1、找到原因
不同孩子出現(xiàn)厭學的原因是不一樣的，常見的原因主要是對學習缺乏興趣，老師給過不當?shù)呐u，與同學關系不好等因素。當孩子出現(xiàn)厭學時，家長首先要做的應該是和孩子充分的去溝通，耐心的去詢問原因，找出原因后才可以幫助針對性的去調(diào)整，平時家長應該多鼓勵孩子，讓孩子建立起學習的自信心。
2、給予有原則的獎勵
獎勵是刺激孩子愿意讀書的一個重要方法，但是在使用這個方法的時候一定要謹慎，首先要確定自己和孩子約定的獎勵是否能實現(xiàn)，另外對孩子的獎勵也不是無節(jié)制的。
最重要的一點是要防止父母給孩子的獎勵有太大的刺激，否則在孩子讀書的時候也會一直想著獎勵的事情，這無疑會對孩子的學習成績造成很大的影響，同時也很難培養(yǎng)出提升成績的習慣。
3、用恰當?shù)姆椒ㄗ尯⒆赢a(chǎn)生自信
如果孩子在學習的過程中遭遇太多的挫折，就會對學習產(chǎn)生厭煩的情緒，但是如果在這個過程中取得非常不錯的成就那么也會讓他們產(chǎn)生自信和成就感，甚至會因此而愛上學習。這就要求父母在孩子學習的時候一定要適當引導。
4、參加活動
在學校或者其他地方平時可能會有一些活動，我們作為家長可以鼓勵帶著孩子去參加，像校園活動朗誦會，體育競賽等，這樣的活動一般都能調(diào)動孩子的積極性和主動性，使他們各自的才能得到發(fā)揮．從而看到自己的長處和優(yōu)點，感到成功的喜悅，進而逐步消除厭學情緒。
5、不要一味打罵
現(xiàn)在的孩子來自家長或者學校的壓力比較大，產(chǎn)生厭學情緒也是可以理解的，家長無需太驚慌，如何采取有效的措施鼓勵孩子適應學校的節(jié)奏，幫助他們走出厭學的誤區(qū)才是重中之重，只是一味地責罵和苛求最終將只能適得其反！