生活中我們總是會遇到大大小小的挫折，只有直面挫折，才能夠勝利。但是很多孩子都不明白這個道理，這個時候就需要家長來教孩子這些道理了。那么孩子遇挫折心情低落如何鼓勵他呢？
孩子遇挫折心情低落如何鼓勵他
1、家長要多鼓勵孩子，培養孩子的自信心。有的孩子遇到挫折就想要放棄，那是因為他對自己沒自信，認為自己做不好這件事，這個時候家長就要給孩子自信，幫助孩子面對挫折。
2、家長對孩子要有耐心，不要給孩子太大的壓力。如果家長總是要求孩子每次都成功的話，孩子的壓力太大，內心就會崩潰，遇到挫折的時候自然就會后退了。
3、家長要多陪孩子做游戲，培養孩子的競爭精神。想讓孩子迎難而上，逆流而行，就要鍛煉孩子的競爭精神。讓孩子擁有競爭意識，不甘于落后，精神上不懈怠，就能夠輕松戰勝挫折。
4、幫助孩子找到受挫的原因，幫助孩子解決。失敗不可怕，但是要找到失敗的原因，然后再戰勝它，這樣以后才能夠獲得成功。
怎么對孩子進行挫折教育
1、對孩子的期望很理性：有些父母在這件事上做的并不好，他們總是對孩子抱有很大的期望值，認為自己的孩子就應當怎么怎么樣，尤其是父母取得很大成就的前提下，孩子會情不自禁拿自己和父母作比較，一旦沒有完成父母的期望，會變得認不清自己，變得自卑。
所以家長在平時給孩子定目標的時候，不要一口吃下一個胖子，循序漸進，讓孩子體會到不斷超越自我的感覺，自信心和勇氣會在這個過程中磨練出來。
2、懂得讓孩子吃苦：現在獨生子家庭很多，孩子承受著全家人的殷切希望和愛護，順風順水的長大，什么事情都由父母包辦，不舍得讓孩子受一點委屈，但是沒有經歷過什么挫折和磨難的溫室花朵，如何承受今后的風風雨雨呢？
畢竟父母不能陪著孩子一輩子，早晚有一天他要獨當一面，父母要有意識培養孩子吃苦的能力，讓孩子知道什么事都沒有自己想的那么容易，現在吃苦，以后就會甜了！
3、該鼓勵時不吝嗇：當孩子即將面臨失敗或者是已經被挫折擊敗的時候，家長正確的做法應當是鼓勵，而不是埋怨和責怪，例如孩子明明已經很努力的去學習了，但是就是沒有取得理想的成績，孩子會感覺十分的難過和內疚，如果父母再給孩子施加壓力，數落孩子，比較孩子，那么無疑是讓孩子承受二次傷害，讓他再難抬起頭，面對挫折的時候就情不自禁想要逃避！
4、培養孩子樂觀的心態：孩子樂觀的心態是面對挫折時最好的武器，因為孩子會很快從失落中走出來并且立馬會擁有從頭再來的勇氣，在哪里跌倒就在哪里爬起來是樂觀的孩子給父母最好的答卷！
孩子樂觀的心態的培養需要從小抓起，父母能做的就是在平時注意自己的心態，多給孩子灌輸正能量，不要把悲觀情緒帶給孩子，讓孩子感受到這個世界的溫暖和熱烈！