孩子自控能力差注意力不集中可采取的解決辦法：1、家長(zhǎng)要給孩子一個(gè)安靜整潔的環(huán)境，減少孩子失去自控能力的條件；2、提升孩子的時(shí)間觀念能力，讓孩子對(duì)時(shí)間有一個(gè)明確的認(rèn)知；3、家長(zhǎng)要保持良好的心態(tài)，尊重孩子的想法。
孩子自控能力差注意力不集中怎么辦
1、給孩子一個(gè)安靜整潔的空間
仔細(xì)觀察我們會(huì)發(fā)現(xiàn)當(dāng)孩子周圍的環(huán)境過(guò)于嘈雜、選擇過(guò)多的時(shí)候孩子一般很難集中注意力，常常做事只有3分鐘熱度。想要孩子能夠提高自控力，首先就要把孩子活動(dòng)范圍內(nèi)的環(huán)境進(jìn)行大清理，保持整潔簡(jiǎn)單有序的狀態(tài)，避免雜亂的周遭環(huán)境給孩子負(fù)面的心理暗示。
人為地減少誘發(fā)孩子失去自控力的條件，給孩子一種自覺(jué)自律的狀態(tài)和體驗(yàn)，玩過(guò)的玩具及時(shí)清理收回、房間內(nèi)保持干凈整潔、看過(guò)的書(shū)籍能夠有序擺放，當(dāng)孩子專注某一件事的時(shí)候能夠用心投入，慢慢地讓孩子養(yǎng)成專注力的習(xí)慣。
2、提升孩子的時(shí)間管理能力
孩子自控力差很大一部分原因是孩子對(duì)時(shí)間沒(méi)有具體的概念，做事情不懂得規(guī)劃和約束。孩子會(huì)認(rèn)為自己做事是憑感覺(jué)，只要自己愿意都可以。例如孩子剛剛讓媽媽幫忙換的動(dòng)畫(huà)片，還沒(méi)有看完5分鐘，孩子又想要換成其他的節(jié)目，自我約束能力很差。
父母可以給孩子購(gòu)買一個(gè)時(shí)間鬧鐘，每當(dāng)給孩子布置一個(gè)任務(wù)的時(shí)候可以明確地告訴孩子需要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成又或者在這個(gè)時(shí)間段內(nèi)只能做這件事，只有時(shí)間到了孩子才能夠再做其他的事情。當(dāng)孩子慢慢地養(yǎng)成習(xí)慣，逐漸適應(yīng)之后可以逐步增加時(shí)間長(zhǎng)度，一段時(shí)間后會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子慢慢變得比較能夠自控。
3、尊重孩子
家長(zhǎng)要尊重孩子的想法，不過(guò)在尊重孩子的同時(shí)還需要把握度，不能太放任。要教會(huì)孩子在面對(duì)事情的結(jié)果的時(shí)候，保持一個(gè)良好的心態(tài)。想提高孩子的自控能力，不管是在孩子身上，還是作為家長(zhǎng)，都是需要不斷的學(xué)習(xí)和改正。
孩子自控能力差的原因
1、家長(zhǎng)沒(méi)做好榜樣
家長(zhǎng)總在孩子要去學(xué)習(xí)或者應(yīng)該做某件事的時(shí)候，讓孩子停止看電視或玩手機(jī)等，但是家長(zhǎng)自己卻總是當(dāng)著孩子的面肆無(wú)忌憚的玩手機(jī)看電視。這種行為會(huì)讓孩子產(chǎn)生極不平衡的心理，孩子會(huì)想：為什么爸爸媽媽可以做自己就不可以做呢？
2、環(huán)境影響
小孩都特別喜歡看一些生動(dòng)比較有畫(huà)面感的東西，比如動(dòng)畫(huà)片。但是當(dāng)孩子進(jìn)入校園之后，每天面對(duì)的基本上都是枯燥無(wú)聊的單詞，自然也就提不起什么興趣。這個(gè)時(shí)候孩子的注意力也就沒(méi)有辦法集中，總喜歡做一些無(wú)關(guān)的事情，也就是我們所說(shuō)的孩子自控能力比較差。