孩子的注意力不集中如何改善？尤其是在學(xué)習(xí)的時(shí)候，從家長的角度來說，可能造成孩子注意力不集中是多種原因并存的，我們應(yīng)該做正確的幫助孩子是很重要的。

1、首先，我認(rèn)為問題可能在于目的不明確。例如，今天的學(xué)習(xí)任務(wù)是什么？需要多長時(shí)間才能完成？所以不妨在每次學(xué)習(xí)之前，設(shè)定好完成和完成時(shí)間，這樣就不容易懈怠，不容易分心。

2、其次，一定是缺乏興趣或缺乏注意力，并注意有時(shí)缺乏興趣是由缺乏注意力引起的。這時(shí)候要注意與孩子的交流和討論，和孩子一起尋找問題的根源，重新打開思路中的“結(jié)”，讓孩子逐漸從不到會，從不提前完成，得到進(jìn)步，得到認(rèn)可，興趣自然會提高很多。

3、學(xué)習(xí)環(huán)境。有時(shí)我們認(rèn)為這里很安靜，我們把孩子們放在門外，然后繼續(xù)工作，聽廣播、看電視和打電話。我覺得孩子學(xué)習(xí)的環(huán)境很重要，尤其是注意力不集中的孩子，來回走動可能會讓他分心，孩子的天性很敏感，要保持絕對的安靜，做好前兩方面的工作。

4、孩子最近可能會有一些情緒波動和擔(dān)憂，比如與老師和同學(xué)的關(guān)系發(fā)生了變化，或者與父母或鄰居，尤其是他們的同學(xué)和朋友發(fā)生了一些小問題。

這些問題在孩子們的心中尤為沉重。如果是這樣，就要和孩子溝通，幫助孩子化解情緒波動，或者和孩子商量解決辦法，面對心態(tài)等事情，幾天就能解決。

很多家長的孩子平常學(xué)習(xí)中是否會有，做作業(yè)慢、邊做邊玩、家長督促一句，認(rèn)真一兩分鐘、孩子上課小動作多、上課心不在焉等行為？相信很多家長都為此惆悵，一部分家長會以為等孩子在長大些自然就好了，甚至一部分家長憤而訓(xùn)之，這樣對孩子注意力集中非但不會有好轉(zhuǎn)，反而會對孩子產(chǎn)生很大的危害！那么，孩子上課注意力不集中愛做小動作如何教育？

孩子上課注意力不集中愛做小動作如何教育

1、查明孩子分心原因

有些孩子不專心、注意力不集中，是因?yàn)閷W(xué)習(xí)內(nèi)容對孩子來說太簡單，孩子對所要專注的內(nèi)容不感興趣，有些孩子則是覺得學(xué)習(xí)內(nèi)容太難，孩子無法獨(dú)立完成導(dǎo)致分心做小動作。如果孩子作業(yè)有難題，家長可以幫孩子點(diǎn)撥作業(yè)的思路。如果孩子覺得作業(yè)量大，產(chǎn)生焦慮的原因，家長們要合理幫孩子疏導(dǎo)。

2、合理分配注意力

5-7歲的孩子能聚精會神地注意某一事物的時(shí)間為15分鐘左右；7-10歲約20分鐘；10-12歲約25分鐘；12歲以上是30分鐘左右。家長要掌握孩子的注意力特點(diǎn)，科學(xué)合理安排規(guī)定好孩子學(xué)習(xí)、休息、活動的時(shí)間，引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)一段時(shí)間后，應(yīng)該讓孩子放松或者休息一下。

有很多孩子在做作業(yè)的時(shí)候，注意力不集中，一會玩玩這個(gè)，一會弄弄那個(gè)，反正不閑著，很容易被身邊的事物把注意力吸引走。那么孩子注意力不集中怎么改善？

孩子注意力不集中怎么改善

1、給孩子營造一個(gè)安心的家庭環(huán)境。

心安定了，孩子才會安心而享受地去做某些事情。否則，他只能惶恐地糾結(jié)于各種“不安心”因素，難以專注。

2、當(dāng)孩子做某件事情很投入時(shí)，盡量不去打擾他。

避免關(guān)注過度孩子，以免孩子形成依賴，缺乏自主性。當(dāng)沒有人陪伴或者給孩子安排活動時(shí)，他就會內(nèi)心惶恐，無所適從。

孩子注意力不集中，粗心，多動，磨蹭，這些都是孩子常見問題，家長會聚焦問題，反復(fù)強(qiáng)化，過早給孩子定論，給孩子貼負(fù)標(biāo)簽。其實(shí)這些都是孩子成長中的正常現(xiàn)象。

孩子拖拉磨蹭注意力不集中怎么辦

1、幫助孩子學(xué)習(xí)時(shí)間管理，就是幫助孩子學(xué)習(xí)自我管理，提升孩子的自制力。具體來說，就是幫助孩子學(xué)會管理好什么時(shí)候“我要做”、什么時(shí)候“我不要做”和什么時(shí)候可以做“我想要的”。

2、父母要給孩子創(chuàng)造讓孩子能夠集中注意力的時(shí)間和空間。比如給孩子提供獨(dú)立而又安靜的角落或者是自己的房間。隨著年齡的增長，孩子注意力的時(shí)間會延長，注意力的專注程度也會提升。

3、可以通過讓孩子做一些能夠提升專注力的游戲和訓(xùn)練活動來幫助孩子集中注意力。比如：玩連連看、拼圖、找不同等等，根據(jù)孩子不同的年齡特點(diǎn)，給孩子提供不同難度要求的游戲和訓(xùn)練。

4、建立獎懲制度沒錯，但家長必須要注意的一點(diǎn)就是獎懲的制度必須要統(tǒng)一。比如讓孩子做兩個(gè)小時(shí)的作業(yè)，只讓他休息五分鐘或者十分鐘。這樣的做法會使孩子產(chǎn)生逆反心理，從而在作業(yè)的時(shí)候讓他更加注意力不集中。

初中孩子存在有不注意細(xì)節(jié)、生活和學(xué)習(xí)中通常犯錯、布置的任務(wù)總是無法完成的情況，就是注意力不集中造成的。孩子注意力不集中，就會導(dǎo)致孩子聽課、學(xué)習(xí)困難的事情發(fā)生。想要讓孩子在學(xué)習(xí)上集中注意力，家長需要用正確的方式對孩子進(jìn)行引導(dǎo)。

初中的孩子注意力不集中怎么辦

1.讓孩子一次只做一件事情，不要讓其他事情干擾到他。人的注意資源是有限的，分配在性質(zhì)不同的事情上面，會嚴(yán)重消耗注意力的有效性，所以孩子做事的時(shí)候，應(yīng)該讓他專注做一件事。

2.給孩子創(chuàng)造安靜、舒適的學(xué)習(xí)氛圍和環(huán)境。很多孩子注意力不集中是因?yàn)槭艿降母蓴_因素太多了，周圍的事物引發(fā)了他們的好奇心。所以家長要將身邊干擾的東西收好，為孩子營造安靜舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境。

3.注意學(xué)習(xí)的勞逸結(jié)合，不要讓孩子一味地學(xué)習(xí)。注意讓孩子在學(xué)習(xí)中勞逸結(jié)合、張弛有度，這樣才不會打壓到孩子學(xué)習(xí)的積極性。

4.每天安排固定的時(shí)間，讓孩子大聲讀書。因?yàn)楹⒆幼x書的時(shí)候，需要孩子的口、眼、腦相互協(xié)調(diào)，注意力也必須要高度集中才能夠不念錯。

好的專注力對于孩子來說是非常重要的，上課聽課好的效果就靠精神高度集中來實(shí)現(xiàn)的，一旦孩子專注力不行那么課后作業(yè)將會完成的特別困難，家長要注意觀察孩子是否有這方面的問題。

六年級孩子注意力不集中怎么解決

1、讓孩子在規(guī)定時(shí)間內(nèi)分階段完成學(xué)習(xí)任務(wù)，改定時(shí)為定量

讓孩子在規(guī)定時(shí)間內(nèi)分階段完成學(xué)習(xí)任務(wù)，改定時(shí)為定量。如果孩子能夠?qū)Ｐ耐瓿桑改敢o予一定鼓勵，并讓他休息5-10分鐘。再以同樣的方式完成下面的學(xué)習(xí)。當(dāng)孩子能夠做得很好時(shí)，可逐步延長一次性集中做題的時(shí)間。要求孩子在審題的過程中，自己把題目的要求、條件用筆勾出來，以防止走神出錯。

2、平時(shí)多鼓勵，不干擾孩子做好他喜歡做的事情

平時(shí)多鼓勵，不干擾孩子做好他喜歡做的事情。當(dāng)孩子專注于做他的小手工制作或觀察小動物而忘記了吃飯時(shí)，父母切記不要干擾孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的興趣同時(shí)，就是在無意中培養(yǎng)自己的注意力呢。

注意力，也叫專注力，是一個(gè)人能夠?qū)Ｐ淖鲆患虑榈闹匾獱顟B(tài)。孩子注意力不集中，就會表現(xiàn)的做事情不專心，沒辦法用心寫作業(yè)和聽講。影響孩子注意力分散的原因有很多，比如長期使用電子產(chǎn)品、孩子好奇心旺盛等。

孩子坐不住注意力不集中怎么解決

1.家長不要以關(guān)心之名總?cè)ゴ驍_，分散孩子的注意力

孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候，很多家長一會切點(diǎn)水果送過去；一會關(guān)照要保持距離、保護(hù)眼睛；一會提醒多穿一件衣服、當(dāng)心感冒；一會批評孩子什么不對......如此這般，既分散了孩子的注意力，又弄得孩子心煩意亂，長期以往就會導(dǎo)致孩子注意力不集中的情況出現(xiàn)。

2.生活習(xí)慣規(guī)律

建立有規(guī)律的生活習(xí)慣，幾點(diǎn)起床、幾點(diǎn)吃飯、幾點(diǎn)洗澡、幾點(diǎn)睡午覺等。一方面，生物鐘的養(yǎng)成對孩子的身心發(fā)展有利，讓家長便于引導(dǎo)孩子吃飯、入睡、安排適宜的活動。另一方面，可以培養(yǎng)孩子自律的習(xí)慣，在對應(yīng)的時(shí)間表內(nèi)專心從事一件事情。