注意力不集中是孩子們身上普遍存在的問題。一般來說,孩子的注意力是不太穩(wěn)定的,往往對(duì)什么事都感興趣,注意力容易隨興趣轉(zhuǎn)移,成績(jī)自然也就可想而知;此時(shí)家長(zhǎng)應(yīng)該尋找一個(gè)切入點(diǎn),有意識(shí)訓(xùn)練孩子注意力,這樣孩子的成績(jī)自然提高。下面我們一起來詳細(xì)了解下具體的做法。
孩子成績(jī)差注意力不集中怎么辦
首先、小孩子好動(dòng),這是天性,家長(zhǎng)不應(yīng)該覺得這個(gè)不好,或者過份的限制孩子的自由或者玩耍的時(shí)間,應(yīng)該是加以正確的引導(dǎo),讓孩子在做某一事情上專注起來!
咱們大人開會(huì)呀,做事的時(shí)候還會(huì)偶爾走神呢,別對(duì)那么小的孩子要求過高,專注力是可以慢慢培養(yǎng)的!家長(zhǎng)可以給孩子報(bào)一些興趣班,逐漸提高孩子的專注力。
其次、引導(dǎo)孩子養(yǎng)成課前預(yù)習(xí)的習(xí)慣。孩子的學(xué)習(xí)主要是課堂上老師講的知識(shí),老師在課堂上講解的都是最主要的部分。
只有課前做好了準(zhǔn)備,孩子才能輕易的聽懂那些知識(shí),如果課堂上專注力不夠,課后孩子可能要花兩倍,甚至更多倍的時(shí)間來彌補(bǔ),產(chǎn)生的效果也不一定比聽課要好,所以家長(zhǎng)要引導(dǎo)孩子克服上課開小差的壞習(xí)慣。
再次、不要在課桌上擺無關(guān)的物品。如果孩子帶有喜歡的貼畫,一定要提前把它收起來,如果放在課桌上,手就會(huì)時(shí)不時(shí)的癢癢,想拿起來玩一會(huì)兒,他們就成了孩子開小差的罪魁禍?zhǔn)住?/p>
最后、不要買奇怪的學(xué)習(xí)工具?,F(xiàn)在孩子們有很多筆上帶個(gè)小飾品,橡皮做成很多卡通形狀等,面對(duì)這些吸引眼球的小物件,孩子怎么能集中注意力聽課呢,所以為了高效利用課堂時(shí)間,提高學(xué)習(xí)成績(jī),讓孩子們上課時(shí)暫時(shí)都收起來吧。
導(dǎo)致孩子注意力不集中的幾大因素
1.年齡限制。由于孩子大腦發(fā)育不完善,神經(jīng)系統(tǒng)興奮和抑制過程發(fā)展不平衡,所以自制力水平會(huì)受到限制,這都是很正常的。隨著孩子年齡的增長(zhǎng),絕大多數(shù)孩子能做到注意力集中。
2.生理原因。有在聽覺或者視覺存在一定問題的孩子也會(huì)被誤以為注意力不佳,例如聽力不佳,近視、散光之類。這些情況我們就需要遵循醫(yī)囑了。
3.周圍環(huán)境。特別是在孩子的飲食上,甜食、飲料類、特別是巧克力等摻有人工添加劑的東西,會(huì)刺激孩子的情緒,影響注意力。此外,學(xué)習(xí)環(huán)境太過嘈雜,刺激物、干擾物太多,也會(huì)影響孩子的專注度。所以,我們要為孩子提供健康的飲食,多吃蔬菜與水果,盡量少吃零食、少喝飲料。
同時(shí),也要為孩子提供一個(gè)安靜適宜的學(xué)習(xí)環(huán)境,減少不必要的干擾物。
怎樣才能提高孩子的注意力呢
1、在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)制定一定的學(xué)習(xí)任務(wù),定時(shí)定量能夠讓孩子學(xué)習(xí)起來更加做到勞逸結(jié)合。對(duì)于制定的計(jì)劃家長(zhǎng)要督促孩子按照計(jì)劃穩(wěn)步推進(jìn)學(xué)習(xí)進(jìn)度。
2、當(dāng)孩子對(duì)某個(gè)事物感興趣時(shí),專注的時(shí)間會(huì)很長(zhǎng)。所以孩子的專注力也取決于興趣。當(dāng)孩子專心做一件自己喜歡的事情時(shí),爸爸媽媽請(qǐng)不要打擾。
3、每天早上起床的15分鐘里,和孩子一起大聲朗讀,不僅可以讓孩子集中注意力,而且還能幫助他們提高語文英語學(xué)習(xí)的基礎(chǔ),從而成績(jī)得到上升。
4、營(yíng)造一個(gè)有利于集中注意力的家庭學(xué)習(xí)環(huán)境。孩子的書桌上,只能放有書本等相應(yīng)的學(xué)習(xí)用品,不要擺放玩具、食品;文具要簡(jiǎn)潔。孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候,更不能有電視機(jī)、電話等聲音干擾。父母也盡可能不在孩子學(xué)習(xí)時(shí)進(jìn)進(jìn)出出,大聲干擾。