孩子在日常生活中的挫折情況很多,學(xué)走路時摔跤、和小伙伴相處時發(fā)生沖突、考試考得不好等等。孩子在受挫后如果得不到合適的引導(dǎo),常會失去自信,產(chǎn)生退縮之感,甚至變得越來越軟弱。那么孩子如何面對挫折和困難呢?
孩子如何面對挫折和困難
1、家長保持鎮(zhèn)靜
當(dāng)孩子焦慮、生氣或感到恥辱時,家長很難保持鎮(zhèn)靜,這偏偏是最重要的你給孩子演示如何應(yīng)對的最關(guān)鍵時刻。
別忘了,當(dāng)孩子看到家長跟著焦慮或擔(dān)心時會增加他們的焦慮,只有保持鎮(zhèn)靜才能聚焦在問題本身上。
2、保持前后一致
輸贏是生活中常見的事情,家長們要正確教育孩子面對失敗,面對挫折。那么孩子如何面對挫折呢?
孩子如何面對挫折
首先,耐心陪伴。
在孩子成長的過程中,最重要的一點就是需要家長的耐心陪伴。無論孩子處在那一個年齡段,都應(yīng)該缺少了家長的陪伴。尤其是當(dāng)孩子遇到挫折的時候,也是他們內(nèi)心最需要家長陪伴的時候。這個時候他們最希望得到來自于家長的鼓勵和安慰,當(dāng)然也只有家長的鼓勵和安慰才能夠給他們力量去戰(zhàn)勝挫折和磨難。
很多家長缺失了對于孩子的陪伴,所以無法在孩子需要鼓勵和安慰的時候出現(xiàn),這就會給孩子造成了一定的心理壓力。
其次,耐心溝通。
在孩子成長的過程中,會遇到各種各樣的挫折,而戰(zhàn)勝挫折,最終邁向成功的種種經(jīng)驗,是最讓孩子受益無窮給的體驗,這種體驗會造就孩子直面困難和失敗的信心。那么該教育孩子如何面對挫折呢?
教育孩子如何面對挫折
1、引導(dǎo)孩子去尋找解決問題的方法比如孩子在和其他小朋友玩的時候,因為一點小事兒發(fā)生了矛盾,在不強迫孩子而且安全的情況下,可以嘗試讓孩子自己去解決問題,如果孩子確實需要家長的幫忙,父母再出面調(diào)解。辦法總比問題多,這是要一直向孩子傳達(dá)的理念。
2、協(xié)助孩子完成階梯目標(biāo)
人無完人,孩子也是一樣,在學(xué)習(xí)方面,很多孩子可能出現(xiàn)偏科或者發(fā)揮失常的時候。遇到這種情況,家長要幫忙孩子找到原因,并找解決問題的方法。比如孩子這次數(shù)學(xué)只考了70分,平時都至少考85分以上,要分析是題型太難,還是發(fā)揮失常,分析清楚原因后,與孩子一起設(shè)立下一次考試的小目標(biāo),比如先發(fā)揮出平時的水平。
3、培養(yǎng)孩子的抗壓能力
抗挫折能力是孩子有不怕輸?shù)木瘢龅嚼щy迎頭趕上的韌性。而這種勇于嘗試、不怕失敗的能力,不是一夜之間就能擁有的,需要長時間不斷的積累才能形成這種優(yōu)良的品質(zhì)。那么如何讓孩子學(xué)會面對挫折呢?
如何讓孩子學(xué)會面對挫折
1、告訴孩子不要太在意別人的評價。你要告訴孩子,對別人的評價大可不必在意。
2、多鼓勵孩子,讓孩子自信起來。面對失敗,孩子最需要成人的安慰或鼓勵,孩子最期待家長公正的評價和積極的肯定。家長要盡可能多地運用表揚的武器,幫助孩子維持良好的情緒體驗,樹立再創(chuàng)佳績的信念,要把孩子當(dāng)成孩子來對待,不要用成人的標(biāo)準(zhǔn)采要求我們的孩子。無論何時,不能諷刺,挖苦孩子,不要用。不能看電視,不能玩耍,不能早早睡覺”等來懲罰孩子,要防止他們形成自卑人格,產(chǎn)生自我否定甚至反社會的傾向。
3、鼓勵孩子大膽做事。不包辦,讓孩子自己的事情自己做,父母可提出一些建議,但不要過多干涉,無論是成功還是失敗,部讓孩子嘗一嘗滋味。
4、讓孩子了解失敗和錯誤之間的差別。失敗不等于錯誤,沒犯錯誤不等于就不會失敗,教會孩子權(quán)衡利弊,收獲得失。
現(xiàn)在的孩子基本上都是處于養(yǎng)尊處優(yōu)的狀態(tài),很少有人是在挫折中長大,那么我們應(yīng)該要怎么如何教孩子面對困難和挫折呢?
如何教孩子面對困難和挫折
1、父母要樹立挫折教育意識
父母要樹立挫折教育意識,認(rèn)識到抗挫教育的重要性。許多父母都認(rèn)為,孩子心理承受能力差,應(yīng)該對孩子保護有加。這種觀念直接影響了孩子。其實,一個人受點挫折,尤其是早期受一些挫折,是很有好處的。
2、培養(yǎng)孩子能正確地評價自我
每個孩子都有自己的長處與不足,家長應(yīng)有客觀的評價。如果家長只看到孩子的優(yōu)點而無視他的缺點,孩子就會對自身的不足缺乏認(rèn)識而驕傲自滿,不能接受失敗;如果家長對孩子抱有不切實際的過高期望,就會增加孩子的`心理壓力,使孩子不敢面對失敗。
挫折是人生中最忠實的伴侶,沒有任何一個人能擺脫它,當(dāng)面對挫折時,如果灰心喪氣,就容易被挫折打倒,喪失繼續(xù)奮斗的勇氣,讓自己錯失很多良機,導(dǎo)致最后以失敗告終,那么家長如何教育孩子面對挫折呢?
家長如何教育孩子面對挫折
啟發(fā)與嘗試
孩子有時會拒絕嘗試新的或他們認(rèn)為困難的事,問孩子你覺得該怎么辦呢,允許孩子在嘗試的過程中犯錯誤和改正錯誤,即便是嘗試中失敗,也要讓孩子覺得從中有所收獲。只有這樣,才能使孩子學(xué)會自我調(diào)節(jié)心態(tài),克服困難去追求下個目標(biāo)。
提醒
孩子的自信心是建立在他們各方面優(yōu)點的基礎(chǔ)之上。在某一方面的充分自信,可以幫助孩子更好地面對來自其他方面的挫敗。如果面臨挫折,你一定別忘了提醒他,借助優(yōu)勢激勵他改變?nèi)鮿莸男判摹?/p>
人生難免會遇到挫折,這是不可避免的,而挫折有著正面和負(fù)面的影響。有的孩子遇到挫折勇敢面對,而有的孩子一蹶不振,那么如何幫助孩子面對挫折與失敗呢?
如何幫助孩子面對挫折與失敗
1、父母要樹立挫折教育意識
父母要樹立挫折教育意識,認(rèn)識到抗挫教育的重要性。許多父母都認(rèn)為,孩子心理承受能力差,應(yīng)該對孩子保護有加。這種觀念直接影響了孩子。其實,一個人受點挫折,尤其是早期受一些挫折,是很有好處的。
2、要善于把握抗挫折教育的時機
在平時孩子碰到困難時,家長教育孩子要采取不回避的態(tài)度,鼓勵孩子面對現(xiàn)實,勇敢地向困難發(fā)起挑戰(zhàn)。一句“你行的”“你真勇敢”“好樣的”“瞧你做得真好”……可以幫助孩子樹立信心,激勵他努力去克服困難,當(dāng)孩子一次次戰(zhàn)勝困難時,他便增添了勇氣,激起了戰(zhàn)勝困難的愿望。這使家長的“你行”也就變成了他自己的“我行”!