生活中我們總是會遇到大大小小的挫折，只有直面挫折，才能夠勝利。但是很多孩子都不明白這個道理，這個時候就需要家長來教孩子這些道理了。那么孩子遇挫折心情低落如何鼓勵他呢？

孩子遇挫折心情低落如何鼓勵他

1、家長要多鼓勵孩子，培養(yǎng)孩子的自信心。有的孩子遇到挫折就想要放棄，那是因為他對自己沒自信，認為自己做不好這件事，這個時候家長就要給孩子自信，幫助孩子面對挫折。

2、家長對孩子要有耐心，不要給孩子太大的壓力。如果家長總是要求孩子每次都成功的話，孩子的壓力太大，內(nèi)心就會崩潰，遇到挫折的時候自然就會后退了。

3、家長要多陪孩子做游戲，培養(yǎng)孩子的競爭精神。想讓孩子迎難而上，逆流而行，就要鍛煉孩子的競爭精神。讓孩子擁有競爭意識，不甘于落后，精神上不懈怠，就能夠輕松戰(zhàn)勝挫折。

4、幫助孩子找到受挫的原因，幫助孩子解決。失敗不可怕，但是要找到失敗的原因，然后再戰(zhàn)勝它，這樣以后才能夠獲得成功。

如今不少家長認為孩子從小生活在蜜罐里，需要經(jīng)受一些挫折教育，對于挫折教育存在一些不同的認識和看法。那么如何鼓勵孩子挑戰(zhàn)挫折和失敗呢？

如何鼓勵孩子挑戰(zhàn)挫折和失敗

父母在平時的教肓引導中也要給孩子進行挫折教肓的引導，讓孩子在“遇事”時能冷靜的處理，無論是學習上還是生活上的挫折，當孩子有了應對挫折的引導時，孩子在挫折面前不會自已嘗試著處理，處理得當，效果更佳。引導孩子朝著“拼搏、進取、自強不息”的良好精神品質(zhì)方向發(fā)展，給孩子注射良好的應對挫折而敢于拼搏的精神疫苗。

安排孩子參加各種力所能及的勞動，培養(yǎng)孩子吃苦耐勞、克服困難、經(jīng)受挫折的鍛煉，提高孩子克服困難的能力，這樣以來，孩子在困難面前不會打退堂鼓，在困難面前不低頭，只有這樣敢于迎接挫折的孩子才能戰(zhàn)勝困難，向著自已設想的目標邁進，一個人的一生可以說也就是由一個一個的困難組成的，孩子的學習和生活也可說就是在不斷的挑戰(zhàn)挫折中不斷完善起來的。

父母如果想更好的引導孩子面對挫折的心理，也可以設置一些場景來提高孩子面對挫折的能力，如，讓孩子徒步旅行，用以磨煉孩子的意志力，父母設置一些只有經(jīng)過努力才可以克服的困難讓孩子嘗試，并給他們以克服困難的勇氣和克服困難的方法，以此來提高和鍛煉孩子的意志力，用以提高孩子面對挫折的時候能挑戰(zhàn)過去。

受挫力低的孩子應該怎么鼓勵

每年高考都會有大量孩子因為成績不好，出現(xiàn)落榜復讀的現(xiàn)象。復讀對孩子來說是一個非常大的挑戰(zhàn)，家長一定要及時幫助孩子調(diào)解心理，幫助孩子建立自信，與孩子一起建立合理的學習目標。

孩子復讀高三家長該如何鼓勵

理解孩子的情緒：復讀對于孩子來說可能是一種挫折和失落，他們可能會感到焦慮、沮喪或無助。作為家長，要理解并接納他們的情緒，給予他們情感上的支持。

提供積極的環(huán)境：創(chuàng)造一個積極的學習環(huán)境，為孩子提供良好的學習條件和資源。鼓勵他們參加復習班或找到合適的學習伙伴，共同努力。

制定合理的目標：與孩子一起制定明確的目標，并幫助他們制定合理的學習計劃。確保目標具體、可行，并根據(jù)孩子的實際情況進行調(diào)整。

鼓勵自我管理：培養(yǎng)孩子的自我管理能力，幫助他們建立良好的學習習慣和時間管理技巧。教導他們?nèi)绾沃贫▋?yōu)先級，合理安排時間，并保持專注。

高三是孩子學習的重要時期，也是學習壓力最大時期，這個時期，孩子很容易出現(xiàn)疲憊、不想學習的現(xiàn)象，此時，家長千萬不可責罵孩子，要理解孩子，多與孩子溝通，幫助孩子緩解壓力，明確目標。

高三孩子喊累如何鼓勵

1、鼓勵孩子，給予支持和理解，幫助孩子度過高三的壓力和疲憊感。高三是學生人生中非常重要的一年，壓力非常大，需要學生付出更多的努力，這種疲勞感是可以理解的。

2、除了鼓勵和支持，家長還可以幫助孩子調(diào)整學習方法和習慣，適當休息和運動，保證足夠的睡眠和飲食，讓孩子保持良好的心態(tài)和身體狀態(tài)。

3、及時溝通，家長應選擇合適的時機與孩子進行良好溝通，多談論愉快的話題，使孩子心情輕松，從而緩解學業(yè)上的壓力。

4、心理疏導，高三孩子壓力非常大時，可為孩子進行心理疏導。如心理暗示法，讓孩子每天睡醒后心里默念或高聲說自己很棒，新的一天開始了，壓力是自己前進的動力等。

家長鼓勵高三的孩子可采取的措施：1、家長要適當調(diào)整期望值，不要給孩子施加壓力；2、家長要相信孩子，幫助孩子轉(zhuǎn)變觀念；3、多鼓勵孩子，對孩子少一點指責，引導孩子好好學習；4、多多陪伴孩子，不要總是詢問孩子的成績。

家長如何鼓勵高三的孩子

1、調(diào)整對孩子的期望值

適度的壓力有助于挖掘個人的潛能，發(fā)揮自己的水平。壓力太小，則動力不足；但壓力過大，孩子長期處于高度緊張狀態(tài)之中，會產(chǎn)生消極的影響。引導孩子，要正確認識自己，做合理的定位，定個合理目標。要有平和的心態(tài)。有了心態(tài)方面的準備，再根據(jù)自己的實際情況，制定適當?shù)哪繕恕?/p>

2、相信孩子

有些家長“考試焦慮”體現(xiàn)得比孩子還明顯，他們有的變得比平時更嚴厲，有的變得比平時更親切，有的食不甘味、夜不安寢。家長的“不安”，也會造成學生的“不安”。家長要接受現(xiàn)實，孩子們之間存在著個體差異，不能認為考不上大學就沒有出息。幫助他們轉(zhuǎn)變觀念和掌握一些學習的技巧。家長、學生和老師只有對高考有共同的正確認識，才能使學生少一些心理負擔，多幾分輕松和自信。

很多家長的孩子對讀書提不起興趣，孩子往往看書一會就會覺得沒意思坐立不安，想要出去玩，多數(shù)家長會為此進行勸說、逼迫孩子去閱讀，這樣讓孩子閱讀起到相反的作用，還是無法從根本上解決孩子不愛閱讀的習慣。那么，如何鼓勵孩子讀書？

如何鼓勵孩子讀書

1、經(jīng)常給孩子讀書讓孩子感受書的樂趣

家長可以答應孩子一天念一篇章書內(nèi)容，很多雙職工家庭的家長回到家都很累了，有時就懶得講故事。可以答應孩子每天睡前念一篇故事來督促孩子，陪孩子一起閱讀，這樣家長的行為會潛移默化地影響孩子，家長后續(xù)可以和孩子閱讀完討論包括如何建立閱讀習慣、生字詞表，和孩子一起閱讀孩子的課文。這樣也有助于培養(yǎng)孩子的閱讀綜合能力。

2、讓孩子早知道閱讀是一種獎勵，而不是任務

完成任務是枯燥的，得到獎勵則是興奮的。很多家長一開始把閱讀書籍以一種任務的形式呈現(xiàn)，這是不可取的，要是讓孩子去請求家長，晚上再多讀一個故事的時候，閱讀便成為了孩子渴望的美好事物，這一點很重要。

在校園課堂中總是有一些孩子比較活潑，一些孩子比較沉悶。老師通常會更喜歡一些上課積極發(fā)言活躍的孩子，而性格內(nèi)向的孩子往往不愛說話，不敢表現(xiàn)自己的想法。孩子上課不愛發(fā)言其實是一種不自信的表現(xiàn)，家長關鍵要幫助孩子樹立起自信心。那么，如何鼓勵上課不愛發(fā)言的孩子？

如何鼓勵上課不愛發(fā)言的孩子

1、多鼓勵孩子溝通

如果家長了解到孩子在課堂上不積極發(fā)言，可以通過平時與孩子平心靜氣的溝通多多鼓勵孩子，激發(fā)孩子的積極性。可以這樣告訴孩子：在課堂上，老師喜歡學生們積極回答問題，因為這說明學生思維敏捷，能夠跟得上老師講課的速度與思路。無論對與錯，孩子只要積極回答問題就有好處。

2、教孩子參與家庭討論

家長在家里可以鼓勵孩子積極發(fā)言，參與到家庭討論中來，孩子越不愛交流，越要多跟孩子交流，家長多向孩子了解孩子愛好，就孩子感興趣的話題多跟孩子聊，并對孩子積極發(fā)言的行為給予肯定。這樣有利于激發(fā)孩子在課堂上發(fā)言的積極性。