在不斷的學習過程中，有很多同學都會出現疲態和學不下去的感覺：對學習缺乏興趣、有抵觸情緒、缺乏積極性、上課精神渙散、打瞌睡、消沉、不安、制造事端、逃學、厭煩學校、離家出走等。以上這些問題，其實從心理學層面來講，都可以歸結為厭學的負面情緒。

出現厭學情緒怎么調整

1、改善環境，愉悅心情

學生可以要求老師和家長配合，營造再學習、享受學習的氛圍，消除因學習成績不好而產生的不良情緒。

2、改變觀念，接受自己

厭學的學生應該重新認識自己，找到自我的價值，形成良好的自我意識，這是把厭學轉化為學習興趣的重要環節。學生要學會發現自己的優點和好的方面，適當給自己一些肯定，認識到自己優點。

由于社會的發展，現在的升學壓力非常的大，尤其是高中的孩子，他們不僅要承受升學的壓力，還要受到青春期的困惑，一不留心就會產生厭學情緒，對于孩子的這種情況，家長應該怎么引導呢？

高中孩子出現厭學情緒怎么辦

1、嘗試走進孩子內心。高中孩子基本形成了自己的價值觀和認知體系，再加上叛逆期的影響，很容易出現厭學心理，家長要嘗試走進孩子內心，和孩子成為好朋友。可以和孩子找到共同的愛好，在與孩子共同追求熱愛的事物時，打開孩子的心扉，和孩子好好談談為什么會有不想上學的想法，相信孩子也很樂意傾訴。

2、家長的鼓勵和欣賞對于孩子來說是非常重要的。這也是自信心來源的一部分，但有些家長認為孩子不想上學太叛逆了，太不聽話了。所以經常對孩子的批評，指責，讓孩子沒有價值感，這樣是非常不對的。

如果家長高壓逼迫孩子，只會兩敗俱傷，孩子也不會向自己希望的方向發展。倒不如放下對孩子過高的期望，少給孩子增加壓力，讓孩子自己慢慢來，相信孩子自己能夠調整好自己的狀態。

3、讓孩子明白學習的重要性。家長可以讓孩子去了解一下社會的現實，讓高中的孩子明白知識決定了自己的職業發展。而且當身邊的人都在學習，而自己不去學習的情況下，就會跟社會脫節，甚至都沒辦法跟別人做朋友了。

學生出現厭學情緒可采取的措施：1、家長要學會接納孩子的情緒，幫助孩子盡快走出厭學情緒；2、家長要進行自我反思，是不是沒有正確引導孩子；3、認真與孩子溝通，及時了解原因，積極解決問題。

學生出現厭學情緒應該怎么辦

1、接納孩子的感受

真誠詢問孩子的感受，然后去接納他的感受。這一點很重要，直接決定了你和孩子的談話是否真正進入下一步。千萬不可以說的話是：“那有什么好難受的，咱們再努力唄！”這樣的話，就是不接納感受的經典例舉。一旦孩子感到他的感受不被接納，就會在心里說，你不懂我。要知道，有了糟糕感受的孩子是沒有那么大的精神頭向你做出解釋的。

2、家長要進行自我反思

一定要跟孩子坐下來好好分析當前的情況，為孩子提供能夠執行的有效方法。很多時候，孩子不是不努力，是他們努力過了，沒有效果，所以才會灰心喪氣。家長一定要自我檢討，當孩子遇到問題時，我們是不是給孩子提供了切實有效的行動方案？

當孩子出現厭學、逃學等問題時，很多家長會把原因歸咎于孩子，那就是孩子不乖、不懂事，其實孩子厭學是多種原因，除了他自己的原因，但也受家庭環境和學校教育等因素的影響，下面一起來看看小孩子出現厭學情緒怎么引導吧？

孩子厭學的原因有哪些

1、注意力不集中

有些孩子在課堂上會經常出現心煩意亂，無法專心聽老師的話。于是老師讓孩子回答這個問題，孩子不知道該說什么。于是老師就批評孩子幾句，孩子的學習興趣就降低了。

這樣，孩子就沒有了學習的熱情，即使在家長的照顧下完成作業，也是為了應付家長和老師。這樣的孩子學習效率低，自然成績也不太好。

2、心理壓力

每年到了假期，孩子們都會釋放緊張的神經，放慢作業的進度，會專心玩耍。放假對孩子來說是件開心的事，但對于家長來說最好別放假。只要假期一結束，就很難讓孩子進入學習狀態，不僅叫醒孩子很困難，而且出門前經常磨蹭，而且心情很疲憊，那么，小孩子出現厭學情緒怎么辦？

孩子出現厭學情緒的原因有哪些

1、學習壓力大

孩子們上學時間很長，放學后想盡可能多地玩耍。但現實中，很多孩子還處于放學后不斷學習的狀態，沒有時間休息，也沒有時間玩耍。在這種高強度的學習中，會讓孩子一直處于緊張狀態，他的心理壓力會逐漸增大。

2、自理能力差

很多家長都有這樣的經歷，孩子早上經常起床，磨磨蹭蹭起不來，等起床半小時過去了，孩子不停地喊媽媽，“媽媽我穿什么衣服”、“媽媽我找不到襪子了”。有的家長為了節省時間，會為孩子做任何事情，穿衣、找襪子包，隨著時間的推移，孩子的自理能力越來越差。

高中的孩子目前正處于青春期，經常會有學生出現厭學的情況，這可把家長們愁壞了。那么，高中生出現厭學情緒怎么辦？

高中生出現厭學情緒怎么辦

1、多鼓勵孩子

現實生活中，有些家長對于孩子的期望有些過高，除了關注孩子的學習成績，其余什么都不關注，給孩子造成的都是壓力，而不是動力。因此，我們父母要了解到這些情況，孩子平時在學校的壓力就很大，我們要給孩子多鼓勵，不要用成績去論斷孩子的一切。

2、父母言傳身教

父母應該為孩子做出榜樣，和孩子一起學習。時刻關心孩子的學習情況，慢慢培養出孩子對學習的興趣，孩子對學習有興趣就已經成功一半了，只要有了學習興趣提高成績只是時間的問題。家長要持續的給予孩子關心，陪伴孩子。

現在的孩子學習壓力都很大，不管是來自學校的課業負擔，還是父母的過高要求，都會影響到孩子對于學習的態度，如果孩子長期處于這種高壓環境下，就容易產生厭學情緒。那么孩子出現厭學情緒怎么引導？

孩子出現厭學情緒怎么引導

1、家長要多表揚孩子

在平時的生活學習中，家長應該多表揚孩子一些，多發現孩子的優勢和長處，在平時的激勵中，幫孩子樹立學習的信心，從而喚起他們心靈深處的自我向上意識。

2、帶孩子去參加校園活動

在學校或者其他地方平時可能會有一些活動，我們作為家長可以多鼓勵孩子去參加，像校園活動朗誦會，體育競賽等，這樣的活動一般都能調動孩子的積極性和主動性，使他們各自的才能得到發揮。從而看到自己的長處和優點，感到成功的喜悅，進而逐步消除厭學情緒。