孩子在學(xué)校注意力不集中可采取的辦法:1、家長(zhǎng)可以給孩子制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,讓孩子有明確的學(xué)習(xí)目的;2、家長(zhǎng)平時(shí)要多關(guān)注孩子,充分了解孩子,不要急于解決孩子注意力不集中的問(wèn)題;3、讓孩子分階段完成任務(wù),培養(yǎng)孩子的自信心;4、平時(shí)多鼓勵(lì)孩子,在孩子做事情的時(shí)候不要叨擾孩子。
孩子在學(xué)校注意力不集中怎么辦
1、給孩子制定學(xué)習(xí)計(jì)劃
家長(zhǎng)需要給孩子制定學(xué)習(xí)規(guī)劃,定時(shí)什么時(shí)候讀書(shū),什么時(shí)候做作業(yè)做什么時(shí)候休息。在孩子做作業(yè)的時(shí)候家長(zhǎng)必要的時(shí)候可以監(jiān)督,在孩子做對(duì)的時(shí)候可以表?yè)P(yáng)孩子,讓孩子在學(xué)習(xí)上有信心,有成就感。孩子時(shí)常玩手機(jī)、看電視雖然說(shuō)不會(huì)使孩子注意力不集中,但是孩子習(xí)慣了玩這些東西,時(shí)間久了就靜不下心來(lái),時(shí)常想著玩。
2、平時(shí)多了解孩子
家長(zhǎng)平時(shí)要學(xué)會(huì)觀察孩子,知道孩子的興趣是什么,孩子的性格是什么,找出一個(gè)適合孩子的學(xué)習(xí)方式。家長(zhǎng)不要對(duì)孩子急于求成,要慢慢對(duì)孩子少量多補(bǔ),一步一步來(lái)促進(jìn)孩子的成長(zhǎng)。家長(zhǎng)培養(yǎng)孩子注意力是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程,家長(zhǎng)不要急于求成,不是一步兩步就可以解決孩子注意力不集中的問(wèn)題。家長(zhǎng)要耐心引導(dǎo)孩子,讓孩子慢慢進(jìn)步。
3、分階段讓孩子完成任務(wù)
讓孩子在規(guī)定時(shí)間內(nèi)分階段完成學(xué)習(xí)任務(wù),改定時(shí)為定量。如果孩子能夠?qū)P耐瓿桑改敢o予一定鼓勵(lì)(表?yè)P(yáng)、撫摸、親吻等),并讓他休息5-10分鐘。再以同樣的方式完成下面的學(xué)習(xí)。當(dāng)孩子能夠做得很好時(shí),可逐步延長(zhǎng)一次性集中做題的時(shí)間。要求孩子在審題的過(guò)程中,自己把題目的要求、條件用筆勾出來(lái),以防止走神出錯(cuò)。這些都可加強(qiáng)孩子的自信,讓他感覺(jué)“我能自覺(jué)集中精力做好一件事”。
4、平時(shí)多鼓勵(lì)孩子
平時(shí)多鼓勵(lì),不干擾孩子做好他喜歡做的事情。當(dāng)孩子專注于做他的小手工制作或觀察小動(dòng)物而忘記了吃飯時(shí),父母切記不要干擾孩子,而是耐心地等他把工作完成。要知道,孩子沉浸于他的興趣同時(shí),就是在無(wú)意中培養(yǎng)自己的注意力呢。
要盡量減少對(duì)孩子嘮叨和訓(xùn)斥的次數(shù),讓孩子感覺(jué)到他是時(shí)間的主人。教孩子學(xué)會(huì)分配時(shí)間,當(dāng)他在相對(duì)短的時(shí)間內(nèi)集中精力做好功課,便有更多的時(shí)間做其他事情。孩子學(xué)人自己掌控時(shí)間,有成功的感覺(jué),做事會(huì)更加自信。