在這個網絡橫行的時代，青少年沉迷網絡，或者沉迷游戲，都是很普遍的，如果家長發現青少年沉迷網絡游戲，一定要冷靜不能打罵，先了解青少年沉迷網絡的原因是什么，那么下面就由小編來為家長們解答。

青少年沉迷網絡的原因是什么

1、學業壓力大

有無數的課要上，無數的家庭作業要寫，還有各種各樣的課后輔導班要上，除了每天學習，還要面對進入高考的壓力，相比之下，網絡世界是一個非常松散的虛擬世界，青少年在其中不受約束，放飛自我，忘記眼前的煩惱。

2、學業失敗

學習是需要付出努力和時間才能看到結果的事情。而網絡游戲可以快速升級，“戰斗”勝利等等，當孩子在學習上總是處于落后狀態，再加上老師和家長的嚴格管教，孩子就會失去學習的興趣和信心，從而將注意力轉移到網絡這個虛擬世界，在那里他們可以體驗到成功的快樂，實現自己的價值。

面對青少年沉迷網絡的現狀，家長不要一味的打罵孩子，以免加重孩子的逆反心理，家長要學會關心和理解孩子，同時抽出時間多陪伴孩子參加一些體育運動，既能釋放自己的心理負能量，還能讓身體得到有效鍛煉，從而逐步引導孩子遠離網絡。

防止青少年沉迷網絡的措施

一要善引導，重監督。家長須強化監護職責，養良善之德，樹自衛之識，戒網絡之癮，辨不良之訊。

二要重表率，立榜樣。家長須重視網癮危害，懂預防之策，遠網游之害，讀有益之書，表示范之率。

三要常陪伴，增親情。家長須營造和美家庭，增親子之情，理假日之樂，廣健康之趣，育博雅之操。

四要導心理，促健康。家長須關注子女情緒，調其心理，堅其意志，勇于面對挫折，正確利用網絡。

如今，越來越多的青少年沉迷網絡不能自拔，嚴重影響了其身心健康，家長們一定要重視，積極的教育和引導孩子，避免孩子在錯誤的道路上越走越遠。

如何解決青少年沉迷網絡的問題

預防網絡成癮，關鍵是要讓孩子科學上網，而不是讓孩子徹底“斷網”。建議父母應正確引導孩子上網，告訴他們網絡主要是用來學習的，不是單純用來玩的；要幫助孩子控制時間，不要讓孩子無限制地待在網上。

可以嘗試對孩子實行家庭公約，父母和孩子共同遵守網絡使用時長，親子間多一些線下交流，允許孩子多交朋友，鼓勵他們多參加集體活動，注重培養孩子其他方面的興趣，如琴棋書畫、有氧運動等，有了這些豐富多彩的生活，孩子還需要游戲來打發時間嗎？

青少年沉迷網絡的原因

第一是網絡自身特點。網絡空間的虛擬性、隱匿性、豐富性、互動性、便利性等諸多特點，對于思維活躍、積極性高、好奇心強、精力又充沛的未成年人有著莫大誘惑，使其沉湎其中，欲罷不能。

網絡是一把雙刃劍，當青少年面對絢麗多彩的網絡世界，對許許多多的網絡游戲以及網絡信息產生強烈的好奇心，但是在他們這個年齡往往是意志力最不堅定的時候，這樣往往會導致沉迷于網絡，造成心理跟行為對網絡過于依賴。

青少年沉迷網絡怎么辦

沉迷網絡已經成了不可忽視的一個問題，網絡危害青少年的身心不容忽視。那么沉迷網絡的原因是什么呢？青少年沉迷網絡怎么辦？

目前青少年戶外活動的時間大大減少，首先是學習任務的繁重，還有父母所要求他們去學習各種輔導班，特長班。僅有的一些時間也被安排的滿滿的，但是孩子的內心的向往自由的，所以面對網絡的時候會產生大大的依賴感，就好比網絡游戲，網絡游戲具有虛擬性，娛樂性，在里面你可以匿名，不會受現實生活交流方式的影響跟限制，具有一定的自由性，青少年就很容易被這一方面吸引，因為這個自由行恰恰就是他們所希望擁有的東西，網絡游戲帶給他們只有，充滿未知樂趣的體驗感，在獲取樂趣感的同時，就容易深深陷入里面，無法自拔同時伴隨著青春期的到來。此時青少年的心理跟生理有了雙重的變化，再加上自制力差，意志力不堅定，防御力薄弱而常常被網絡游戲所吸引，并且有自卑傾向很抑郁傾向的青少年更容易有沉迷網絡的情況，如果在學校學習壓力較大，特別是對學校生活不適應的青少年，在現實生活中遇到的挫折較多，情緒不好，跟同學之間關系處理不協調，他們就會借助網絡來舒緩自己的壓力，逃避現實的困難。

那青少年沉迷網絡我們該怎么辦呢？我們該如何處理，首先作為家長，我們應該多跟孩子交流溝通，主動去了解孩子的學習生活，與孩子交朋友，去打造一個寬松、和諧的家庭氛圍。不要因為家庭不和睦一下子把孩子推入網吧。

給孩子提供一些豐富多彩的業余活動，陪養孩子健康的興趣愛好。鼓勵孩子多多參加集體活動，在集體活動里不僅可以學到如何提高人際交往能力，還能鍛煉自己的意志力。自制力等。

在青春期，許多孩子喜歡上網。在互聯網上，他們不必回避任何事情，暢所欲言。這也是他們交談和發泄的方式，也是他們尋求理解和幫助的對象。通過在網絡上創造的虛擬，彌補現實生活中的不足和不足。這不僅會影響孩子的學習，還會影響孩子的身體健康，這也是家長們非常頭疼的問題。孩子有網癮要怎么辦？

對青少年沉迷網絡的解決的辦法

一是適當避免阻塞，孩子愛上網，有的家長打電腦拔網線，導致家庭矛盾比較嚴重，家長不要停留在網絡上糾結使用這個級別，而是繞過問題背后，尋找孩子進入的深層心理原因。拋開無條件的愛的學習和信任和欣賞的接受，良好的親子關系是治療網絡成癮的良方。

第二個方面是培養自制力和信任感，父母應該花時間和精力去培養而不是控制。有的孩子一開始不會上癮，但是父母不信任他，孩子摸著電腦父母都看著，讓孩子越來越不相信父母，進入網絡的時間越來越多。為此父母可以把電腦放在書房和客廳，而不是放在孩子的房間里，讓家人有機會參與和互動，而不是在孩子的房間里玩，媽媽每次都在一邊開門檢查。

第三種方法是利用替代方案來滿足孩子的心理需求，家長需要通過觀察和溝通，了解孩子哪些方面沒有得到滿足。例如，如果你的父母足夠愛你，而你感到沮喪和缺乏玩伴，找出原因并補償。對于學習成績差，只能在網絡游戲中獲得成就感的孩子，家長可以在學習上提出較低的要求。比如通過就好，讓他滿足然后給予鼓勵，在標準逐步有序提高后達到要求。對于缺乏其他玩耍方式的孩子，家長應鼓勵孩子多和同齡人一起出去玩，或者多陪在孩子身邊，邀請其他家庭的孩子到他們家做客。對于叛逆心理和家長刻意反對孩子的家長，先改善親子關系，再解決網癮問題。

家長要想輕松戒網癮，就必須順應孩子的天性。用這三種方法輕松搞定。

隨著游戲的不斷推陳出新，人們對于游戲的喜愛也越來越深，這些在孩子層面表現得尤為明顯，因為孩子表達感情的方式一向比較直白，喜歡就是喜歡，不喜歡就是不喜歡。那么孩子沉迷游戲的原因是什么？

孩子沉迷游戲的原因是什么

1、盲目跟風

孩子喜歡跟上潮流，看別人都玩這個游戲那我也想試試，不試還好一試就一發不可收拾了。

2、獲得成就感

孩子獲得很大的成就感，有些孩子成績平平，在學校表現并不突出，屬于家人不疼、不愛的那類，很少受到老師和家長的重視和表揚，缺少成就感，而在游戲里，每一次通關升級都會獲得獎勵，獲得現實生活中沒有的鮮花和掌聲。

在青春期教育問題中，孩子沉迷游戲往往是各類問題中的突出核心問題。很多孩子從開始的偶爾玩一下，到后來逐漸沉迷其中，難以自拔這對許多父母來說往往是頭疼的事，那么，青少年沉迷網絡游戲怎么辦？

青少年沉迷網絡游戲怎么辦

1、提供自由和諧的家庭氛圍

孩子為什么會沉迷游戲，很多孩子選擇網絡游戲的很大一個原因是缺少有父母的家和溫暖，家長把孩子扔在一邊去忙自己的事情，導致孩子很孤單，只能用玩游戲來打發時間，最后一發不可收拾。

因此家長應該多留一些時間給孩子，給孩子一個溫馨且可依戀的家，讓孩子打心底里想回到這個自由和諧的大家庭里。父母不可以將孩子束縛的太緊，否則孩子只會時時刻刻想要選擇逃離。

2、父母要重視陪伴