網絡是一把雙刃劍，當青少年面對絢麗多彩的網絡世界，對許許多多的網絡游戲以及網絡信息產生強烈的好奇心，但是在他們這個年齡往往是意志力最不堅定的時候，這樣往往會導致沉迷于網絡，造成心理跟行為對網絡過于依賴。

青少年沉迷網絡怎么辦

沉迷網絡已經成了不可忽視的一個問題，網絡危害青少年的身心不容忽視。那么沉迷網絡的原因是什么呢？青少年沉迷網絡怎么辦？

目前青少年戶外活動的時間大大減少，首先是學習任務的繁重，還有父母所要求他們去學習各種輔導班，特長班。僅有的一些時間也被安排的滿滿的，但是孩子的內心的向往自由的，所以面對網絡的時候會產生大大的依賴感，就好比網絡游戲，網絡游戲具有虛擬性，娛樂性，在里面你可以匿名，不會受現實生活交流方式的影響跟限制，具有一定的自由性，青少年就很容易被這一方面吸引，因為這個自由行恰恰就是他們所希望擁有的東西，網絡游戲帶給他們只有，充滿未知樂趣的體驗感，在獲取樂趣感的同時，就容易深深陷入里面，無法自拔同時伴隨著青春期的到來。此時青少年的心理跟生理有了雙重的變化，再加上自制力差，意志力不堅定，防御力薄弱而常常被網絡游戲所吸引，并且有自卑傾向很抑郁傾向的青少年更容易有沉迷網絡的情況，如果在學校學習壓力較大，特別是對學校生活不適應的青少年，在現實生活中遇到的挫折較多，情緒不好，跟同學之間關系處理不協調，他們就會借助網絡來舒緩自己的壓力，逃避現實的困難。

那青少年沉迷網絡我們該怎么辦呢？我們該如何處理，首先作為家長，我們應該多跟孩子交流溝通，主動去了解孩子的學習生活，與孩子交朋友，去打造一個寬松、和諧的家庭氛圍。不要因為家庭不和睦一下子把孩子推入網吧。

給孩子提供一些豐富多彩的業余活動，陪養孩子健康的興趣愛好。鼓勵孩子多多參加集體活動，在集體活動里不僅可以學到如何提高人際交往能力，還能鍛煉自己的意志力。自制力等。

在青春期教育問題中，孩子沉迷游戲往往是各類問題中的突出核心問題。很多孩子從開始的偶爾玩一下，到后來逐漸沉迷其中，難以自拔這對許多父母來說往往是頭疼的事，那么，青少年沉迷網絡游戲怎么辦？

青少年沉迷網絡游戲怎么辦

1、提供自由和諧的家庭氛圍

孩子為什么會沉迷游戲，很多孩子選擇網絡游戲的很大一個原因是缺少有父母的家和溫暖，家長把孩子扔在一邊去忙自己的事情，導致孩子很孤單，只能用玩游戲來打發時間，最后一發不可收拾。

因此家長應該多留一些時間給孩子，給孩子一個溫馨且可依戀的家，讓孩子打心底里想回到這個自由和諧的大家庭里。父母不可以將孩子束縛的太緊，否則孩子只會時時刻刻想要選擇逃離。

2、父母要重視陪伴

隨著孩子的長大，他們需要有自己的個人空間和交流對象，想要建立自己的朋友圈和帶有一點個人隱私的“對話框”，而現代網絡恰恰具備這樣的功能。因此，孩子們可以在網絡“群”中暢所欲言，并通過視頻與朋友交流，因此孩子們將依賴網絡世界。家長應該如何幫助沉迷網絡的孩子？

12歲少年沉迷網絡怎么辦

1、加強教育，兩方面對待網絡資源。

在生產力飛速發展的今天，人們的學習不可能一勞永逸，為了適應社會的發展變化，必須不斷接觸新事物，接受新思想，學習新技術。而互聯網是一個奇妙的信息庫，其內容豐富，更新頻繁。此外，網絡傳播快捷方便，共享開放，有利于青少年現代觀念的培養，開闊視野，幫助他們了解更多未知領域，提高學習和工作效率。

但我們不要忘記，“手機可以毀了一個孩子”。未成年孩子拿手機更多的是上網玩游戲，少看文字資料和閱讀學習。試想：有多少孩子沉迷于網絡？有多少孩子從網絡中受益？因此，家長必須教育孩子正確對待互聯網技術。即使上網，也要限制上網時間，監控上網內容，教育孩子提高辨別上網物體的能力。這樣，網絡既可以對孩子的視力和學習知識起到積極的作用，又可以最大限度地減少網絡在孩子成長過程中的毒副作用。

2.加強引導，選擇正確的知識獲取途徑。

不可否認，現在社會上有很多青少年沉迷游戲，就像是跟手機長在了一起一樣，飯能不吃，學能不上，但沒有人能拿走我的手機，而家長面對這種情況卻無能為力。在很多情況下，只要家長愿意花一點時間去了解預防游戲成癮的基本知識，就可以有效地杜絕大多數青少年人的不良行為，這就是防止青少年人成為最基本的網絡成癮手段。

青少年沉迷游戲該怎么辦

1.陪伴是父母能給孩子的最好的教育。就像各行各業都需要訓練一樣，父母也需要訓練，而當代父母最重要的自我訓練課程就是陪伴孩子。青少年沉迷于游戲，除了游戲本身具有一定的吸引力外，更重要的一點是，孩子在現實生活中沒有發現自己的興趣，就會把大部分精力投入到游戲中。

2.在孩子的成長過程中，父母應該發揮關鍵作用，引導孩子在游戲之外發現或創造更多有價值、有趣或有意義的東西。我真的鼓勵父母和他們的孩子一起玩。不同年齡的孩子有不同的愛好，所以父母應該訓練自己更好地發現孩子的興趣。的確，城市生活和工作的壓力很大，但不管你有多忙，你都不應該失去親子時間。

3.我鼓勵父母和他們的孩子一起玩游戲，而不是知道他們的孩子在玩什么。當父母和孩子同時玩一個游戲時，父母可以第一次嘗到游戲產品的味道、充值限制等等。有兩個方面要做好，家長可以及時發現游戲中存在的一些不利因素，從而及時阻止孩子沉迷游戲，家長和孩子雙方也可以有共同的話題來交談，這可以幫助家長在與孩子溝通的過程中減少話題的障礙，保持良好的親子溝通意識。

4.陪伴是改善親子關系的最好方式，也是父母了解孩子的重要方式。不僅是游戲，還有其他東西。如果父母愿意花一些時間陪孩子做他們喜歡做的事，很多教育問題都可以解決。防止青少年沉迷于游戲的一個更先進的方法是引導兒童培養閱讀興趣。每周花一兩個小時和孩子一起讀書。如果你愿意培養孩子的閱讀習慣，你很快就會與孩子建立更牢固的關系。在書籍的選擇上，我建議你陪孩子們讀一些課本知識或經典書籍以外的書籍，這樣孩子們可以擁有更廣泛的知識。培養孩子的閱讀興趣是很容易實現的，而在閱讀過程中，孩子收獲的不僅僅是單方面的書本知識，他們的興趣會逐漸拓寬，自然減少對游戲的依賴。

青少年一旦沉迷游戲無法自拔，學習成績下滑是特別明顯的，因為一大半的時間都用來打游戲了，哪有時間去學習呢，學習成績又怎么可能不下滑呢？那么青少年沉迷游戲無法自拔怎么辦呢？

青少年沉迷游戲無法自拔怎么辦

1、轉移孩子的興趣

青少年之所以沉迷網絡游戲，是因為游戲吸引孩子，我們可以做一些別的事情，來引導孩子，比如帶孩子去打籃球，去郊游，看電影等等，一來可以學到一些技能，二來可以讓孩子遠離網絡。

2、和孩子進行溝通

有的時候孩子玩游戲只是因為無聊，孩子并不知道如何去安排自己的空閑時間，如果這個時候直接將孩子的手機沒收，只會適得其反；所以我們需要就好好的和孩子溝通，去了解孩子為什么喜歡玩游戲，如果只是因為無聊，那么我們就需要帶他去體會其他的休閑方式。

隨著游戲的興起，現在青少年沉迷游戲變成了一個很普遍的現象，以前并沒有這種情況，可能現在的娛樂設施確實是變多了，人們的生活也好了，孩子也能夠擁有自己的手機了。那么青少年沉迷游戲怎么辦？

青少年沉迷游戲怎么辦

1、家長以身作則

沉迷是自制力薄弱的表現。其實不止青少年，很多家長對于一些事物也是有沉迷的行為。比如追劇、打麻將、打牌等。這些行為會在潛移默化中影響孩子，進而對游戲產生沉迷心理。所以在防游戲沉迷這個事情上，家長的前期影響是非常重要的。

2、學會放下手機

家長可以跟孩子商量著定一個計劃：在晚飯后、睡覺前兩個小時左右的時間內，全家不玩游戲，把手機放在某個地方。這兩個小時全家人在一起交流、聊天、做游戲、做家務、開家庭會議、運動等等，如果兩個小時保證不了，可以減為一個小時。

14歲的孩子處于青春叛逆期，從以前的乖小孩變得越來越不聽話。叛逆期階段的孩子心里是很矛盾的，家長應當正確引導。面對叛逆的14歲的孩子，需要做到友好與其溝通，了解孩子的叛逆期，凡事多換位思考，給孩子一定的空間，幫助孩子盡快度過叛逆期階段。

14歲青少年叛逆期怎么辦

14歲的孩子處于青春期，父母需要多表揚和鼓勵，不應該批評或責備他們。應該尊重孩子，學會換位思考，多和孩子交流，互相交談，找出他們叛逆的原因。另外父母也需要端正自己的態度，可以與孩子像朋友一樣的溝通。在這里給家長幾點建議：

1、穩定情緒。家長帶著情緒去教育孩子，肯定是不理智的，會導致孩子愈加抗拒。所以，家長在急躁、心煩、不冷靜的時候，不要教育孩子。待冷靜后，再去同孩子交流。

2、下放權利給孩子。孩子進入青春叛逆期后，格外渴望得到外界的認可和尊重。家長要注意對他們下放各種權利，以幫助孩子從不諳世事向成熟過渡。時間支配權這個時期的孩子渴望擁有自己的小天地。

家長不要自作主張，將孩子的時間按自己的意愿排得滿滿的，要將時間交由孩子自己去安排，對安排的不合理處，家長再以商量的口吻提出建議，千萬不要全盤否定孩子。