隨著智能手機(jī)的普及，越來越多的孩子都迷戀上了手機(jī)，而孩子過度的使用手機(jī)，不僅會(huì)影響視力，還會(huì)影響到他們?nèi)穗H關(guān)系以及學(xué)習(xí)成績，所以作為父母，一定要及時(shí)把孩子從手機(jī)的深淵中解救出來。
孩子玩手機(jī)成癮了怎么辦
1、放下手機(jī)陪伴孩子。大多數(shù)孩子開始玩手機(jī)都是從學(xué)習(xí)父母開始的，自己的父母每天手機(jī)不離手，忽略了對孩子的陪伴，孩子就會(huì)產(chǎn)生孤獨(dú)感和好奇心。他們覺得自己得不到父母的重視，甚至還不如手機(jī)吸引父母，慢慢的也會(huì)去嘗試著了解手機(jī)。
當(dāng)他們接觸手機(jī)后，大量的新奇訊息刺激著他們的神經(jīng)，沒有分辨能力的孩子們很容易就對手機(jī)產(chǎn)生興趣和依賴了。因此，想改變孩子，家長必須先放下手機(jī)，多多的陪伴孩子。
2、培養(yǎng)愛好。大部分迷戀手機(jī)的孩子都喜歡宅在家里，不喜歡去戶外，更沒有什么愛好。這樣循環(huán)往復(fù)無聊的生活，讓他們對信息量很大的手機(jī)就更容易上癮了。
因此，家長要著手培養(yǎng)孩子自己的愛好，比如：帶孩子去戶外野營、踢球，或者是打籃球，也可以給孩子報(bào)趣味性高的特長班，比如說游泳、跳舞、畫畫等。這些特長有的可以鍛煉孩子的身體，有的可以讓孩子思維發(fā)散，孩子的見識(shí)多了，對手機(jī)的迷戀自然就會(huì)慢慢的減小。
3、制定使用手機(jī)的時(shí)間表。不可能完全不讓孩子玩手機(jī)，否則不僅戒不掉，反而讓孩子偷偷想辦法玩手機(jī)。可以和孩子約定好什么時(shí)間可以玩游戲，一次能玩多久。
什么樣的情況可以使用手機(jī)，如查閱學(xué)習(xí)資料，需要得到同學(xué)或老師幫助等。做好一個(gè)清晰明了的計(jì)劃后，一定要按其執(zhí)行，讓孩子學(xué)會(huì)約束自己。
4、給予孩子鼓勵(lì)和認(rèn)可，讓孩子對自己戒掉手機(jī)癮有信心。其實(shí)很多時(shí)候，孩子自己對手機(jī)癡迷，也很令他們頭疼。他也可能會(huì)厭惡這種無所事事的自己，也可能會(huì)厭惡自己這種渾渾噩噩過日子的人。
所以，在幫助孩子戒掉手機(jī)癮的途中，家長的適當(dāng)鼓勵(lì)和認(rèn)可，會(huì)給孩子足夠的信心，讓孩子對自己戒掉手機(jī)癮這件事更加堅(jiān)定。
孩子玩手機(jī)成癮的原因
1、外在影響。很多孩子喜歡玩手機(jī)離不開周圍環(huán)境的熏陶，我們總是調(diào)侃現(xiàn)如今的聚會(huì)，就是一群人坐在一起玩手機(jī)。的確如此，很多家庭內(nèi)部父母一人一部，孩子受到父母的影響，自然而然也會(huì)喜歡玩手機(jī)。
根據(jù)研究表明，父母關(guān)系不和的孩子更容易出現(xiàn)成癮的現(xiàn)象，因?yàn)槿狈Ω改傅年P(guān)愛，只能從手機(jī)上汲取溫暖，玩手機(jī)也成為了逃避現(xiàn)實(shí)的最好選擇。
2、尋找成就感。伴隨著玩手機(jī)成癮最大的原因就是游戲的出現(xiàn)，很多孩子喜歡玩手游，一局就是一個(gè)小時(shí)，一玩就是一天，為什么這些孩子這么喜歡玩游戲呢？
我們可以觀察一下這些有癮的孩子，普遍在生活中的成績比較差，不僅得不到老師的看好，甚至家長也不認(rèn)可。而游戲不一樣，游戲比的是操作能力，玩游戲可以無形之中增添人的成就感，更能展現(xiàn)出自己的價(jià)值。
手機(jī)給孩子帶來的危害有哪些
1、過度使用手機(jī)會(huì)導(dǎo)致孩子行為和學(xué)習(xí)成績下降。因?yàn)楹⒆踊ㄙM(fèi)大量的時(shí)間玩手機(jī)或?yàn)g覽互聯(lián)網(wǎng)內(nèi)容，導(dǎo)致他們可能無法集中注意力、學(xué)習(xí)或完成作業(yè)、甚至?xí)谡n堂上注意力不集中或睡眠不足。這些會(huì)導(dǎo)致孩子在學(xué)業(yè)上表現(xiàn)不佳，漠視老師和父母的努力，給自己的學(xué)術(shù)未來帶來威脅。
2、孩子過度使用手機(jī)會(huì)對其社交能力產(chǎn)生負(fù)面影響。孩子如果長時(shí)間沉迷于手機(jī)游戲或社交媒體，可能會(huì)失去與他人互動(dòng)的能力，從而在社交方面存在困難。此外，沉迷于網(wǎng)絡(luò)的孩子可能會(huì)失去對現(xiàn)實(shí)世界的認(rèn)識(shí)力和判斷力，從而阻礙其在生活中取得成功。