初三孩子情緒消極可采取的辦法：1、幫助孩子減壓，緩解孩子的緊張情緒；2、帶孩子運(yùn)動(dòng)，讓孩子學(xué)會(huì)放松；3、讓孩子學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我，給孩子制定一個(gè)合理可行的目標(biāo)，告訴孩子不要給自己太多的壓力。

初三孩子情緒消極怎么辦

1、幫助孩子減壓

調(diào)整情緒必須先減減壓，家長(zhǎng)要看到孩子付出的努力，幫學(xué)生緩解緊張情緒，讓消極情緒得以釋放。家長(zhǎng)不要總盯著不足，要讓孩子去享受努力的過(guò)程，不要太過(guò)在乎結(jié)果。只有這樣從學(xué)習(xí)興趣的激發(fā)入手，讓初三學(xué)生感受到學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。

2、讓孩子學(xué)會(huì)放松

散散步、打打球、做做體操。運(yùn)動(dòng)可以消除一些緊張的情緒，在從事自己感興趣的事情的時(shí)候，整個(gè)身心都會(huì)投入進(jìn)去，進(jìn)入一種物我兩忘的境界，什么憂愁煩惱都會(huì)拋到九霄云外。唱唱歌、看看報(bào)、聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)等等，都可以消除疲勞，化解煩惱，遠(yuǎn)離考試焦慮情緒。

孩子進(jìn)入高三，學(xué)習(xí)壓力會(huì)進(jìn)一步增大，很多孩子由于難以承受壓力，出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定的現(xiàn)象，家長(zhǎng)擔(dān)心孩子會(huì)出現(xiàn)心理問(wèn)題，面對(duì)孩子壓力大，家長(zhǎng)一定要及時(shí)幫助孩子紓解壓力，引導(dǎo)孩子找到正確的學(xué)習(xí)方法，激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣。

孩子高三壓力大情緒不穩(wěn)定怎么辦

家長(zhǎng)要放松心情，在孩子壓力很大的情況下，成為支持孩子的力量，而不是再給孩子壓力。這要求家長(zhǎng)要有一顆平常心，明白學(xué)習(xí)和高考都是孩子的事情而不是家長(zhǎng)的事情，自己如果緊張、焦慮于事無(wú)補(bǔ)，還會(huì)影響孩子的情緒。

家長(zhǎng)應(yīng)該接納孩子的情緒。處在高三這個(gè)特殊時(shí)期，孩子非常敏感，所以當(dāng)孩子有些小脾氣的時(shí)候，家長(zhǎng)要理解孩子，切實(shí)弄清楚情緒的來(lái)源之后再解決問(wèn)題。

及時(shí)溝通。選擇合適的時(shí)機(jī)與孩子進(jìn)行良好溝通，多談?wù)撚淇斓脑掝}，緩解學(xué)業(yè)上的壓力。

合理宣泄。抽出一定時(shí)間陪孩子宣泄不良情緒，如逛街、看電影、爬山、吃大餐等，緩解壓力。

高中是孩子學(xué)習(xí)壓力最大的階段，這個(gè)時(shí)期孩子很容易出現(xiàn)脾氣暴躁、情緒不穩(wěn)定、亂發(fā)脾氣的現(xiàn)象，作為家長(zhǎng)，千萬(wàn)要冷靜看待孩子的這些行為，耐心引導(dǎo)孩子，不要跟孩子“硬碰硬”，否則會(huì)產(chǎn)生非常不好的結(jié)果。

高中孩子情緒不穩(wěn)定易怒煩躁怎么辦

高三階段是學(xué)生備戰(zhàn)高考的關(guān)鍵階段，這個(gè)時(shí)期的情緒波動(dòng)是正常的，但過(guò)于不穩(wěn)定、狂躁易怒可能對(duì)學(xué)習(xí)和身心健康產(chǎn)生負(fù)面影響。以下是一些建議：

首先，懂得和孩子溝通。語(yǔ)言像把刀，它們能夠帶來(lái)痛苦，即使不是身體上的痛苦，在感情上也會(huì)留下很多痛苦的傷痕。但凡父母給孩子一個(gè)辯解的機(jī)會(huì)，聽(tīng)聽(tīng)孩子的想法，然后再協(xié)商解決辦法，孩子也不會(huì)采取過(guò)激行為來(lái)洗白自己，說(shuō)到底還是父母不懂得溝通。

其次，營(yíng)造好的家庭氛圍。要營(yíng)造好的家庭氛圍，假如孩子一進(jìn)家門就發(fā)現(xiàn)父母又在生氣，感覺(jué)家里空氣都凝固了，那孩子的心情一定好不到哪去，本來(lái)上了一天的課，就已經(jīng)很累了，回到家比在教室還要壓抑，不要說(shuō)是孩子，就算是大人，面對(duì)這樣的場(chǎng)景心情也不會(huì)好。

然后，提供支持和理解，高三階段學(xué)習(xí)壓力大，家長(zhǎng)應(yīng)該給予孩子關(guān)心、理解和支持，耐心傾聽(tīng)他們的情緒表達(dá)，避免過(guò)多責(zé)備或斥責(zé)。

一年一度的高考結(jié)束后，一些孩子非但沒(méi)有考后的輕松和開(kāi)心，反而變得更加焦慮，坐立不安，很多家長(zhǎng)不知該如何安慰孩子，其實(shí)孩子出現(xiàn)這些現(xiàn)象，與孩子擔(dān)心成績(jī)、無(wú)所適從有很大關(guān)系，父母千萬(wàn)不要責(zé)罵孩子，要多與孩子溝通，幫助孩子轉(zhuǎn)移注意力。

高考后孩子情緒煩躁怎么辦

幫助孩子學(xué)會(huì)放松。父母可采取轉(zhuǎn)移法幫孩子從對(duì)高考分?jǐn)?shù)的關(guān)注，轉(zhuǎn)移到其他方面。讓孩子去做自己喜歡的事，如打球、聽(tīng)音樂(lè)、和朋友聊天等，忘卻煩惱。或進(jìn)行體育鍛煉、出外旅游，也可根據(jù)孩子的需要進(jìn)行“調(diào)整性學(xué)習(xí)”，如看一些文藝類的書籍。

接納理解孩子。家長(zhǎng)要充分共情孩子，理解孩子，及時(shí)與孩子溝通，鼓勵(lì)孩子把煩惱和痛苦說(shuō)出來(lái)，不要一味責(zé)怪孩子，對(duì)于不能改變的結(jié)局要勇敢接受，鼓勵(lì)孩子對(duì)未來(lái)作出選擇、安排。

給予孩子足夠的關(guān)注和支持。家長(zhǎng)可以在孩子需要的時(shí)候給予他們關(guān)注和支持，讓他們感受到家人的關(guān)心和愛(ài)護(hù)。

幫助孩子制定未來(lái)的計(jì)劃。高考結(jié)束后，孩子需要面對(duì)未來(lái)的選擇和規(guī)劃。家長(zhǎng)可以幫助孩子制定未來(lái)的計(jì)劃，讓他們有目標(biāo)和方向。

高中不想上學(xué)，不是簡(jiǎn)單的一次談話就可以解決問(wèn)題的，孩子的日后的學(xué)習(xí)中一定會(huì)經(jīng)常遇到各種問(wèn)題，情緒也會(huì)反復(fù)，所以想要解決問(wèn)題，家長(zhǎng)要做好長(zhǎng)期的準(zhǔn)備，不管是孩子的學(xué)習(xí)方面，還是孩子的生活方面，家長(zhǎng)都要保證孩子的情緒。

高中孩子不想上學(xué)了情緒低落怎么辦？

1、嘗試改變孩子的厭學(xué)情緒

很多孩子厭學(xué)也是由于不良生活環(huán)境所導(dǎo)致的，家長(zhǎng)需要給孩子創(chuàng)造優(yōu)質(zhì)的學(xué)習(xí)環(huán)境。比如：不要在孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候大聲播放電視、電腦，在孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候一塊跟著看看書、做做工作，把孩子學(xué)習(xí)的桌子布置的越簡(jiǎn)單越好等等。

2、不要對(duì)孩子的期望值太高

孩子到了一定的年齡階段，父母就要學(xué)會(huì)放手讓孩子自己去主宰自己的人生，但是這不是意味著父母什么事情都不管孩子了，對(duì)于一些孩子一個(gè)人做不了決定的事，父母還是需要一起跟孩子商量討論的，這樣才能讓孩子不斷地學(xué)習(xí)進(jìn)步，同時(shí)也不會(huì)有厭學(xué)的想法。

高考對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，可以說(shuō)是一次決定命運(yùn)的考試，當(dāng)高考來(lái)臨時(shí)，無(wú)論是家長(zhǎng)還是孩子都很緊張，這是常見(jiàn)現(xiàn)象，但是當(dāng)孩子過(guò)度緊張，出現(xiàn)焦慮現(xiàn)象時(shí)，家長(zhǎng)就要及時(shí)干預(yù)開(kāi)導(dǎo)孩子了，因?yàn)榫o張情緒會(huì)對(duì)孩子的考場(chǎng)發(fā)揮造成很大的影響。

馬上要高考了孩子情緒不好怎么辦

快高考了孩子的情趣有不對(duì)要及時(shí)調(diào)整和疏導(dǎo)。作為家長(zhǎng)要分析孩子的實(shí)際情況再做決定。

如果孩子是精神迷茫，情緒低落，不在狀態(tài)，要及時(shí)詢問(wèn)孩子在學(xué)校的情況，孩子內(nèi)心真實(shí)的想法，可以去找老師側(cè)面了解實(shí)際情況，然后針對(duì)實(shí)際行動(dòng)，不管孩子成績(jī)?nèi)绾危议L(zhǎng)要欣然接受然后多給予孩子關(guān)心，寬慰，安撫和無(wú)限的愛(ài)，讓孩子在舒心的家庭氛圍中面對(duì)高考！

孩子有可能會(huì)由于過(guò)于緊張出現(xiàn)情緒不對(duì)的問(wèn)題。這時(shí)間作為家長(zhǎng)，一定要理解孩子盡可能的多包容孩子，陪伴在孩子的身邊，用愛(ài)和溫暖去感化他，讓他盡快的調(diào)整過(guò)來(lái)。

另外，家長(zhǎng)也要為孩子提供情緒支持，鼓勵(lì)孩子關(guān)注自己的情緒和心理健康。提供一些放松和舒緩壓力的活動(dòng)，如散步、聽(tīng)音樂(lè)、練習(xí)深呼吸或冥想等。也可以與他們一起參加一些放松和愉快的活動(dòng)，轉(zhuǎn)移注意力。

初中三年中，初三對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)是一個(gè)重要的節(jié)點(diǎn)，隨著中考的越來(lái)越近，家長(zhǎng)都希望自己的孩子能夠取得優(yōu)異的成績(jī)，考上理想的高中。但是總有些孩子就是不好好學(xué)，把家長(zhǎng)愁壞了。

初三了孩子還是不好好學(xué)怎么辦

第一、家長(zhǎng)需要把孩子的想法引導(dǎo)到學(xué)習(xí)上，要他們明白學(xué)習(xí)是很重要的。不要老是說(shuō)別人家的孩子怎樣，其實(shí)孩子是不感興趣的，而且這樣還會(huì)打擊孩子的積極性。培養(yǎng)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是非常重要的，家長(zhǎng)要知道越是注意力集中的人往往能花更少的時(shí)間做更多的事，所以在孩子學(xué)習(xí)時(shí)盡量不要去打擾他。

第二、家長(zhǎng)可以把自己的教育方法和對(duì)孩子的看法說(shuō)出來(lái)，這樣可以幫助更好地了解孩子。此外，有些時(shí)候孩子也會(huì)向父母吐露一些自己心里所想的事情，這時(shí)父母要對(duì)孩子抱有信任和尊重的態(tài)度。只有這樣才能與孩子建立起良好的關(guān)系。

第三、父母要多和孩子交流，讓孩子覺(jué)得你對(duì)他是公平的，能理解他，鼓勵(lì)他。只要家長(zhǎng)能用理性的方法去解決問(wèn)題，就一定會(huì)讓孩子成長(zhǎng)起來(lái)，并重新認(rèn)真學(xué)習(xí)。

第四、初三孩子不好好學(xué)是因?yàn)闆](méi)有真正意識(shí)到中考的重要性。所以，家長(zhǎng)要跟孩子詳細(xì)解析中考的重要性。只要孩子懂得了中考成績(jī)所帶來(lái)的各種影響，就會(huì)盡自己的最大努力備戰(zhàn)中考。