現在的手機和網絡已經得到了全面的發展，每個人都有手機，也會時不時玩起手機，孩子在大環境的影響下，自然也會拿起手機。在無法完全避免孩子玩手機的情況下，正確的做法是盡可能尋找替代手機的健康娛樂，帶孩子做些戶外運動，如登山、打羽毛球等，轉移孩子的注意力，培養孩子的其他興趣。
孩子手機成癮如何解決
1、家長要以身作則：如果父母整天把手機放在手中，孩子難免會受到影響。因此，家長應該減少在孩子面前使用手機的時間，為孩子樹立榜樣。
2、開展孩子的其他愛好：家長可以引導孩子參與繪畫、閱讀、手工藝等課外活動，轉移他們的注意力，讓孩子對手機產生厭倦感。
3、規范孩子使用手機的時間：長時間使用手機對孩子的視力有害，家長應該控制孩子使用手機的時間，并設定合理的使用時間。
4、表揚孩子的積極行為：當孩子主動放下手機并尋找其他活動時，家長應該及時給予肯定和鼓勵，增強孩子的自我管理和自律能力。
5、培養孩子運動愛好：運動對于一個人來說十分重要，不但可以強身健體，還能從中領會到合作以及技巧等。因此要注意從小培養孩子個人運動愛好，讓孩子參加身體鍛煉，在運動中領悟到樂趣，同時結識更多的玩伴。
6、轉移孩子的注意力：多培養孩子的興趣愛好，當孩子閑下來時，家長要多聊聊孩子的興趣愛好等話題。或者，在周末組織一些與孩子興趣愛好相關的活動，比如健身、郊游等。
孩子經常玩手機是什么原因造成的
1、孩子正處于發育期，好奇心強，心智發展不成熟，造成自控力不足
由于自我約束沒有完全建立，孩子的學習的持續性不強，在好奇心驅使下，孩子一旦手機游戲上手，由此形成的強烈的感官刺激和愉悅感，孩子無法用自身的控制力加以克服，時間長了，就造成了經常玩手機的情況發生。
2、孩子用手機上網課期間，沒有形成手機使用規矩
這在客觀上使手機長期在孩子手上，孩子有機會用手機“不務正業”玩游戲，加之家長失之于管控，造成孩子玩手機上癮，經常離不開。
3、孩子的同學、玩伴之間對手機及手機游戲的交流
這種造成孩子“不會手機游戲會沒的聊，就掉隊了”的錯誤認知，玩手機，玩游戲就愈演愈烈。
4、家長的示范效應，引導孩子的錯誤仿效
在成人世界手機已經成為人們須臾不能離開的工具，有時在家里，家長用手機的時間很長，忽略了家庭交流與分享，這在孩子眼里，玩手機比一切都重要、都好玩，當有機會拿到手機時，就會從開始的模仿進入到自覺并形成習慣。
5、家長不正確的管教方式造成孩子經常玩手機
有一類家長對孩子長期“寵溺”，無底限的“愛”，造成孩子一有需求，就滿足，一不如意就哭鬧，家長糾纏的沒有辦法，就“一個手機解決問題”，一了百了；還有一類家長經常簡單粗暴，缺乏耐心說服，而是直接奪走手機在，造成孩子內心對玩手機“極大的稀缺感”，一有機會就玩個不停。
孩子玩手機一定要立的4個規矩，等孩子上癮再干預就晚了
1、和孩子約定玩手機規則時，首先要明確規則的重要性和目的，例如保護眼睛健康、控制使用時間等。
2、與孩子一起制定具體的規則，包括每天使用手機的時間限制、使用手機的地點、不得玩手機的特定時間段等。確保規則明確、合理，并與孩子進行討論和達成共識。
4、確保網絡安全，孩子只訪問適合他們年齡的內容，避免他們接觸到不良信息或內容。同時，確保生活中的安全，教育孩子不要在路上或危險的地方使用手機。
5、制定獎勵機制，鼓勵孩子遵守規則，如完成作業后可以額外使用手機時間。定期檢查和評估規則的執行情況，與孩子進行反饋和調整，以確保規則的有效性和孩子的參與感。