當下社會孩子手機管理問題已經成為許多學校和家庭非常重視的問題。由于孩子抵制不了誘惑，頻繁刷手機導致孩子成績下降、情緒暴躁、親子不睦的情況非常突出。孩子頻繁玩手機是很多家長共同面臨的一個頭疼的問題，那么，如何控制孩子手機使用時間？

如何控制孩子手機使用時間

1、家長應豐富家庭生活 

家長應盡可能多地幫助孩子創造與同伴、自然交流的機會，要有豐富多彩的家庭親子活動，閱讀、散步、運動，去電影院、博物館游玩或者去餐廳享受美食，甚至在家里一起打掃衛生、做頓飯。這些經歷能帶給孩子愉悅感、美感、成就感、冒險感和刺激感。

2、為孩子制定手機使用時間計劃

如何提高孩子的自控力，心理學上有種方法，就是延遲滿足。家長可以在孩子玩手機的時候，一定要定好規則，比如每次只可以玩20分鐘，每超過1分鐘，下次就要減少5分鐘等類似的規則，如果孩子每次都沒有超時，周末可以多玩10分鐘。對于孩子玩手機，家長一定要想方法，多嘗試，而不是總抱怨無能為力。

在手機時代的今天，真正做到不讓孩子摸手機，真的很難，但是不讓孩子用手機玩游戲，是我們做家長義不容辭的責任和義務。那么，如何控制孩子手機玩游戲呢？

如何控制孩子手機玩游戲

從我做起，多與孩子溝通交流，多陪陪孩子做做游戲，到戶外走走，多輔導孩子做做作業，把有限的校外時間用在學習上，用在運動和鍛煉身體上，從小培養孩子的良好生活、學習習慣十分重要。

但最為重要的是：初中以下的孩子，建議家長不能給孩子買手機。換句話來說：“不能給孩子這種生存的土壤”。

原因有兩個：一是，買了手機，會影響學習，耽誤學業，在孩子沒有養成自控力的年紀，不能玩手機。二是，買了手機，對孩子的眼睛和視力，沒有一點好處，正在長身體的年紀，一傷眼睛，二傷身體。

如果發現孩子和同學一起玩手機怎么辦？這就要求家長跟孩子進行約法三章，并且實行獎罰分明的辦法來激勵。當孩子做的好，學習有進步時，做適當的獎勵，會激發孩子的學習熱情，樹立正確的人生觀和價值觀。

控制孩子玩手機的時間可采取的辦法：1、提前給孩子達成協議，約束孩子的行為；2、父母做好榜樣，用自身行為影響孩子；3、發展孩子的興趣愛好，轉移孩子的注意力；4、不喲啊對孩子過于嚴苛，要合理引導孩子。

如何控制孩子玩手機的時間

1、提前跟孩子達成協議

平常上學期間不玩，周末可以適當玩一下，或者完成作業做完家務，才能玩一下手機。控制使用時長每次只能玩半個小時或一個小時，否則就禁止，或者給孩子多安排一些更有益的事情充實自己，分散注意力，少用手機。

2、父母要做好榜樣

家長要以身作則，做孩子的榜樣。你可以很輕松地對孩子說“別玩手機了，到外面玩去”， 但卻很難抗拒手機的“魔力”，過一會兒不拿起來看看就渾身不舒服，看到有人發朋友圈，一刷就是半個小時。如果你每天花好幾個小時玩手機、用電腦或者在和孩子聊天的時候看微信，很容易讓孩子跟你產生距離感。正確的做法是，經常帶孩子散散步，或者一塊兒讀一本書、畫一幅畫。當孩子看到你不用手機和電腦也能玩得很開心時，他們就會開始模仿你。

如今孩子沉迷手機的情況，越來越普遍，防止孩子沉迷于手機之中，此時家長要學會正確的引導孩子，教會孩子正確使用手機的方法，創造良好的家庭氛圍，制定約束措施，以及成為孩子們的榜樣，從而避免孩子對手機產生過度依賴。

孩子玩手機如何控制與管理

1、父母要以身作則。很多父母自己也成為了“手機控制者”。他們整天沉迷于手機，沒有樹立起正確的行為示范，因此他們的孩子也學樣而行。因此，父母應該盡量控制孩子使用手機的頻率，并且自己以身作則。如果非常需要使用手機，最好盡量避免在孩子面前使用。

2、制定“限時令”。沒有規矩不成方圓，玩手機也應該有一定的紀律，父母可以根據自己的需求制定一個時間限制，可以考慮將時間限制設為半小時。當時間到了，父母應該立即收回手機，引導孩子積極利用手機。

3、選擇手機“替代品”。孩子愛玩手機的原因之一是社交的缺乏與精神生活的缺失。作為替代，你要在現實生活中滿足他的社交需求，如規劃豐富的假期生活。豐富的假期生活，能夠快速、合理解決孩子過度沉迷手機的問題，這其中，家長必須起到一個引導和幫助的作用，而不是發號施令者。

家長可以與孩子共同暢想假期生活，學習、交友、游玩等等，當孩子把大部分精力用在豐富的假期生活中時，自然而然解決了孩子過度沉迷手機的問題。

控制孩子玩手機游戲可采取的辦法：1、家長不要做反面教材，要做好榜樣，在孩子面前不玩手機；2、和孩子約法三章，規定玩手機的計劃，保持耐心，培養孩子良好的習慣；3、家長要做到勞逸結合，讓孩子正視手機，利用手機做有意義的事情；4、家長要堅持原則，不能向孩子妥協；5、盡量不給孩子接觸手機的機會，從源頭上切斷孩子沉迷手機游戲的機會。

如何控制孩子玩手機游戲

1、家長不要做負面教材

首先家長不要做負面教材，不應該當著孩子的面玩手機或者長時間地看手機。如此做的話，會讓孩子覺得玩手機其實也沒啥，是可以被容忍的。只有家長以身作則，用實際行動抵制手機，孩子才會覺得沉迷手機游戲是很嚴重的事情。

2、和孩子約法三章

孩子沉迷游戲，如果家長一味地強制，禁止孩子玩手機，是很不現實的，畢竟現在是網絡信息時代，家長可以提前和孩子商量，約法三章，讓孩子制定學習和游戲計劃，時間等，這樣孩子就不會抱怨或叛逆了。

限制孩子玩手機時間可采取的辦法：1、培養孩子的閱讀興趣，轉移孩子對手機的注意力；2、父母做好榜樣，在孩子面前盡量不玩手機；3、不要去刻意制止孩子玩手機，這樣會引起孩子的逆反心理。

如何限制孩子玩手機時間

1、培養孩子的閱讀興趣

閱讀是培養孩子閱讀能力的最佳通道。 我們的閱讀素材要選一些適合孩子年齡段的，我們可以選擇一些童話，寓言，神話一類的，先激發興趣。而且我們可以選擇一些經典名著加以研讀 ，學習作者的謀篇布局，寫作技巧，選材立意等，那樣孩子的寫作水平將會提高很快。如果孩子產生了濃厚的興趣，自然就會遠離手機了。

2、父母做好榜樣

首先父母要做好榜樣，不要經常在孩子面前玩手機，都說父母是孩子的第一任老師，你自己一天到晚看手機如何去限制孩子看手機，現在的小孩明白事情很多，認認真真的陪陪他，帶他一起玩游戲，看書，或者外出走走認識身邊的一切事物，開闊他的眼界。

控制孩子玩手機的時間可采取的辦法：1、給孩子提供多選擇的娛樂方式，轉移孩子的注意力；2、培養孩子的興趣愛好，讓孩子做一些有益的活動；3、高效陪伴孩子，不在孩子面前玩手機；4、家長要堅持原則，不能因為孩子鬧脾氣而妥協。

怎么控制孩子玩手機的時間

1、給孩子提供多的娛樂方式

為了讓孩子玩手機的時間更少，家長可以給孩子提供更多的選擇。比如看動畫片、講故事、玩游戲、玩工藝品等等。用這些更健康的娛樂方式，吸引孩子，放下手機，玩得更開心、更開心。孩子玩手機的時候，家長應該邊看邊給孩子一些指導。在家長的帶領下，孩子不會沉迷于玩游戲，反而會玩得更科學，同時可以培養孩子的發散思維和想象力。

2、培養孩子的興趣

從小培養孩子多種愛好和興趣，培養孩子良好的生活和學習習慣。讓孩子定期閱讀和鍛煉。孩子自制力很小。做這些活動的時候，家長一定要陪著她，養成習慣之后，她會自己做活動。想要孩子按照自己的想法做事，首先你要做一個被孩子尊重的成年人，而不是命令孩子去做有父母權利的事情。