電子產(chǎn)品是我們生活中必不可少的生活用品了，這個問題有兩方面可以回答，如果是學(xué)齡前兒童，是比較好引導(dǎo)的。如果是青少年，則需要更長遠(yuǎn)的時間，以及家長做榜樣來引導(dǎo)。那么，怎樣才能戒掉孩子的手機癮呢？
怎樣才能戒掉孩子的手機癮
第一，家長先戒掉手機癮，小孩子的行為全都是從家長那么學(xué)來的，并發(fā)揚廣大，所以想要小孩子戒掉手機，家長必須先做出榜樣，平時走路的時候不要拿著手機，吃飯的時候不要拿著手機，看電視的時候不要拿著手機，讓電視自己播放，其實都在看手機，為小孩做一個良好的榜樣。
第二，經(jīng)常和小孩互動，小孩是特別想要別人陪她玩的，你如果只是自己在玩手機，小孩為了引起你的注意，會去搶你的手機，或者朝你要手機，然后慢慢被手機吸引。你如果經(jīng)常和她做做小游戲，小孩很快就把手機忘掉了，很多家長不會和小孩做游戲，其實可以在頭條搜索親子游戲，很多簡單益智的游戲都可以做的，比如拿一個氣球，地上擺幾個小球和一個碗，讓氣球飛在空中，在氣球落下之前看誰把小球放在碗里放的多，等等都是很鍛煉人的小游戲，小孩子一下就會喜歡上的。
第三，告訴小孩，玩手機是不對的，會傷害眼睛，降低智力，相信很多人都會給小孩或多或少的說這句話，但是不光要說，一定要說了后想辦法用其他事填充他玩手機的時間，這樣才會事半功倍。
怎樣避免孩子手機上癮
首先、在手機里給孩子下載適合的節(jié)目，有時間的話，最好陪孩子一起看。
一方面給孩子的手機，電量有所控制，到一定時候會斷電、自動關(guān)機；另方面手機里載的都是數(shù)字、益智類、認(rèn)字游戲或提高娃學(xué)習(xí)興趣的節(jié)目。
其次、給孩子提供比手機更有意義的玩具或游戲。
父母若能抽空陪孩子做做手工、搭積木、玩數(shù)字游戲、給孩子多講些故事等，不僅能讓孩子主動放棄玩手機，還能給童年回憶增添色彩。
再次、父母做好榜樣，不在孩子面前迷手機。
父母不僅是孩子第一任老師，且生活中處處是老師。父母的行為舉止，都在孩子眼里留下痕跡。父母的興趣愛好，對孩子起著潛移默化影響。
最后、多帶孩子到戶外走動、開拓視野。
有時間可以帶孩子去游山玩水，既鍛煉健康體魄、又開拓視野。可以到圖書館、科技館等，學(xué)習(xí)知識、增長見識。當(dāng)見識多了，興趣愛好自然漸寬，就不會沉浸在手機里了。
對于孩子手機上癮這一現(xiàn)象，家長要引起重視，需要采取一些措施來解決，當(dāng)然幫助孩子戒掉手機癮不是一兩天的事，而是要堅持。