一個人要么自信，要么自卑。孩子抗壓能力差，遇到事就躲起來，遇到難度就哭，原地打滾。孩子的表現源于孩子不自信、自卑的心理。那么，怎樣改變孩子自卑的心理？
怎樣改變孩子自卑的心理
1、父母要學會放手
父母應該鼓勵和支持孩子有自己的想法和行為，父母的鼓勵讓孩子有信心。當我們家長不斷分析、探究孩子自卑的原因時，總是想方設法通過各種方式給孩子制造困難，卻忘記了，在孩子和家長的日常生活環境中，其實困難重重。孩子2、3歲的時候自己系扣子、系鞋帶、疊自己的衣服是不是很困難？答案是肯定的。
有多少家長看到孩子自己做一些事情，比如系鞋帶，很多家長可能覺得孩子系鞋帶太笨拙，很容易去打斷孩子的探索，試錯之路，一句，這么簡單的事都做不好，然后三兩下幫孩子弄好了。
但在孩子眼里，他會覺得系鞋帶很難，與其自己努力系鞋帶，不如讓父母照顧一切。積少成多，父母越來越累，孩子知道的越來越少，父母脾氣越來越大，孩子越來越膽小，越來越自卑。
家長不管不顧孩子的感受 ，孩子得不到尊重，常常遭受指責、貶低、辱罵等。孩子的自卑心理是怎樣造成的，父母對孩子的期望、要求過高，逐漸從內心否定自己，產生自卑心理。
孩子的自卑心理是怎樣造成的
1、家長的批評
這一點很多父母都會犯，孩子做錯一點事情，父母就受不了，忍不住會批評指責。甚至有的父母覺得孩子就是要多打罵，不打不罵不成器。經常被父母批評指責，孩子就會覺得自己真的很差勁，就會變得自卑。
父母要允許孩子犯錯，給孩子自我成長的機會，失敗后的孩子更需要肯定。父母平時多贊美鼓勵孩子，幫助孩子變得自信。
2、家長對孩子的高標準要求
我們發現有的孩子能夠自愿表達自己的意見，在他人面前不害羞，甚至愿意幫助他人。但有的孩子卻顯得唯唯諾諾，遇到小事低聲回答，躲在大人后面。為什么有的孩子自信大方，有的孩子卻顯得自卑又敏感呢？該怎樣改變小孩的自卑心理？
怎樣改變小孩的自卑心理
1、幫助您的孩子培養對閱讀的熱愛
閱讀可以讓孩子靜下心來，在書的世界里游走。它還可以幫助孩子們開闊眼界，從不同的角度看事物，認識更廣闊的世界。減少孩子的不自信，才能更勇敢地面對困難。
2、幫助孩子認識自己
當孩子沒有達到期望或做事不好時，他們很容易產生自我否定的感覺。父母應該幫助孩子學會接受自己的不完美，看到自己的長處和長處。幫助孩子建立自信從讓他們接受自己開始。
一個人的成就，除了與他自己的能力有關系，還與他的性格有很大的關系。一個人有什么樣的性格，就會過什么樣的生活。怎樣改變小孩自卑的心理？
自信的孩子，往往積極向上，樂觀向上，內心有著強烈的自我驅動力，所以更容易成功；而自卑的孩子，往往生活得太累、太辛苦，很難在社會上站穩腳跟。自尊心低的孩子，像永遠不會被照亮的黑暗，低到塵埃。性格自卑，會影響孩子的生活。心理學家提醒：孩子有四種表現，往往自尊心很低，家長一定要注意。
怎樣改變小孩自卑的心理
1.讓孩子有一個快樂的童年記憶
我們經常聽到，當父母表揚孩子時，總是喜歡用“聽話”、“懂事”等形容詞；相反，如果他們對自己的孩子不滿意，他們會被冠以“不聽話”、“不理智”等罪名。事實上，過度順從的孩子，也被稱為討好型人格，往往沒有自我。這樣的孩子，受大人的情緒控制，他們也不敢有自己的意見；通過理智和取悅他人，孩子們在不經意間做出了自我犧牲。孩子性格討好，委屈自己，方便他人；他們童年的記憶充滿了委屈和妥協；這樣的孩子，太讓人心疼了。
2.鼓勵孩子不要害羞，不要強迫他膽大
孩子之所以有自卑感，是因為父母對孩子的要求太高了。如何幫助孩子擺脫自卑感？培養孩子自信和獨立的能力，看看下面的做法吧。
怎樣消除孩子的自卑心理
1.讓您的孩子增強自己自信心最簡單和最簡單的方法之一是改變您給孩子的所有贊美的主題：只需將“我”一詞改為“您”，然后將“我們”（父母）對你（孩子）的表揚改成你（孩子）對自己的表揚”。這個簡單的改變實際上通過讓孩子的行為更有力量來增加他的欣賞力。例如：“我為你今天用積木建造了這么高的建筑而感到自豪！”“你今天用積木建造了這么高的建筑，你一定為自己感到自豪！”
2.父母可以表揚自尊心低的孩子，但其他人（包括他們的同齡人）可能并不總是這樣做。他們可能“實話實話”，或者故意批評甚至諷刺。另外，孩子不能永遠依賴別人的意見，但遲早要靠自己的內在動力才能前進。有些孩子太依賴大人的認可，以至于他們不知道如何認可自己。如果孩子長大成為一名球員，他很可能在比賽中每次擊球都會回頭看教練的臉，這會讓他很難成為一個成熟的球員。指出他的正確之處，然后提醒他不要太在意別人的話。
3.努力加強孩子的自我肯定對于自尊嚴重的孩子，他內心的自我肯定往往是脆弱的、不穩定的，因此迫切需要外界不斷的加強。有很多方法可以加強孩子的自我肯定。如：可以讓孩子為自己準備一個功勞本，讓孩子每周花幾分鐘時間（或畫）自己的“功勞”，并告訴孩子，所謂的“功勞”，是不是不一定非得是大成就，任何小成功，以及任何小進步，都有資格備案；也可以為孩子準備一些小獎品（比如圖畫、玩具、繪本等）——每次孩子取得了一點小成就，或者讓他感到自豪的事情，都有可能中獎；你也可以教你的孩子通過“自言自語”不斷贊美自己——當他步履蹣跚時，鼓勵他告訴自己，“加油，小男孩，你是一個不怕失敗的好孩子。再試一次！”不應該過度使用自我肯定。鼓勵低自尊的孩子多做自我肯定，并不意味著他們應該“濫用”自我肯定。不要鼓勵您的孩子在任何時候和任何情況下都使用自我肯定。自我肯定要有一定的程度，即時間、場合，還要有一定的原則、標準。藥再好，也不能太強——如果孩子的自我肯定用的太多，可能會變成一個自負甚至狂妄自大的小霸王。
如何幫助孩子擺脫自卑感，其實父母是孩子最好的老師，如果孩子有自卑心理，那么孩子往往需要父母的鼓勵和引導才能慢慢走出自卑，那么怎樣趕走小孩子自卑心理，作為父母我們應該怎么做呢？
怎樣趕走小孩子自卑心理
1：媽媽要經常帶孩子出去活動，帶孩子去孩子多的地方，讓孩子多和其他孩子接觸，等孩子玩的開心之后他閉鎖的心也會慢慢打開，覺得還有孩子愿意跟他玩和他交朋友
2：媽媽不僅是孩子的長輩也是孩子的老師，不要因為孩子哭鬧、媽媽就打罵、語言攻擊孩子。一歲半到兩歲一般孩子學會說話，這個年齡段他說雖然不是全部說出口，但都明白，會害怕，因為一旦打罵孩子心理會變得膽小，做往往想到的是當我這樣做時，媽媽會罵我不會打我，那會引起自卑。
3：雖然是孩子年齡不大但是是會面子的，小孩和一群小朋友玩，一不小心做錯了，媽媽不要在孩子面前打他，孩子被其他孩子嘲笑了以后，他就不愛出去玩了，這種方式也會形成自卑感。如果某些事他錯了，教會他向別人說對不起，慢慢引導他做正確的事。
4：不要以為孩子聽話，不叫孩子出去玩，媽媽更不愛帶孩子出去。這么久以后孩子就很難與其他孩子融合，不僅會形成自卑，還會導致自閉癥。
不想上學時一種逆反心理的表現，通常可能是因為孩子在學?；驅W習上遇到了困難，孩子覺得自己無法解決問題，所以產生逃避心理，不想去上學。家長要根據孩子的實際情況，給孩子提供幫助，克服孩子的困難，讓孩子能夠開開心心的去上學。
孩子不想去學校心理怎樣疏導
1、應該對孩子表示同理心：其實孩子向父母吐露心聲說不去上學，往往是希望能夠獲得安慰和鼓勵，從而推動他們重拾信心。如果爸爸媽媽沒有聽懂他的言外之意，就一通數落或者打罵，反而令孩子不知所措，從此怕被責罰而不敢說心里話。
當孩子向爸媽吐露心聲的時候，爸爸媽媽不妨放下架子，表示理解，跟孩子產生共鳴。
2、跟孩子一起找出原因，協商解決辦法：當你聽到孩子主動談及某個話題時，不妨把談話的主動權交給他，引導他說出自己的想法，比如不想上學的原因有很多，有的是因為學習壓力大，有的是因為人際關系不好，只有找準了源頭，爸媽才能“對癥下藥”，跟孩子協商解決辦法。
3、挖掘學習動機：家長需要從孩子日常點滴中發現孩子閃光點，多鼓勵孩子，激發孩子的興趣，讓孩子在學習中找到成就感。