糾正孩子注意力不集中可采取的辦法:1、家長要學(xué)會(huì)控制自己的情緒,不要隨意發(fā)泄孩子的情緒;2、與孩子認(rèn)真溝通,了解孩子注意力不集中的原因;3、讓孩子定量學(xué)習(xí),培養(yǎng)孩子的專注力;4、改變家庭氛圍,給孩子足夠的安全感,不要破壞孩子的注意力;5、孩子做事不要隨意打擾,要讓孩子養(yǎng)成一次只做一件事的習(xí)慣。
怎么糾正孩子注意力不集中
1、家長要控制好自己的情緒
每個(gè)人都會(huì)有消極的情緒,尤其是當(dāng)家長看到孩子自我控制力差,注意力不集中的時(shí)候,可能就會(huì)非常憤怒,語氣也非常強(qiáng)硬,一味的將負(fù)面情緒發(fā)泄給孩子,其實(shí)這樣是不對(duì)的。家長應(yīng)該管理好自己的情緒,盡管非常生氣,但是也不要隨意發(fā)泄,而是應(yīng)該告訴孩子,自己為什么會(huì)生氣,用合理的方式去表達(dá),去宣泄,去調(diào)整轉(zhuǎn)化自己的消極情緒。
2、與孩子認(rèn)真溝通
溝通是解決問題必備的途徑。當(dāng)孩子注意力不集中的時(shí)候,父母第一時(shí)間要做的不是生氣的指責(zé),而是放下高高在上的姿態(tài),與孩子平等的交流,靜下心來,傾聽孩子所說的內(nèi)容。傾聽是一種雙向的互動(dòng),父母在這一過程中也不能只聽不做,應(yīng)該給孩子愛的鼓勵(lì),彼此更加靠近。
孩子注意力不集中,和家長的遺傳因子、家庭環(huán)境、縱容不重視等有很大的關(guān)系,要想糾正,首先要從這些方面開始入手。那么注意力不集中的孩子怎么糾正?
注意力不集中的孩子怎么糾正
1、端正態(tài)度,激發(fā)動(dòng)機(jī)
孩子無論學(xué)習(xí)還是做什么事情,和大人一樣都有個(gè)態(tài)度問題,做事也有目標(biāo)目的。因此家長要從培養(yǎng)孩子正確的學(xué)習(xí)態(tài)度入手,把目標(biāo)分階段、分過程來實(shí)施,并設(shè)置一定的時(shí)間限制和相關(guān)要求,以此激發(fā)孩子達(dá)到某一階段和最后目標(biāo)的動(dòng)機(jī),激勵(lì)孩子向目標(biāo)努力,從而不斷提高學(xué)習(xí)的自覺性。
2、培養(yǎng)興趣,形成習(xí)慣
要重視培養(yǎng)孩子的廣泛興趣愛好,并輔之以獎(jiǎng)懲措施,發(fā)展孩子的興趣愛好,使之逐步形成良好的注意習(xí)慣。
孩子注意力不集中,粗心,多動(dòng),磨蹭,這些都是孩子常見問題,家長會(huì)聚焦問題,反復(fù)強(qiáng)化,過早給孩子定論,給孩子貼負(fù)標(biāo)簽。其實(shí)這些都是孩子成長中的正常現(xiàn)象。
孩子拖拉磨蹭注意力不集中怎么辦
1、幫助孩子學(xué)習(xí)時(shí)間管理,就是幫助孩子學(xué)習(xí)自我管理,提升孩子的自制力。具體來說,就是幫助孩子學(xué)會(huì)管理好什么時(shí)候“我要做”、什么時(shí)候“我不要做”和什么時(shí)候可以做“我想要的”。
2、父母要給孩子創(chuàng)造讓孩子能夠集中注意力的時(shí)間和空間。比如給孩子提供獨(dú)立而又安靜的角落或者是自己的房間。隨著年齡的增長,孩子注意力的時(shí)間會(huì)延長,注意力的專注程度也會(huì)提升。
3、可以通過讓孩子做一些能夠提升專注力的游戲和訓(xùn)練活動(dòng)來幫助孩子集中注意力。比如:玩連連看、拼圖、找不同等等,根據(jù)孩子不同的年齡特點(diǎn),給孩子提供不同難度要求的游戲和訓(xùn)練。
4、建立獎(jiǎng)懲制度沒錯(cuò),但家長必須要注意的一點(diǎn)就是獎(jiǎng)懲的制度必須要統(tǒng)一。比如讓孩子做兩個(gè)小時(shí)的作業(yè),只讓他休息五分鐘或者十分鐘。這樣的做法會(huì)使孩子產(chǎn)生逆反心理,從而在作業(yè)的時(shí)候讓他更加注意力不集中。
初中孩子存在有不注意細(xì)節(jié)、生活和學(xué)習(xí)中通常犯錯(cuò)、布置的任務(wù)總是無法完成的情況,就是注意力不集中造成的。孩子注意力不集中,就會(huì)導(dǎo)致孩子聽課、學(xué)習(xí)困難的事情發(fā)生。想要讓孩子在學(xué)習(xí)上集中注意力,家長需要用正確的方式對(duì)孩子進(jìn)行引導(dǎo)。
初中的孩子注意力不集中怎么辦
1.讓孩子一次只做一件事情,不要讓其他事情干擾到他。人的注意資源是有限的,分配在性質(zhì)不同的事情上面,會(huì)嚴(yán)重消耗注意力的有效性,所以孩子做事的時(shí)候,應(yīng)該讓他專注做一件事。
2.給孩子創(chuàng)造安靜、舒適的學(xué)習(xí)氛圍和環(huán)境。很多孩子注意力不集中是因?yàn)槭艿降母蓴_因素太多了,周圍的事物引發(fā)了他們的好奇心。所以家長要將身邊干擾的東西收好,為孩子營造安靜舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境。
3.注意學(xué)習(xí)的勞逸結(jié)合,不要讓孩子一味地學(xué)習(xí)。注意讓孩子在學(xué)習(xí)中勞逸結(jié)合、張弛有度,這樣才不會(huì)打壓到孩子學(xué)習(xí)的積極性。
4.每天安排固定的時(shí)間,讓孩子大聲讀書。因?yàn)楹⒆幼x書的時(shí)候,需要孩子的口、眼、腦相互協(xié)調(diào),注意力也必須要高度集中才能夠不念錯(cuò)。
好的專注力對(duì)于孩子來說是非常重要的,上課聽課好的效果就靠精神高度集中來實(shí)現(xiàn)的,一旦孩子專注力不行那么課后作業(yè)將會(huì)完成的特別困難,家長要注意觀察孩子是否有這方面的問題。
六年級(jí)孩子注意力不集中怎么解決
1、讓孩子在規(guī)定時(shí)間內(nèi)分階段完成學(xué)習(xí)任務(wù),改定時(shí)為定量
讓孩子在規(guī)定時(shí)間內(nèi)分階段完成學(xué)習(xí)任務(wù),改定時(shí)為定量。如果孩子能夠?qū)P耐瓿桑改敢o予一定鼓勵(lì),并讓他休息5-10分鐘。再以同樣的方式完成下面的學(xué)習(xí)。當(dāng)孩子能夠做得很好時(shí),可逐步延長一次性集中做題的時(shí)間。要求孩子在審題的過程中,自己把題目的要求、條件用筆勾出來,以防止走神出錯(cuò)。
2、平時(shí)多鼓勵(lì),不干擾孩子做好他喜歡做的事情
平時(shí)多鼓勵(lì),不干擾孩子做好他喜歡做的事情。當(dāng)孩子專注于做他的小手工制作或觀察小動(dòng)物而忘記了吃飯時(shí),父母切記不要干擾孩子,而是耐心地等他把工作完成。要知道,孩子沉浸于他的興趣同時(shí),就是在無意中培養(yǎng)自己的注意力呢。
注意力,也叫專注力,是一個(gè)人能夠?qū)P淖鲆患虑榈闹匾獱顟B(tài)。孩子注意力不集中,就會(huì)表現(xiàn)的做事情不專心,沒辦法用心寫作業(yè)和聽講。影響孩子注意力分散的原因有很多,比如長期使用電子產(chǎn)品、孩子好奇心旺盛等。
孩子坐不住注意力不集中怎么解決
1.家長不要以關(guān)心之名總?cè)ゴ驍_,分散孩子的注意力
孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候,很多家長一會(huì)切點(diǎn)水果送過去;一會(huì)關(guān)照要保持距離、保護(hù)眼睛;一會(huì)提醒多穿一件衣服、當(dāng)心感冒;一會(huì)批評(píng)孩子什么不對(duì)......如此這般,既分散了孩子的注意力,又弄得孩子心煩意亂,長期以往就會(huì)導(dǎo)致孩子注意力不集中的情況出現(xiàn)。
2.生活習(xí)慣規(guī)律
建立有規(guī)律的生活習(xí)慣,幾點(diǎn)起床、幾點(diǎn)吃飯、幾點(diǎn)洗澡、幾點(diǎn)睡午覺等。一方面,生物鐘的養(yǎng)成對(duì)孩子的身心發(fā)展有利,讓家長便于引導(dǎo)孩子吃飯、入睡、安排適宜的活動(dòng)。另一方面,可以培養(yǎng)孩子自律的習(xí)慣,在對(duì)應(yīng)的時(shí)間表內(nèi)專心從事一件事情。
良好的注意力有助于孩子集中精力去學(xué)習(xí),如果孩子能夠保持高效的學(xué)習(xí)效率,孩子的成績自然就不會(huì)太差,但是現(xiàn)實(shí)生活中,有很多的孩子在學(xué)習(xí)的時(shí)候,總是走神,學(xué)習(xí)的效率低,面對(duì)孩子的這種情況,家長應(yīng)該怎么引導(dǎo)呢?
孩子注意力不集中成績差怎么辦
1、營造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。古有“孟母三遷”,說的就是環(huán)境對(duì)孩子成長的作用。當(dāng)然,現(xiàn)在叫我們隨便搬家是不現(xiàn)實(shí)的,但是我們可以盡量為孩子提供一個(gè)安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境,在孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候,家長不要去打擾,也不要大聲說話、走動(dòng),電視聲音太大,或者以“關(guān)心”之名不時(shí)打斷孩子的學(xué)習(xí)。
另外,孩子學(xué)習(xí)的桌面收拾整齊,不要放置跟學(xué)習(xí)無關(guān)的玩具、零食等,這樣有利于孩子專心致志的學(xué)習(xí)。
2、了解孩子的特點(diǎn),因材施教。有些孩子性格天生比較緩慢,家長就不要不停的催,以免讓孩子產(chǎn)生逆反心理,你越催我越慢,看你怎么辦;孩子如果專注度不夠,可以幫孩子分解任務(wù),分解成很多個(gè)小項(xiàng)目,一點(diǎn)一點(diǎn)去完成,“少量多餐”制,幫孩子找到成就感。
3、定制學(xué)習(xí)任務(wù)清單。跟孩子一起制定學(xué)習(xí)任務(wù),做成清單,貼在顯眼的位置。這樣孩子每天抬頭就能看到,看到就可以按照清單內(nèi)容去做。其次,做成固定清單,每天什么時(shí)間做什么事,形成條件反射,有利于孩子養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。