現(xiàn)在的家庭里，越來越多的小孩沉迷于手機(jī)，一閑下來就吵著跟大人要，若是不給還會(huì)鬧脾氣。一旦給了，又停不下來，非得經(jīng)歷一番苦口婆心才能從他們手上拿下來。那么，家長怎么才能讓孩子戒掉手機(jī)癮呢？
怎么才能讓孩子戒掉手機(jī)癮
一，家長以身作則。不讓孩子玩手機(jī)，自己首先不玩手機(jī)。家長就是玩，也要等孩子都上學(xué)走后再玩，守著孩子絕對(duì)不能玩。否則，教育不會(huì)有效果，你還沒開口，孩子就把你的嘴堵住了。“你還玩，不讓我玩！”
二，跟孩子們一起去郊游，去運(yùn)動(dòng)。通過運(yùn)動(dòng)或郊游沖淡孩子對(duì)手機(jī)的依賴，讓孩子慢慢忘記手機(jī)。當(dāng)然，郊游要有花樣，要有吸引力，要能提起孩子的興趣。這就需要家長開動(dòng)腦筋，設(shè)計(jì)好郊游線路，最終達(dá)到一個(gè)什么效果，給予什么獎(jiǎng)勵(lì)，來吸引孩子。
三，發(fā)現(xiàn)孩子的特長或愛好，給他報(bào)一個(gè)班，讓他的閑時(shí)間到班里去學(xué)習(xí)。通過學(xué)習(xí)來擠占他的閑暇時(shí)間，使他沒時(shí)間玩手機(jī)。同時(shí)，通過興趣班，特長班的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)他的自信，尋找學(xué)習(xí)的樂趣。從而淡化他的獵奇心和忘掉小說故事的吸引。最后戒掉手機(jī)癮。
四，如果孩子玩的是手游，這就要對(duì)孩子進(jìn)行心理健康教育，家長可以找一找心理健康師，請(qǐng)他們幫助教育，這時(shí)候家長一定要慎重，千萬不能用簡單粗暴的方式去處理。否則，會(huì)適得其反。因?yàn)椋瑑蓚€(gè)孩子都處在叛逆期。家長教育的無論對(duì)錯(cuò)，他都不聽，他就是想跟家長對(duì)著干，這不是故意，就是叛逆期兒童心理特征。
五，家長可以找一下孩子的老師，請(qǐng)老師幫助教育。初中的學(xué)生，對(duì)老師有畏懼感，老師的話他還是聽的。高中的學(xué)生，對(duì)老師的敬畏就不是那么明顯。所以高中老師對(duì)學(xué)生教育，更需要方法，更需要關(guān)懷。
孩子手機(jī)成癮會(huì)造成哪些危害
“手機(jī)成癮又稱手機(jī)濫用綜合癥、手機(jī)綜合癥、手機(jī)焦慮癥等，是指個(gè)體因?yàn)槭褂檬謾C(jī)行為失控，導(dǎo)致其生理、心理和社會(huì)功能明顯受損的一種癡迷狀態(tài)。”
1、對(duì)于正處在生長發(fā)育期的孩子，如果頻繁使用手機(jī)，身體和心理健康都會(huì)受到影響，不僅是脊柱彎曲、視力下降，而且記憶力、注意力、反應(yīng)力都會(huì)變差。
2、大部分手機(jī)成癮的孩子都習(xí)慣使用手機(jī)中的軟件進(jìn)行溝通交流，這會(huì)影響他們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中的社交能力、語言表達(dá)能力及思維方式，容易與社會(huì)脫軌。
3、如果孩子長期沉迷于手機(jī)游戲當(dāng)中，會(huì)因?yàn)橘徺I各種裝備而增加經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，購買裝備以后經(jīng)常與他人比較炫耀，容易產(chǎn)生攀比心理。
4、分散注意力，孩子成績直線下降，這種危害應(yīng)該是家長最為痛恨的，手機(jī)成癮以后，大部分孩子都沒有心思學(xué)習(xí)了，把所有的精力和時(shí)間都放在了如何打游戲上。
目前，手機(jī)成癮不僅僅是孩子的問題，更多的是家長的問題，在對(duì)待沉迷于游戲中的孩子時(shí)，家長應(yīng)該多一點(diǎn)耐心、多一點(diǎn)包容、多一點(diǎn)理解，找到背后的原因，再“對(duì)癥下藥”，而不是直接沒收手機(jī)，盲目采取“一刀切”的做法。