一個(gè)自卑的孩子,就像一個(gè)永遠(yuǎn)不會(huì)被照亮的黑暗,卑微的塵土。性格自卑,會(huì)影響孩子的一生。那么該怎樣幫助自卑的孩子找回自信?
怎樣幫助自卑的孩子找回自信
1、多鼓勵(lì)
家長(zhǎng)和老師要“多鼓勵(lì),少批評(píng)”,讓孩子做一些簡(jiǎn)單的事情,讓孩子嘗到成功的喜悅,多對(duì)孩子說“你一定要做”、“你很棒”等,潛移默化地培養(yǎng)孩子的自信心。
2、發(fā)揮優(yōu)勢(shì)
人有長(zhǎng)處和短處,長(zhǎng)處和短處,父母要教育孩子培養(yǎng)自己的長(zhǎng)處,揚(yáng)長(zhǎng)避短,發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì),消除孩子的自卑感,善于挖掘孩子的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì)很重要。
自卑是一種不好的心理。隨著孩子長(zhǎng)大,自卑感加深,自卑感會(huì)困住孩子,給孩子帶來困難,可能會(huì)受到身心健康的影響。那么,怎么樣讓自卑的孩子自信起來?
怎樣讓自卑的孩子自信起來
①創(chuàng)造機(jī)會(huì)讓孩子有存在感
遠(yuǎn)離自卑,遠(yuǎn)離“消耗型”關(guān)系。簡(jiǎn)單地說,就是在人際關(guān)系中找到自己的存在。平時(shí),父母與孩子相處時(shí),要注意孩子的感受,創(chuàng)造機(jī)會(huì)讓孩子感受到他們的存在。
例如,在家吃飯時(shí),問問孩子的想法;關(guān)于學(xué)習(xí),聽聽孩子們的經(jīng)驗(yàn)等等。在親子關(guān)系中,父母不要試圖控制孩子,也不要壓迫孩子,讓孩子的真實(shí)感受得到釋放,讓孩子覺得有人在乎自己的想法,孩子就會(huì)逐漸承認(rèn)珍惜自己存在的價(jià)值,自信地生活。
②鼓勵(lì)孩子表達(dá)自己,尊重他們的感受和需要
我們說自信的人是最美麗的。但是,當(dāng)您發(fā)現(xiàn)您的孩子缺乏自信心時(shí),您會(huì)怎么做?如何讓孩子變得自信?
家長(zhǎng)怎樣幫助孩子樹立自信
自信是孩子未來成功的基礎(chǔ)。英國(guó)心理學(xué)家哈德菲爾德說,有信心的人可以發(fā)揮500%以上的潛力,而沒有信心和自卑的人只能發(fā)揮30%的能力。父母在孩子很小的時(shí)候就給予他們的那種愛和養(yǎng)育,對(duì)他們建立自信有著深遠(yuǎn)的影響。孩子是自信還是自卑,父母是否做好這三點(diǎn)很關(guān)鍵:
1、生活中一定給孩子充分的尊重,有些父母往往不尊重孩子:
一個(gè)不被尊重的孩子,對(duì)自己的認(rèn)同感會(huì)很低。他們的心里總是充斥著“我不好,我不行,我不配”的聲音,認(rèn)為自己不配擁有生活中的美好,自卑的種子悄悄在心里生根發(fā)芽。要培養(yǎng)出自信的孩子,父母首先要端正自己的態(tài)度,給予孩子應(yīng)有的尊重。讓您的孩子有機(jī)會(huì)做出選擇,例如周末去哪里或給您的寵物取什么名字,尊重您孩子的想法并在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候使用他或她的想法。傾聽孩子的真實(shí)感受,認(rèn)真對(duì)待孩子的問題,積極回應(yīng)。接受孩子的情緒,甚至是消極的情緒,并對(duì)他誠(chéng)實(shí)。只有當(dāng)孩子感到被接納,各種情緒都被允許表達(dá)時(shí),他們才會(huì)不壓抑自己,才能更加冷靜、自信地向外界展示真實(shí)的自己。
2、發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點(diǎn)
“我不夠好”通常是自卑的人出現(xiàn)的心理,兒童自卑:表現(xiàn)是過分否定和貶低自己,影響自己正確客觀的判斷,不能客觀正確地看待自己和周圍的人和事。自卑會(huì)影響兒童人格的健康形成,當(dāng)孩子出現(xiàn)自卑情緒,怎樣讓孩子自信不自卑?
怎樣讓孩子自信不自卑
1、改變形象法
最近國(guó)外的實(shí)驗(yàn)表明,在舉重時(shí)大喊大叫的人可以多施加15%的力量并舉起更重的杠鈴。實(shí)驗(yàn)還證實(shí),昂首闊步的舉止以及整潔大方的打扮也能提高自己的信心。
因此,專家認(rèn)為,自卑孩子的父母可以幫助他們改變形象:衣著整潔優(yōu)雅,說話暢快,走路昂首闊步等。
值得注意的是,不能強(qiáng)迫孩子換衣服,否則會(huì)引起更多的叛逆心理,增加自卑感。
自信可以讓孩子不畏懼困難,積極嘗試,銳意進(jìn)取,獲得更多的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn),爭(zhēng)取更好的成績(jī),鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)對(duì)建立孩子的自信心很有幫助,那么當(dāng)孩子出現(xiàn)自卑情緒怎么辦,怎樣幫助孩子克服自卑?
怎樣幫助孩子克服自卑
1、給予具體的贊美并鼓勵(lì)孩子反復(fù)嘗試
給予表?yè)P(yáng)和積極的反饋很重要,因?yàn)楹⒆觽兘?jīng)常會(huì)根據(jù)你的想法來衡量他們的價(jià)值和成就。但要具體說明你的贊美。如果孩子在某事上失敗或在某項(xiàng)技能上沒有天賦,請(qǐng)表?yè)P(yáng)他們的努力,不要不切實(shí)際地表?yè)P(yáng)。
2、認(rèn)真對(duì)待孩子的要求
很多家長(zhǎng)認(rèn)為孩子想一出是一出,容易忽視孩子的要求,讓孩子覺得不那么重視,那么孩子就會(huì)懷疑自己是否提出了錯(cuò)誤的要求,讓他們?nèi)狈ψ孕牛约议L(zhǎng)一定要注意孩子的要求。
自卑是不好的一種性格,尤其是對(duì)孩子來說,自卑會(huì)對(duì)孩子的身心健康產(chǎn)生負(fù)面影響,不利于孩子的成長(zhǎng),反而會(huì)影響孩子的未來。自卑不能忽視。作為父母,我們都希望我們的孩子更好。因此,一旦發(fā)現(xiàn)孩子有自卑心理,家長(zhǎng)要及時(shí)幫助孩子走出自我否定的圈子。那么,怎樣幫助孩子走出自卑呢?
怎樣幫助孩子走出自卑
1.教孩子養(yǎng)成閱讀的好習(xí)慣
讓孩子養(yǎng)成閱讀的好習(xí)慣。書籍是最有耐心、最持久、最開朗的伙伴。閱讀讓孩子在書本中找到安慰,同樣,閱讀可以讓孩子變得知識(shí)淵博,發(fā)現(xiàn)自我,開拓視野,不再害怕面對(duì),變得勇敢自信。
2.幫助孩子認(rèn)識(shí)自己
讓孩子接受你的第一步是告訴他接受你的外表。很多缺乏自信來自于外表。認(rèn)真的告訴他他很好。雖然他沒有大眼睛,但他的眼睛非常明亮。每個(gè)人都有自己獨(dú)特的美。
上了大學(xué)的孩子大多數(shù)都過了十八歲,也算是“大人”了,自己要有獨(dú)立性,不能老是依賴爸爸媽媽,要學(xué)會(huì)自主生活,自己管理自己。
孩子上大學(xué)不適應(yīng)家長(zhǎng)該怎樣幫助他
第一,鼓勵(lì)孩子多交新朋友,特別是室友,開學(xué)那段時(shí)間會(huì)非常忙,有很多新鮮事,一般幾天就可以適應(yīng)了。
第二,孩子打視頻,每天晚上一個(gè)視頻,每天多在網(wǎng)上和孩子聊天。
第三,讓孩子多一些興趣愛好,參加社團(tuán),忙起來,時(shí)間長(zhǎng)了就適應(yīng)了。
孩子剛上大學(xué)家長(zhǎng)該怎么引導(dǎo)