孩子成長的過程遭遇挫折是不可避免的，這是正常的現象，但是，現在孩子的抗挫能力卻普遍較差，那么如何讓孩子學會承受挫折呢？

如何讓孩子學會承受挫折

1、樹立挫折教育意識

有些媽媽會認為孩子還小，心里承受挫折能力很弱，有些媽媽認為不應該讓孩子受挫折，其實，這樣想的媽媽是不對的，這樣做的媽媽會直接影響孩子對挫折的認識和理解。媽媽要對孩子進行挫折的教育，這樣是有利于發展孩子的能力的。

2、提高孩子的應變能力

當孩子遇到困難時，應變能力是一種非常重要的能力，應該提高孩子的應變能力，通過鍛煉，孩子在各方面的生理、心理、自身等都有一定的提高。讓孩子適應周圍環境的變化能力。

抗挫折能力是孩子有不怕輸的精神，遇到困難迎頭趕上的韌性。而這種勇于嘗試、不怕失敗的能力，不是一夜之間就能擁有的，需要長時間不斷的積累才能形成這種優良的品質。那么如何讓孩子學會面對挫折呢？

如何讓孩子學會面對挫折

1、告訴孩子不要太在意別人的評價。你要告訴孩子，對別人的評價大可不必在意。

2、多鼓勵孩子，讓孩子自信起來。面對失敗，孩子最需要成人的安慰或鼓勵，孩子最期待家長公正的評價和積極的肯定。家長要盡可能多地運用表揚的武器，幫助孩子維持良好的情緒體驗，樹立再創佳績的信念，要把孩子當成孩子來對待，不要用成人的標準采要求我們的孩子。無論何時，不能諷刺，挖苦孩子，不要用。不能看電視，不能玩耍，不能早早睡覺”等來懲罰孩子，要防止他們形成自卑人格，產生自我否定甚至反社會的傾向。

3、鼓勵孩子大膽做事。不包辦，讓孩子自己的事情自己做，父母可提出一些建議，但不要過多干涉，無論是成功還是失敗，部讓孩子嘗一嘗滋味。

4、讓孩子了解失敗和錯誤之間的差別。失敗不等于錯誤，沒犯錯誤不等于就不會失敗，教會孩子權衡利弊，收獲得失。

讓孩子學會感恩父母可采取的辦法：1、父母要多擁抱孩子，讓孩子感受到家長是關愛他們的；2、家長要做好表率，給孩子做好榜樣作用；3、讓孩子體驗家長的生活，感受家長的辛苦；4、家長在孩子面前要學會示弱，不要事事滿足孩子；5、讓孩子知道父母并沒有想要孩子匯報，教孩子學會付出。

如何讓孩子學會感恩父母

1、父母要多擁抱孩子

父母要經常擁抱孩子，一個擁抱傳達的是無限的關懷和愛意，研究發現溫柔的擁抱可以讓早產兒變得更加健康和活潑，情緒更加平和。對于大人而言擁抱更能讓人減輕壓力平復不安的情緒，尤其是在幼兒時期孩子會特別喜歡來自父母和老師的擁抱，身為父母更應該每天都抱抱孩子，這樣他們才能更加愛你。

2、家長要以身作則

作為家長，要想教會孩子學會感恩，首先是要以身作則。父母是孩子最好的老師。孩子對世界的認識，很多時候都是模仿父母得來的。尤其是小的時候，孩子的世界觀還沒有成型。絕大多數行為，都是通過模仿父母得來的。所以，要想幫助孩子真正學會感恩，學會孝敬父母最好的方法，就是以身作則。父母自己，首先就要孝敬老人，而且要表現出來，要讓孩子看到；孩子看到之后，自然就學會了。

讓孩子學會感恩可采取的措施：1、家長以身作則，給孩子做好榜樣作用；2、有意識的培養孩子的感恩意識；3、從日常生活小事出發，培養孩子的感恩意識，讓孩子學會感恩。

如何讓孩子學會感恩

1、家長做好榜樣作用

就是家長要以身作則，凡事要表達感恩。當然，這個表達感恩不是故作姿態，而是發自內心的，真正有感恩的意識。比如對待老人、親朋好友，要多跟孩子分享感恩的情感。在言傳身教的作用下，孩子就能慢慢學會感恩，并把感恩作為一種習慣。讓正能量不斷地滋養孩子幼小的心靈，其實是對孩子最大的恩惠。

2、培養孩子的感恩意識

人的行為都是受思想支配的，因此，想要讓孩子懂得感恩，那么首先就要培養好孩子的感恩意識，讓孩子明確到在日常的生活中，面對某些事情的時候，一定要心存感激。在這上面，家長們就需要懂得，讓孩子看到自己的不容易。

讓孩子學會溝通可采取的辦法：1、提前管理好自己的情緒，不要用發脾氣的方式教孩子解決問題；2、教會孩子承認錯誤，給孩子樹立好榜樣；3、學會善意的聆聽，不要隨意打斷別人的話；4、鼓勵孩子主動與人打招呼，培養孩子良好的社交習慣；5、與孩子進行良好的親子互動，鍛煉孩子的溝通能力。

如何讓孩子學會溝通

1、提前管理好自己的情緒

孩子一般會用哭鬧來發泄心中的不滿，家長如果發了脾氣，只會讓孩子學會了，遇到困擾時，也是用發脾氣的方式來解決。當下的問題沒有解決，還讓孩子認為，就應該如此解決問題。能管住自己的情緒不容易，可是，真正實現之后，就會發現，孩子也變得更從容，不會一遇到事情，就無法冷靜，很容易變得情緒焦躁不安。

2、教會孩子承認錯誤

在成長的過程當中，都難免會犯下錯誤。父母能冷靜面對孩子的過失和不足，教會孩子從錯誤中，得到成長，才能讓他變得更加自信和勇敢。如果，犯下錯誤，孩子也不肯承認，只會陷入成長的痛苦中，不敢接受不完美的自己，也不愿意看到自己不如別人的現實。孩子就會變得無助而失落。家長先給孩子做個榜樣，做得不對時，就認錯，才是成長的開始。看到了不足時，才能找到進步的方向。

讓孩子學會控制自身情緒可采取的方法：1、教孩子從辨識他人情緒開始，充分了解情緒；2、讓孩子通過自身的理解，把情緒描述出來；3、通過利用一些方式，學習如何控制自身的情緒；4、讓孩子在豐富多彩的生活中，體驗情緒，從而學習控制自身的情緒。

如何讓孩子學會控制自己的情緒

1、辨識他人開始

首先，先讓孩子學習去辨識他人的情緒，而不是從辨識自己開始。原因是因為很多時候事情發生在自己身上時的感覺是較抽象的，也就是看不到的，對于年齡小的孩子來說，只是會覺得開心或不舒服，但是正因為看不到，視覺上沒有很明顯的展現，會很難區辨出感受。所以我建議先從辨識別人的情緒開始，就是從別人的肢體語言、表情，辨識出別人的情緒，有一些孩子甚至是可以從觀察別人之后了解原來自己也會有一樣的情緒。

2、引導孩子描述情緒

一旦孩子有觀察能力后，可以借由日常生活周遭會發生的情境來做一些引導。當看到別人有情緒了，好比有人笑了，家長可以說：“妹妹好開心”，如果孩子的有足夠的理解力，家長還可以做更完整的描述：“妹妹拿到一個氣球，她好開心”讓孩子學習情緒的因果關系。當家長經常在孩子面前說出情緒的詞匯，同時連結當下的情境，孩子對于情緒的辨識會更清楚。除此之外，家長也可以直接讓孩子認識自己的情緒，一開始我們先借由別人的情緒來做學習，一旦都熟悉之后，孩子需要學習自己辨識自己的情緒。

孩子的獨立性可以是在生活中點點滴滴培養起來，獨立性的也是一種好的習慣，有利于孩子以后學習，長大成人道路都是一種精神食糧。如何讓孩子學會獨立呢？

如何讓孩子學會獨立

首先，要培養孩子自己的事自己做的習慣。比如說自己用杯子喝水、用筷子吃飯、擦屁股，穿著鞋子、穿襪子、收拾書包、整理衣服等等，讓他力所能及的做一些事情。家長們一定要放手讓孩子去做，不要大包大攬的，放心的讓他們去做就好了。

其次，要運用適當的教育方式，就是說我們家長要認真的聽孩子的講話，讓孩子能感覺到我們在尊重他。當讓孩子去做某項事情的時候，盡量不要用命令的口吻去說話。孩子犯錯了，不要當眾數落孩子，要以平等的態度對待孩子，這樣會更尊重他的人格。孩子受到了尊重會更好的與父母合作，更加友善禮貌的待人處事。

再次，要從興趣上培養孩子的獨立性。孩子天生對游戲有著強烈的興趣，我可以想辦法讓一些相對比較輕松的勞動變為游戲話的勞動，這樣孩子會更加的興致勃勃的參加，如果能長期的堅持下去，孩子就會逐漸的養成熱愛勞動的好習慣。這樣就為孩子的勤勞、不畏艱苦品德奠定了基礎。

孩子獨立性差的原因