隨著科技越來(lái)越發(fā)達(dá)，手機(jī)的功能也越來(lái)越強(qiáng)大，手機(jī)上的軟件五花八門的，游戲也特別多，很受孩子的歡迎。但是如果太過沉迷的話，就會(huì)給孩子帶來(lái)不好的影響。那么如果孩子手機(jī)成癮該怎么辦呢？
手機(jī)成癮的原因及對(duì)策
一、孩子手機(jī)成癮的原因
1、沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)η嗌倌甑奈：O大，過度沉迷于游戲直接影響孩子的學(xué)習(xí)和身心健康。
2、沉迷網(wǎng)絡(luò)小說，部分手機(jī)黨通宵熬夜看小說，非常損耗身體。
3、孩子在現(xiàn)實(shí)生活中找不到樂趣，只能求助于虛擬世界。
孩子玩手機(jī)上癮，一天到晚的手機(jī)不離手，是現(xiàn)在很多孩子的通病，家長(zhǎng)們?yōu)榇烁械教貏e的苦惱，下面我們一起來(lái)了解下孩子玩手機(jī)成癮的三個(gè)原因？
孩子玩手機(jī)成癮的三個(gè)原因
1、父母不在，孩子無(wú)聊
白天忙于工作，晚上在家打游戲，周末懶惰出門……這已經(jīng)成為很多家長(zhǎng)的常態(tài)。當(dāng)然，也有一些家長(zhǎng)早出晚歸或者出差時(shí)間長(zhǎng)，在家的時(shí)間不多。當(dāng)父母厭倦了應(yīng)對(duì)，沒有時(shí)間陪伴孩子時(shí)，孩子只能無(wú)聊地玩手機(jī)。
2、壓力太大，家長(zhǎng)不注意
現(xiàn)在孩子學(xué)習(xí)壓力很大，很多家長(zhǎng)還是“只看成績(jī)”的教育，平時(shí)只關(guān)心孩子的成績(jī)。如果在學(xué)習(xí)中找不到成就感，而手機(jī)的虛擬世界可以帶來(lái)放松感，孩子自然容易沉迷其中。
現(xiàn)在的手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)得到了全面的發(fā)展，每個(gè)人都有手機(jī)，也會(huì)時(shí)不時(shí)玩起手機(jī)，孩子在大環(huán)境的影響下，自然也會(huì)拿起手機(jī)。在無(wú)法完全避免孩子玩手機(jī)的情況下，正確的做法是盡可能尋找替代手機(jī)的健康娛樂，帶孩子做些戶外運(yùn)動(dòng)，如登山、打羽毛球等，轉(zhuǎn)移孩子的注意力，培養(yǎng)孩子的其他興趣。
孩子手機(jī)成癮如何解決
1、家長(zhǎng)要以身作則：如果父母整天把手機(jī)放在手中，孩子難免會(huì)受到影響。因此，家長(zhǎng)應(yīng)該減少在孩子面前使用手機(jī)的時(shí)間，為孩子樹立榜樣。
2、開展孩子的其他愛好：家長(zhǎng)可以引導(dǎo)孩子參與繪畫、閱讀、手工藝等課外活動(dòng)，轉(zhuǎn)移他們的注意力，讓孩子對(duì)手機(jī)產(chǎn)生厭倦感。
3、規(guī)范孩子使用手機(jī)的時(shí)間：長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)對(duì)孩子的視力有害，家長(zhǎng)應(yīng)該控制孩子使用手機(jī)的時(shí)間，并設(shè)定合理的使用時(shí)間。
4、表?yè)P(yáng)孩子的積極行為：當(dāng)孩子主動(dòng)放下手機(jī)并尋找其他活動(dòng)時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)該及時(shí)給予肯定和鼓勵(lì)，增強(qiáng)孩子的自我管理和自律能力。
高三孩子的學(xué)習(xí)壓力日益增加，不少孩子不能及時(shí)正確的疏導(dǎo)內(nèi)心的壓力，因此視學(xué)習(xí)為負(fù)擔(dān)，把學(xué)習(xí)作為一件痛苦的事情，以至于沉迷于手機(jī)之中，日漸頹廢。此時(shí)家長(zhǎng)怎么做才能改變現(xiàn)狀呢？一起來(lái)了解下。
高三孩子手機(jī)成癮怎么辦
1、家長(zhǎng)要以身作則。如果想不讓孩子玩手機(jī)，那么家長(zhǎng)就要做到以身作則，不管家長(zhǎng)多喜歡玩游戲，多離不開手機(jī)，只要孩子在身邊都盡量不要玩，如果說想玩可以在孩子看不到的地方單獨(dú)一個(gè)人玩，大人淪為手機(jī)的奴隸也就罷了，千萬(wàn)別影響孩子。
2、約法三章，做好監(jiān)督。很多孩子盡管已經(jīng)高三但是自制力仍然很弱，這時(shí)候就需要家長(zhǎng)多監(jiān)督多提醒。可以和孩子約定好每天的學(xué)習(xí)時(shí)間和放松時(shí)間，然后家長(zhǎng)從旁監(jiān)督，一旦超時(shí)就及時(shí)提醒。
3、多讓孩子幫忙做事。在日常生活中，家長(zhǎng)可以多讓孩子幫忙做事，讓孩子感受到自己的重要性和價(jià)值，增加孩子的責(zé)任感和自信心。這樣能夠培養(yǎng)孩子的自我管理和自我表達(dá)能力，促進(jìn)孩子的學(xué)習(xí)興趣和社會(huì)適應(yīng)能力。
4、建立良好的家庭氛圍。營(yíng)一個(gè)溫暖、支持和理解的家庭氛圍，讓孩子感到安全和被接納。家庭成員之間的互動(dòng)和關(guān)愛對(duì)孩子的心理健康有著重要的影響。
家長(zhǎng)們?cè)诿鎸?duì)高中生手機(jī)成癮的現(xiàn)狀時(shí)，要采取科學(xué)的教育方式，對(duì)孩子多一點(diǎn)耐心和陪伴，引導(dǎo)孩子往更好的方向發(fā)展。
高中生手機(jī)成癮怎么辦
1、家長(zhǎng)和老師幫忙勸說。當(dāng)然要根據(jù)孩子的性格和特點(diǎn)來(lái)進(jìn)行具體的勸說方式，是直接勸說還是委婉一些，要具體問題具體分析。
2、讓孩子和學(xué)習(xí)好的孩子成為好朋友，近朱者赤近墨者黑，學(xué)習(xí)是可以感染的，當(dāng)然，需要找那種意志堅(jiān)定的孩子，不然很容易被沉迷手機(jī)的學(xué)生所影響。
3、給孩子制定計(jì)劃和方案，并且設(shè)計(jì)好獎(jiǎng)懲制度。高一學(xué)生有自己的想法，沉迷手機(jī)的時(shí)候，不要著急批評(píng)，也不要徹底把手機(jī)沒收，先給他設(shè)計(jì)一些計(jì)劃和方案，得到他的認(rèn)可后再給孩子表明獎(jiǎng)懲制度，然后督促孩子改變。
4、和孩子講道理，說明沉迷手機(jī)的危害。并且以身作則，不管是父親還是母親，在遇到孩子沉迷手機(jī)的時(shí)候，需要和他們講一下道理，并且給孩子起到表率作用。
隨著智能手機(jī)的普及，越來(lái)越多的孩子都迷戀上了手機(jī)，而孩子過度的使用手機(jī)，不僅會(huì)影響視力，還會(huì)影響到他們?nèi)穗H關(guān)系以及學(xué)習(xí)成績(jī)，所以作為父母，一定要及時(shí)把孩子從手機(jī)的深淵中解救出來(lái)。
孩子玩手機(jī)成癮了怎么辦
1、放下手機(jī)陪伴孩子。大多數(shù)孩子開始玩手機(jī)都是從學(xué)習(xí)父母開始的，自己的父母每天手機(jī)不離手，忽略了對(duì)孩子的陪伴，孩子就會(huì)產(chǎn)生孤獨(dú)感和好奇心。他們覺得自己得不到父母的重視，甚至還不如手機(jī)吸引父母，慢慢的也會(huì)去嘗試著了解手機(jī)。
當(dāng)他們接觸手機(jī)后，大量的新奇訊息刺激著他們的神經(jīng)，沒有分辨能力的孩子們很容易就對(duì)手機(jī)產(chǎn)生興趣和依賴了。因此，想改變孩子，家長(zhǎng)必須先放下手機(jī)，多多的陪伴孩子。
2、培養(yǎng)愛好。大部分迷戀手機(jī)的孩子都喜歡宅在家里，不喜歡去戶外，更沒有什么愛好。這樣循環(huán)往復(fù)無(wú)聊的生活，讓他們對(duì)信息量很大的手機(jī)就更容易上癮了。
因此，家長(zhǎng)要著手培養(yǎng)孩子自己的愛好，比如：帶孩子去戶外野營(yíng)、踢球，或者是打籃球，也可以給孩子報(bào)趣味性高的特長(zhǎng)班，比如說游泳、跳舞、畫畫等。這些特長(zhǎng)有的可以鍛煉孩子的身體，有的可以讓孩子思維發(fā)散，孩子的見識(shí)多了，對(duì)手機(jī)的迷戀自然就會(huì)慢慢的減小。
面對(duì)有手機(jī)癮的孩子時(shí)，家長(zhǎng)千萬(wàn)不要采取禁止或者放任不管的方式了，因?yàn)檫@樣只會(huì)適得其反，加重他們這種行為，家長(zhǎng)只有正確看待手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)，才能讓孩子正確使用手機(jī)。
孩子手機(jī)成癮怎么辦
1、堵不如疏。手機(jī)有好的一面，也有壞的一面，家長(zhǎng)要區(qū)分開。一點(diǎn)都不讓孩子玩手機(jī)，也不太顯示，不如主動(dòng)后退一步，讓孩子適當(dāng)?shù)耐妗，F(xiàn)在很多手機(jī)都有個(gè)功能，那就是家長(zhǎng)遠(yuǎn)程操控。通過這個(gè)功能，可以限制孩子玩手機(jī)的時(shí)間以及軟件。給孩子講明白，不是不讓玩手機(jī)，而是不能沉迷手機(jī)。
2、規(guī)定時(shí)間。給孩子玩手機(jī)規(guī)定一個(gè)時(shí)間段，前提是有效率的完成了自己的事情，吃完飯之后可以玩半個(gè)小時(shí)。也可以通過獎(jiǎng)勵(lì)與懲罰的方式，成績(jī)上升一名，順應(yīng)延長(zhǎng)一到兩分鐘，但是學(xué)習(xí)成績(jī)下降了，那么時(shí)間就要相應(yīng)減短。當(dāng)孩子形成了良好的作息，就會(huì)將這種方式視為一種規(guī)則，也會(huì)在規(guī)則范圍內(nèi)考慮后果。
3、和孩子一起分析手機(jī)的優(yōu)劣勢(shì)，達(dá)成共識(shí)。俗話說，做對(duì)的事情比把事情做對(duì)重要。和孩子一起查資料，了解手機(jī)的優(yōu)缺點(diǎn)，就玩手機(jī)一事，達(dá)成思想上的共識(shí)，為后面制定共同努力的行動(dòng)計(jì)劃打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
4、多抽空陪伴孩子。很多孩子之所以會(huì)沉迷手機(jī)厭學(xué)，其實(shí)就是缺乏家長(zhǎng)的陪伴，從而沉迷在網(wǎng)絡(luò)中，因?yàn)樵诰W(wǎng)絡(luò)中，他能感受到自己的重要性，感覺得到自己是被重視的存在，所以不愿意回到現(xiàn)實(shí)世界，而家長(zhǎng)的陪伴是解決這個(gè)問題最好的方式！