虛缺愛，才會寄托在游戲的精彩世界里面，體驗迷人的七情六欲，因此父母應該以溫暖孩子心靈的方式去關心愛護他，建立起親密的關系，讓家庭產生溫馨幸福的氛圍，才能從心理上轉移了孩子對游戲的迷戀。

手機已經滲透到我們生活的方方面面，我們在享受便利的同時，也面臨著許多難題，如孩子沉迷手機無法自拔，導致視力下降，成績下降等。下面為大家詳細介紹下怎樣讓孩子戒掉手機癮？

怎樣讓孩子戒掉手機癮

1、規定玩手機的時間，家長一定要堅持原則。每天規定孩子玩手機的時間，一個小時或者半個小時。和孩子約法三章，玩手機時候給孩子設定鬧鐘，鬧鈴響后一定要堅決拿走手機。堅持原則，才是幫助孩子改掉玩手機壞毛病的最有效的辦法。

2、家長多陪伴孩子 。當不給孩子玩手機時，有家長可以陪孩子做一些玩手機之外的事情。如果孩子喜歡玩滑輪、騎自行車等，家長可以陪他做他喜歡的事情。

3、轉移孩子的注意力。多培養孩子的興趣愛好，當孩子閑下來時，家長要多聊聊孩子的興趣愛好等話題。或者，在周末組織一些與孩子興趣愛好相關的活動，比如健身、郊游等。

4、以身作則，言傳身教。孩子在成長過程中，最初是以模仿為主，家長做什么，孩子學什么；孩子就是一張白紙，關鍵是父母想給他涂上什么顏色。在幫助孩子遠離手機的過程中，父母以身作則、言傳身教非常關鍵。當父母放下手機，孩子離沉迷手機就遠離一大步。

讓孩子戒掉玩手機上癮可采取的辦法：1、家長以身作則，樹立良好的榜樣；2、多陪伴孩子，給予孩子足夠的關注和關愛；3、多鼓勵肯定孩子，讓孩子提升自身價值感。

怎樣才能讓孩子戒掉玩手機上癮

1、家長做好榜樣

很多家長自己也是“手機控”，整天拿著手機，沒做好正確的榜樣，所以孩子就有樣學樣。所以家長在孩子面前要盡量控制住自己玩手機的頻率，要以身作則，如果有工作上的需要，最好是避開。

2、多陪伴孩子

所有的孩子渴望父母的陪伴與關愛，手機的誘惑無法抵過親情的溫暖，所以無論父母平日工作究竟多么繁忙，都應抽出時間陪陪自己的孩子，孩子永遠都渴望得到父母的關心和陪伴，在閑暇時間可以與自己的孩子一起做游戲，指導孩子并和孩子一起做作業，在假期帶孩子外出郊游野餐等等。

現在的家庭里，越來越多的小孩沉迷于手機，一閑下來就吵著跟大人要，若是不給還會鬧脾氣。一旦給了，又停不下來，非得經歷一番苦口婆心才能從他們手上拿下來。那么，家長怎么才能讓孩子戒掉手機癮呢？

怎么才能讓孩子戒掉手機癮

一，家長以身作則。不讓孩子玩手機，自己首先不玩手機。家長就是玩，也要等孩子都上學走后再玩，守著孩子絕對不能玩。否則，教育不會有效果，你還沒開口，孩子就把你的嘴堵住了。“你還玩，不讓我玩！”

二，跟孩子們一起去郊游，去運動。通過運動或郊游沖淡孩子對手機的依賴，讓孩子慢慢忘記手機。當然，郊游要有花樣，要有吸引力，要能提起孩子的興趣。這就需要家長開動腦筋，設計好郊游線路，最終達到一個什么效果，給予什么獎勵，來吸引孩子。

三，發現孩子的特長或愛好，給他報一個班，讓他的閑時間到班里去學習。通過學習來擠占他的閑暇時間，使他沒時間玩手機。同時，通過興趣班，特長班的學習，培養他的自信，尋找學習的樂趣。從而淡化他的獵奇心和忘掉小說故事的吸引。最后戒掉手機癮。

四，如果孩子玩的是手游，這就要對孩子進行心理健康教育，家長可以找一找心理健康師，請他們幫助教育，這時候家長一定要慎重，千萬不能用簡單粗暴的方式去處理。否則，會適得其反。因為，兩個孩子都處在叛逆期。家長教育的無論對錯，他都不聽，他就是想跟家長對著干，這不是故意，就是叛逆期兒童心理特征。

怎樣戒掉孩子手機癮？讓孩子戒掉手機癮先要給孩子創造很好的家庭氛圍，大人也不玩手機，家庭成員都可以在家里，比如說可以一起做娛樂，一起閱讀、講故事，或者說大人也閱讀，培養孩子閱讀圖書的習慣。

怎樣戒掉孩子手機癮

1、父母要做好孩子的榜樣

小孩子都愿意學著自己的父母，父母干什么他就干什么。說到底是出于對父母的信任，他們認為父母做的肯定都是對的。很多父母下班之后無事可做，直接躺在床上或者躺在沙發上玩手機，小孩子一看父母玩手機，也學著他們開始玩兒手機，這就怪不得孩子了，因為家長沒有做好榜樣。

如果父母特別想玩手機，那也不能在孩子面前玩手機，父母可以在外邊兒找個孩子看不到的地方玩一會兒。總之父母玩手機的時候，不能讓孩子看見。

小孩子沒有時間觀念，大都會模仿自己的父母，把自己的父母作為自己的榜樣，也作為自己的鏡子。父母想讓孩子戒掉手機，自己先要戒掉手機，在孩子面前不能玩兒手機。

1、嚴格限制孩子玩手機的時間

嚴格規定孩子每天接觸手機的時間，具體時間不需要做硬性規定，每家情況可能都會不一樣，但是總體原則必須是：時間越短越好。

比如，每天只能玩30分鐘的手機，一旦超過時間就必須立馬停下，久而久之，時間到了30分鐘后孩子也會很自覺地放下手機。可以在手機或者平板里定好時間，到時間就要自動放下，再去玩其他的。

2、嚴格限定孩子玩手機的場景

顧名思義就是在家里給孩子人為制造“無電子設備空間”,比如，在吃飯的時候禁止玩手機，孩子在房間里禁止放置電子設備等。

讓孩子在該做其他事情的時候可以專心去做，不會想別的事情。玩手機只可以在客廳的沙發上玩，不可以拿到房間去玩。特別是睡覺的房間是特別不建議孩子玩手機的，這樣很容易影響孩子的睡眠。