1、與孩子達成協議
孩子每次要吵著玩手機之前，家長首先跟孩子達成一致的協議，比如只有在自己事情完成之后才能夠有要手機的資格，手機上的密碼不能給孩子知道，以防孩子偷偷玩手機，只有經過家長的同樣才可給他解鎖;
2、規定時間嚴格執行
在于孩子達成協議之后，家長需要給孩子制定玩手機的時間，比如每天玩手機的時間不能超過一小時，如果超時玩手機下次將沒有權利要手機，對于時間的把控孩子必須嚴格遵守，不能因為孩子哭鬧而心軟，與孩子達成這樣的規定以后，可以減少孩子在手機上花費的時間;
3、家長以身作則
其實，不僅僅只有孩子沉迷于手機，我們很多成年人也是沉迷于手機無法自拔，很多時候大半夜還在刷著手機，這樣給孩子起了一個不好的帶頭作用，孩子見家長有這樣的行為，難免也潛移默化受到一些影響，再加上與孩子達成協議如果家長都無法做到更不能要求孩子一定要做到了;
在如今這個手機盛行的時代，孩子們接觸手機，是非常正常的現象，但家長們也一定要注意，正確的引導孩子，合理的使用手機，避免孩子對手機上癮。
小孩子怎么戒掉手機癮
1、多做有效陪伴。陪伴必須是高質量的陪伴，高質量的陪伴是家長和孩子心靈的交流，不是孩子和父母坐在一起各自各地玩著手機。
家長可以和孩子一起到室外運動，鍛煉身體。帶孩子出門遛遛狗，讓大自然這位老師來教孩子；陪他一起畫畫，旅行，逛游樂園；帶他去上早教班，去玩游戲，去學做運動。參與孩子的成長活動，帶他在現實生活中找到自己的興趣。
2、營造濃厚的家庭氛圍。晚飯結束的時候，爸爸媽媽和孩子圍坐在一起，無拘無束地聊天，講他們的趣事，或者聽他們講故事。我們遠離手機、電視、平板，只開一盞溫暖的燈，給孩子講童話故事，或者和孩子一起做手工，討論假期去哪里玩。孩子心里暖暖的，父母也知道孩子的情況。
3、以身作則給孩子做好表率。育兒先育己，要求孩子做到的事情，自己先做到，家長在玩電子產品，反而對旁邊的孩子說，快去看書，孩子怎么可能甘心去讀書。因為我們的孩子玩電子產品，常常是從爸爸媽媽身上模仿來的。
孩子經常玩手機，已經成為當今家長都需要面對的一個問題。隨著科學技術的發展變化，現在學生的學習越來越趨向科技化，很多作業都需要智能設備才能完成，而這就避免不了與手機打交道。那么，孩子經常玩手機家長應該怎么做？
孩子經常玩手機家長應該怎么做
1、給孩子制定規則
面對孩子沉迷手機的問題，建議家長事先與孩子約定好手機使用時間，共同制定一份手機使用守則。要特別注意的是，在達成約定的過程中，盡可能發揚民主，多聽取孩子的意見建議，給孩子一定的話語權。千萬不能把“約定”變成父母單方向的“命令”。有孩子自己參與制定的規則，其執行起來效果也會更好。
2、多帶孩子進行戶外運動
愛玩是孩子的天性，多帶孩子參加喜歡的運動，孩子小的時候，最喜歡的還是出去玩。運動不僅可以強身，還可以影響孩子的心態，愛運動的孩子心態都特別好。
孩子并不是從小就開始迷戀手機，孩子迷戀手機都是父母一手造成的；那么，孩子老是玩手機家長應該怎么做？
孩子老是玩手機家長應該怎么做
1、跟孩子約法三章
不管是在家里還是外出時，當孩子要求看手機，我們就可以采取約法三章的方式，告知孩子看手機的內容和時間，可以設定鬧鐘，但是提前就要跟孩子商量好，如果鬧鐘響了，咱們誰也不可以動手機，如果誰再動手機，那么就會犯規，犯規的話就要接受懲罰，只要家長和孩子一起遵守規則，孩子也會選擇配合。
2、父母自身要以身作則
率先垂范，在家里放下手機。父母是孩子的第一任老師，父母怎么去安排時間，安排生活，對孩子的行為習慣起到關鍵性作用。
現在的家庭里，越來越多的小孩沉迷于手機，一閑下來就吵著跟大人要，若是不給還會鬧脾氣。一旦給了，又停不下來，非得經歷一番苦口婆心才能從他們手上拿下來。那么，家長怎么才能讓孩子戒掉手機癮呢？
怎么才能讓孩子戒掉手機癮
一，家長以身作則。不讓孩子玩手機，自己首先不玩手機。家長就是玩，也要等孩子都上學走后再玩，守著孩子絕對不能玩。否則，教育不會有效果，你還沒開口，孩子就把你的嘴堵住了。“你還玩，不讓我玩！”
二，跟孩子們一起去郊游，去運動。通過運動或郊游沖淡孩子對手機的依賴，讓孩子慢慢忘記手機。當然，郊游要有花樣，要有吸引力，要能提起孩子的興趣。這就需要家長開動腦筋，設計好郊游線路，最終達到一個什么效果，給予什么獎勵，來吸引孩子。
三，發現孩子的特長或愛好，給他報一個班，讓他的閑時間到班里去學習。通過學習來擠占他的閑暇時間，使他沒時間玩手機。同時，通過興趣班，特長班的學習，培養他的自信，尋找學習的樂趣。從而淡化他的獵奇心和忘掉小說故事的吸引。最后戒掉手機癮。
四，如果孩子玩的是手游，這就要對孩子進行心理健康教育，家長可以找一找心理健康師，請他們幫助教育，這時候家長一定要慎重，千萬不能用簡單粗暴的方式去處理。否則，會適得其反。因為，兩個孩子都處在叛逆期。家長教育的無論對錯，他都不聽，他就是想跟家長對著干，這不是故意，就是叛逆期兒童心理特征。
隨著手機的普及，現在孩子手機上癮的現象越來越多，應該說不僅是孩子，成人對于手機也越來越依賴，不管是生活還是工作，都變的離不開手機。那么怎么幫孩子戒掉手機癮？
怎么幫孩子戒掉手機癮
1、嚴格限制孩子玩手機的時間
嚴格規定孩子每天接觸手機的時間，具體時間不需要做硬性規定，每家情況可能都會不一樣，但是總體原則必須是：時間越短越好。比如，每天只能玩30分鐘的手機，一旦超過時間就必須立馬停下，久而久之，時間到了30分鐘后孩子也會很自覺地的放下手機。可以在手機或者平板里定好時間，到時間就要自動放下，再去玩其他的。
2、嚴格限定孩子玩手機的場景
顧名思義就是在家里給孩子人為制造“無電子設備空間”，比如，在吃飯的時候禁止玩手機，孩子在房間里禁止放置電子設備等。讓孩子在該做其他事情的時候可以專心去做，不會想別的事情。玩手機只可以在客廳的沙發上玩，不可以拿到房間去玩。特別是睡覺的房間是特別不建議孩子玩手機的，這樣很容易影響孩子的睡眠。
孩子手機上癮最根本的前提是擁有手機，可以觸碰手機，而這都是家長為其提供的，家長的初心是好的，為了方便聯系，但是卻沒有考慮到孩子的自制力。那么怎么讓孩子戒掉手機癮？
怎么讓孩子戒掉手機癮
1、讓玩具發揮最佳作用
手機可玩性十分高，但是這種東西畢竟是虛擬的，玩具對孩子有更大的吸引力。但是有的父母為了省錢，很少給孩子買玩具，而是直接讓孩子玩手機，孩子一旦愛上手機游戲就會愛不釋手，想要戒掉也很難。因此一定要給孩子買一些益智的玩具，或者具有科技感與新鮮感的，這樣孩子不但喜歡玩，還能提升創造力。
2、培養孩子運動愛好
運動對于一個人來說十分重要，不但可以強身健體，還能從中領會到合作以及技巧等。因此要注意從小培養孩子個人運動愛好，讓孩子參加身體鍛煉，在運動中領悟到樂趣，同時結識更多的玩伴。