隨著手機的普及，現在的孩子幾乎人手一部。經常會聽到家長說自己孩子一回家就抱著手機看，甚至也不吃飯一直打游戲。對于孩子來說，他們的身心還沒有發展成熟，還不具備有明辨是非的能力，無法拒絕手機的誘惑，很容易沉迷進去。那么，作為家長，怎樣幫孩子戒手機癮？
怎樣幫孩子戒手機癮的有效方法
1.父母要以身作則，為孩子樹立正確的榜樣
家長是孩子的第一任老師，孩子會無意識的模仿成年人的行為，家長下班回到家，千萬不要第一時間就躺在沙發上床上玩手機，盡可能在孩子面前多看書，多閱讀，給孩子制造一個良好的學習環境。
2.家長要給予孩子足夠的愛和陪伴
孩子沉迷手機，大都與家長跟孩子的陪伴太少有關，家長對孩子的關注度不夠，讓孩子沒有能夠體會到足夠的關心和關愛。大多數家長都缺乏心靈陪伴的耐心和時間。當孩子無法在現實中獲得陪伴的時候，手機就成了他打發時間的重要手段，時間久了自然會上癮。
怎樣控制小孩子玩手機的有效方法？建議家長多陪孩子玩，然后和孩子一起建立一個使用手機的健康模式，比如規定每天每人只能玩多長時間的手機，然后和孩子一起遵守，相信這樣一個完整的過程，能夠成為改變孩子的一個里程碑。
怎樣控制小孩子玩手機的有效方法
1、嚴格控制孩子玩手機的時間
首先，家長要拋棄沒收手機就可以切斷孩子玩手機之心的想法，因為孩子適當地玩手機有利于成長，所以家長應該給手機孩子玩，但是要控制時間，以免孩子玩上癮了。
2、控制孩子玩手機的內容
如果探究孩子沉迷手機的原因，最核心的是手機里面的內容，包括游戲/小說/視頻等一些不利于小孩子健康成長的內容，所以當家長允許孩子玩手機的時候，還需要控制孩子玩手機的內容。
家長與初中生的有效溝通尤為重要。在溝通的過程中，家長需要掌握一定的經驗和技巧。讓我們來看看怎么與初中孩子溝通最有效方法有哪些！
怎么與初中孩子溝通最有效方法有哪些
一、站在孩子的層面與孩子溝通，父母需要對孩子的計劃有足夠的了解，了解孩子的想法，要注意什么，如何有針對性地與孩子溝通。
二、營造一致的溝通期，不必在孩子態度有問題的時候與孩子溝通，需要選擇讓孩子身心愉悅的時刻與孩子溝通。
三、父母需要控制自己的態度。當孩子做錯事時，父母需要用平靜的語氣與孩子交談。父母認為，如果不控制自己的態度，不與孩子溝通，孩子就不會想要交流。
四、讓孩子說出自己的計劃，與孩子溝通的時刻，需要想辦法讓孩子說出自己的計劃，不能說，需要耐心聽孩子說。
很多時候，家長和孩子都處于一種敵對狀態，家長說什么孩子都不聽，孩子說什么家長也沒時間聽，最后的結果就是家長和孩子之間零交流。那么，怎么與孩子溝通最有效方法？
怎么與孩子溝通最有效方法
1、聽完孩子的傾訴再發言
想必很多朋友在小的時候，一定聽過這樣一句話“小孩子懂什么”。
就是這樣一句話，讓很多大人理所當然地認為孩子所說的，并沒有什么建樹性的東西，只是幼稚的言論，所以很多家長不經思考就否定了孩子所說的話，久而久之，孩子就不再跟父母說什么，而做父母的也感覺到很惱火。
2、不要將自己的意愿強加給孩子
怎么與孩子溝通最有效方法？我們跟孩子溝通的最好方法就是一定要心平氣和，站在孩子的角度上與他溝通，才能更好的得到想要得到的效果。
怎么與孩子溝通最有效方法
1、學會傾聽，且允許孩子發脾氣
學會傾聽，是溝通的第一步。假如孩子正為某事在氣頭上要允許他發脾氣。父母不妨先坐好，安靜地看著孩子，全神貫注地傾聽，停下手邊的工作，這等于告訴孩子：你是被我們在意的，我們在認真地聽在注意你所說的感覺或問題。真誠地作出反應，表達父母的真實感受。
2、選擇恰當的談話時機
有沖突時也要避免傷害孩子的自尊，生理規律告訴我們，下午5點－7點是生理活動最低點，需要補充營養恢復體力。所以，孩子放學回家時是不易談嚴肅的話題的。晚飯過后，心情逐漸開朗，是比較好的時機。有時沖突也許在所難免，原則是避免傷害孩子的自尊。
逆反心理是一種常見的現象，指的是當孩子受到強制性的要求、命令或建議時，會產生一種反感和抵觸的心理。這種心理如果不能及時處理，會對個人的情緒和行為產生不良影響。解決逆反心理需要一定的方法和技巧，下面我們來詳細了解下。
解決逆反心理的有效方法
1、對待叛逆孩子要有耐心，曉之以理，動之以情，用心靈感化孩子。面對倔強的孩子，家長要有耐心，不要跟孩子硬碰硬。在孩子面前，家長要放下“家長”的架子，耐住性子，學會“蹲”下來和孩子講話，學會傾聽孩子聲音，以民主平等的方式對待孩子。
或許只是短短的幾分鐘，暖暖的幾句話，輕輕的幾次撫摸，孩子的心結就能解開，就能讓孩子從極度叛逆中走出來。
2、要把握好愛的尺度，注重培養孩子養成良好的行為習慣。要把握好愛的尺度。改掉一個不良習慣，遠比養成一個好習慣困難得多。在幫助孩子克服不良習慣的過程中，家長需要適時的把握好愛的尺度，應該多從情感上靠近，心靈上溝通，方法上變通。
給孩子恰當的愛。如果孩子實在頑性不改，給他一些適度懲罰。說服教育并非是教育的手段，必要的懲戒還是需要的。
手機已經滲透到我們生活的方方面面，我們在享受便利的同時，也面臨著許多難題，如孩子沉迷手機無法自拔，導致視力下降，成績下降等。下面為大家詳細介紹下怎樣讓孩子戒掉手機癮？
怎樣讓孩子戒掉手機癮
1、規定玩手機的時間，家長一定要堅持原則。每天規定孩子玩手機的時間，一個小時或者半個小時。和孩子約法三章，玩手機時候給孩子設定鬧鐘，鬧鈴響后一定要堅決拿走手機。堅持原則，才是幫助孩子改掉玩手機壞毛病的最有效的辦法。
2、家長多陪伴孩子 。當不給孩子玩手機時，有家長可以陪孩子做一些玩手機之外的事情。如果孩子喜歡玩滑輪、騎自行車等，家長可以陪他做他喜歡的事情。
3、轉移孩子的注意力。多培養孩子的興趣愛好，當孩子閑下來時，家長要多聊聊孩子的興趣愛好等話題。或者，在周末組織一些與孩子興趣愛好相關的活動，比如健身、郊游等。
4、以身作則，言傳身教。孩子在成長過程中，最初是以模仿為主，家長做什么，孩子學什么；孩子就是一張白紙，關鍵是父母想給他涂上什么顏色。在幫助孩子遠離手機的過程中，父母以身作則、言傳身教非常關鍵。當父母放下手機，孩子離沉迷手機就遠離一大步。