孩子成長的過程遭遇挫折是不可避免的，這是正常的現(xiàn)象，能夠忍受和消除挫折并保持完整的人格和心理平衡，這是心理健康的重要標志。然而，現(xiàn)在的孩子抗挫能力似乎普遍較差。那么教孩子如何增強毅力面對挫折呢？

教孩子如何增強毅力面對挫折

1、父母要樹立挫折教育意識，認識抗挫教育的重要性

許多父母都認為，孩子心理承受能力差，應(yīng)該對孩子保護有加。這種觀念直接影響了孩子。其實，一個人受點挫折，尤其是早期受一些挫折，很有好處。家長應(yīng)正確看待挫折的教育價值，把它看成是磨煉意志、提高適應(yīng)力的好方法。

2、把握挫折教育的時機，幫助孩子正確理解挫折

孩子對挫折正確的認知和理解是挫折教育的關(guān)鍵，是我們進行挫折教育的第一步。幼兒年齡小，對事物的認識是具體形象的，家長在幼兒面臨困難時，應(yīng)該讓他們直觀地了解事物發(fā)展的過程，從反復(fù)體驗中逐步認識到挫折的普遍性和客觀性，從而真切地感受到要做任何事情都會遇到困難，成功的喜悅恰恰來自于問題的解決。

抗挫折能力是孩子有不怕輸?shù)木瘢龅嚼щy迎頭趕上的韌性。而這種勇于嘗試、不怕失敗的能力，不是一夜之間就能擁有的，需要長時間不斷的積累才能形成這種優(yōu)良的品質(zhì)。那么如何讓孩子學(xué)會面對挫折呢？

如何讓孩子學(xué)會面對挫折

1、告訴孩子不要太在意別人的評價。你要告訴孩子，對別人的評價大可不必在意。

2、多鼓勵孩子，讓孩子自信起來。面對失敗，孩子最需要成人的安慰或鼓勵，孩子最期待家長公正的評價和積極的肯定。家長要盡可能多地運用表揚的武器，幫助孩子維持良好的情緒體驗，樹立再創(chuàng)佳績的信念，要把孩子當(dāng)成孩子來對待，不要用成人的標準采要求我們的孩子。無論何時，不能諷刺，挖苦孩子，不要用。不能看電視，不能玩耍，不能早早睡覺”等來懲罰孩子，要防止他們形成自卑人格，產(chǎn)生自我否定甚至反社會的傾向。

3、鼓勵孩子大膽做事。不包辦，讓孩子自己的事情自己做，父母可提出一些建議，但不要過多干涉，無論是成功還是失敗，部讓孩子嘗一嘗滋味。

4、讓孩子了解失敗和錯誤之間的差別。失敗不等于錯誤，沒犯錯誤不等于就不會失敗，教會孩子權(quán)衡利弊，收獲得失。

挫折是人生中最忠實的伴侶，沒有任何一個人能擺脫它，當(dāng)面對挫折時，如果灰心喪氣，就容易被挫折打倒，喪失繼續(xù)奮斗的勇氣，讓自己錯失很多良機，導(dǎo)致最后以失敗告終，那么家長如何教育孩子面對挫折呢？

家長如何教育孩子面對挫折

啟發(fā)與嘗試

孩子有時會拒絕嘗試新的或他們認為困難的事，問孩子你覺得該怎么辦呢，允許孩子在嘗試的過程中犯錯誤和改正錯誤，即便是嘗試中失敗，也要讓孩子覺得從中有所收獲。只有這樣，才能使孩子學(xué)會自我調(diào)節(jié)心態(tài)，克服困難去追求下個目標。

提醒

孩子的自信心是建立在他們各方面優(yōu)點的基礎(chǔ)之上。在某一方面的充分自信，可以幫助孩子更好地面對來自其他方面的挫敗。如果面臨挫折，你一定別忘了提醒他，借助優(yōu)勢激勵他改變?nèi)鮿莸男判摹?/p>

人生難免會遇到挫折，這是不可避免的，而挫折有著正面和負面的影響。有的孩子遇到挫折勇敢面對，而有的孩子一蹶不振，那么如何幫助孩子面對挫折與失敗呢？

如何幫助孩子面對挫折與失敗

1、父母要樹立挫折教育意識

父母要樹立挫折教育意識，認識到抗挫教育的重要性。許多父母都認為，孩子心理承受能力差，應(yīng)該對孩子保護有加。這種觀念直接影響了孩子。其實，一個人受點挫折，尤其是早期受一些挫折，是很有好處的。

2、要善于把握抗挫折教育的時機

在平時孩子碰到困難時，家長教育孩子要采取不回避的態(tài)度，鼓勵孩子面對現(xiàn)實，勇敢地向困難發(fā)起挑戰(zhàn)。一句“你行的”“你真勇敢”“好樣的”“瞧你做得真好”……可以幫助孩子樹立信心，激勵他努力去克服困難，當(dāng)孩子一次次戰(zhàn)勝困難時，他便增添了勇氣，激起了戰(zhàn)勝困難的愿望。這使家長的“你行”也就變成了他自己的“我行”!

不同年齡段的孩子會有不同的挫折經(jīng)驗，在面對挫折的時候也會有不同的表現(xiàn)。有的孩子會知難而進，而有的孩子卻會知難而退。其中有相當(dāng)一部分的孩子在遇到挫敗后會采用消極的方法來逃避挫折。那么如何幫助孩子正確面對挫折和失敗呢？

如何幫助孩子正確面對挫折和失敗

1、正確表達和處理情緒。當(dāng)孩子遇到挫折，不要去責(zé)罵他們，讓他們?nèi)タ刂谱约旱那榫w，這只會造成心理負擔(dān)。此時父母應(yīng)該做的是教會他們疏導(dǎo)自己的情緒，從他們的立場出發(fā)。

2、培養(yǎng)自信心。所謂的困難，其根本在于沒有足夠的信心，在孩子缺乏自信的時候，與其指責(zé)，倒不如去鼓勵和支持他們，給他們動力。想要培養(yǎng)自信心，可以從小的事情做起。

3、培養(yǎng)毅力。在日常的生活中，要不斷給他們挑戰(zhàn)。例如他們在完成某項家務(wù)之后，就讓他們?nèi)ネ瓿筛訌?fù)雜的家務(wù)。不要懷疑他們的能力，我們只需要保證他們的安全，并且在必要的時候給予幫助即可。

怎么培養(yǎng)孩子抗挫折能力

在現(xiàn)代這個社會，每個父母都是把自己的孩子當(dāng)作手心上的寶，捧在手里怕摔了，含在口里怕化了，對孩子的過度保護其實是很不好的，要是你有這種觀念，也直接影響著你的孩子。那么如何正確引導(dǎo)孩子面對挫折呢？

如何正確引導(dǎo)孩子面對挫折

1、對孩子所有的事情都包攬包辦，使他們失去鍛煉自己動手的能力，以至于缺乏面對挫折的能力；當(dāng)孩子一切都被照顧很好的時候，自然就沒有嘗試任何挑戰(zhàn)的機會。

2、孩子遇到任何困難挫折的時候，家長的第一反應(yīng)都是怪對方，而自家的孩子卻沒有任何的責(zé)任。然而在社會上卻沒有人會為孩子的錯誤所買單，所以當(dāng)他們無人可賴時便會被挫折壓垮。

3、對待孩子的失敗，家長只是一句輕松的沒關(guān)系，輸了就輸了，想要借此來安慰孩子，讓孩子有過大的壓力。但是他們卻從不跟孩子分析為什么會失敗，所以在孩子心中所有的失敗都無所謂，從而選擇逃避挫折。

如何提高孩子受挫折能力

孩子在日常生活中的挫折情況很多，學(xué)走路時摔跤、和小伙伴相處時發(fā)生沖突、考試考得不好等等。孩子在受挫后如果得不到合適的引導(dǎo)，常會失去自信，產(chǎn)生退縮之感，甚至變得越來越軟弱。那么孩子如何面對挫折和困難呢？

孩子如何面對挫折和困難

1、家長保持鎮(zhèn)靜

當(dāng)孩子焦慮、生氣或感到恥辱時，家長很難保持鎮(zhèn)靜，這偏偏是最重要的你給孩子演示如何應(yīng)對的最關(guān)鍵時刻。

別忘了，當(dāng)孩子看到家長跟著焦慮或擔(dān)心時會增加他們的焦慮，只有保持鎮(zhèn)靜才能聚焦在問題本身上。

2、保持前后一致