第一,千萬不能放棄,特別是家長。不是說讀書是唯一出路,但讀得多比讀得少好。家長不要在他耳邊嘮叨讀書怎樣怎樣好,最好找他信得過的比較親近的人潛移默化,也最好不要故意說教,最好是“演戲”,激起他的興趣再通過“演戲”讓他懂得。最好找身邊讀書少而吃虧的人現身說法。
第二,最重要的是找出厭學的根本原因,再對癥下藥。是太難學不好?是學習環境傷害了他?是周邊有“讀書無用論”讓他厭學?是外邊花花世界對他有太多誘惑?是沒有獲得感成就感?只有找到原因才有可能解決。
第三,適當讓他看一些勵志的故事或影片。陪他看,像朋友那樣和他交流。這時切忌去說教,最好讓他主動去懂得,主動去思考。
第四,危機感教育。讓他懂得生存之道生存之難競爭無處不再。舉一些例子給他,最好是身邊的,有危機意識,至少讓他思考:十年后你怎么養活自己?
臨近高考,孩子的情緒也漸漸變得緊張起來,不管是成績好的孩子,還是成績差的孩子,面對這樣的大型考試,心里總會有幾分壓力。那么高考前孩子成績下降怎么辦?
高考前孩子成績下降怎么辦
1、追根溯源查原因
做作業、考試出現差錯、丟分是孩子常見的“事故”。有的家長見孩子“丟分”,不去認真地研究分析,而是沒頭沒腦地訓斥一頓,結果孩子也不明白怎樣才能避免差錯或少丟分。應該幫助孩子認真分析錯題,查找丟分原因,然后尋找方法,對癥下藥。如果孩子從小就養成及時反思、認真總結的良好學習習慣,那么,在今后孩子漫長的學業過程中,家長就可以少操許多心。
2、時刻關注孩子的身心健康
孩子遇到了挫折,有時候不會主動對父母說,只是有一些不正常的行為,消極的情緒等。這就需要父母時刻關注孩子身心的變化,一旦發現孩子有不良情緒產生,或者睡眠,吃飯等有不正常的反應,父母就要及時與孩子進行有效的溝通,認真地傾聽孩子的心聲。讓孩子說出事件的原委,以及內心的想法與感受。父母掌握了這些情況,才能有效地開導和指點,從而幫助孩子解決問題,緩解孩了的心理壓力。
每年高考,離高考越近,總會有學累的考生。雖然他們知道自己不應該這樣,但當他們拿起書時卻莫名其妙地感到不安。我什么都看不見,什么都不想學。高考前厭學怎么辦?該如何調整?
高考前厭學怎么辦
創設輕松的環境
盡量保持安靜的學習環境的同時、維持日常生活習慣、飯后聽聽音樂,晚上看二三十分鐘的新聞報道,并不影響學習,反而能使學習效率提高;另外,做習題時間長了,要注意調節,到室外散散步、打打球、彈彈琴琴,使大腦得到積極的休息,以充沛的精力,良好的心態投入高考。
科學休息
也許你覺得別人學習的時候我睡覺不合適。事實上,當你不能學習的時候,強迫自己學習是沒有意義的,這只會增加你的負擔。加重厭學情緒。有時你只是太累了,所以當你有厭學情緒,不想學習的時候,你可以躺下來休息一下。也許休息之后,你有了精神就可以看到了。
現階段孩子情緒煩躁主要可能有幾個原因引起的,一是隨著高考的臨近,學生心里壓力加大,情緒煩躁是常有的事;另外是青春期的孩子屬于叛逆期,不愿與家人分享想法,但是內心的想法又渴望得到理解,這種矛盾很容易造成暴躁的情緒。高考前孩子情緒煩躁怎么辦呢?
高考前孩子情緒煩躁怎么辦
一、不要過度關心孩子,這樣會無形中愛孩子造成一些壓力
在這個時候,家長會特別過度關注孩子,孩子在家學習中,不要一直說,孩子,你辛苦啦,馬上就要高考了,多吃點補腦的東西,這樣對你的記憶力有所幫助,另外孩子在學習期間,一定不要去打擾他,作為家長會有這種,一會去給孩子切點水果,倒點牛奶,看孩子學習久了,又準備加餐,切記,在孩子學習期間一定不要去打擾他,保持安靜就行。
二、期望值不要過高
如果家長對孩子期望值過高的話,家長也會自然而然的焦躁起來,家長會無形中把這種焦躁傳遞給孩子,作為家長可能會感受不到,這個時期,孩子的洞察力是比較高的,家長要保持隨和的心態,不要給孩子造成緊張的氛圍,同時,您也要調整好您自己的心情,這樣才能給孩子輕松的氛圍。
高考期間,不少家長和學生都開始變得緊張焦慮起來,畢竟面對高考,大部分人還是能感覺到巨大的壓力的。然而過大壓力會使學生的精神狀態變差,從而影響其正常發揮,嚴重時還會威脅到學生的身心健康,此時要調整心態緩解壓力。高考前孩子心理壓力大怎么辦呢?
高考前孩子心理壓力大怎么辦
1.引導孩子正確地進行自我評價
當家長發現孩子出現異樣的情緒反饋,首先要做到的是安撫孩子的情緒,讓孩子知道學習上要找到合適自己的方式,不要輕易指責孩子的不成熟做法,通過旁觀者的角度分析學習進程的問題,從一個大朋友的角度幫助孩子尋找正確的學習方式。
高三孩子由于自身認知的不足和生活經驗的限制,需要我們主動去幫忙他們走出情緒低落的困境,消除成績不理想的負面情緒。
2.用積極樂觀的心態去影響孩子
有的孩子心理素質不行,尤其是面臨考試的時候,更是緊張,越緊張就越容易出錯,自然就考不出理想的成績,普通的考試尚且如此,更何況面對高考了。那么高考前成績下滑嚴重怎么辦?
高考前成績下滑嚴重怎么辦
1、要在意
從小學、初中到高中、大學,乃至研究生在讀期間,學習成績出現波動很正常。有些時候,僅僅憑自己的考試分數,很難判斷考得好還是不好,畢竟考試結果與試題的難度系數。相比之下,以成績排名來衡量學習進步與否,就顯得比較客觀。
通過情況下,成績排名相對穩定,即使有波動,也不會偏離均值太遠。
要是偶爾一次出現成績排名嚴重下滑,必定有原因,學生及家長都要用心留意,與班主任、與任課老師一起共同探尋解決之道。高考前的排名嚴重下滑,往往與考生的心理壓力大緊密相關,是應考狀態影響了考試成績的發揮,需要及時加以調整。
高考是孩子要面臨的一場重大考試,很多孩子在考試前不免出現緊張焦慮的現象,這是很正常的,家長們不要過于擔憂,但也不能不管孩子,要多與孩子交流,理解孩子的感受,并幫助孩子建立自信,與孩子一起面對高考。
孩子高考前心理壓力大怎么幫助
1、鼓勵孩子放松自己:不要一味逼迫孩子學習,而是鼓勵孩子休息、娛樂、運動等來緩解壓力。讓孩子知道他們需要休息和放松自己。
2、給孩子正確的壓力管理工具:家長可以與孩子一起制定計劃和目標,幫助他們宣泄情感,如寫日記或找一個聊天對象。
3、給予孩子支持和信心:關注孩子的學習情況,鼓勵他們積極面對挑戰,培養他們的自信心和信心。
4、督促學習:家長應該明確告訴孩子高考的重要性,讓孩子認識到自己的責任和目標,給予他們必要的督促和指導。但同時,也要注意把握適度,避免過度督促孩子而導致適得其反。