上了大學的孩子大多數都過了十八歲，也算是“大人”了，自己要有獨立性，不能老是依賴爸爸媽媽，要學會自主生活，自己管理自己。
孩子上大學不適應家長該怎樣幫助他
第一，鼓勵孩子多交新朋友，特別是室友，開學那段時間會非常忙，有很多新鮮事，一般幾天就可以適應了。
第二，孩子打視頻，每天晚上一個視頻，每天多在網上和孩子聊天。
第三，讓孩子多一些興趣愛好，參加社團，忙起來，時間長了就適應了。
孩子剛上大學家長該怎么引導
一、教給孩子如何獨立生活。讓孩子知道，在學校與家里生活不同，要自己照顧自己吃和穿。一個人在外面，有什么事情要多給家里打電話，相互交流個人感受，有什么問題可以及時得到指導。要學一點理財的常識，每個月的錢要如何科學分配，不能上半月吃香喝辣，下半月啃窩頭。平時衣著樸素大方，說話得體平和。
二、關心孩子的人際交往情況。父母要多關心孩子的人際交往情況，弄清孩子是否結交到知心好友，是否有與人發生矛盾，多和孩子交流溝通，引導孩子在校期間處理好和同學、舍友和老師的關系。孩子的人際關系和諧了，大學生活也會順利很多，家長也就不用有更多的操心。
三、關心孩子的情緒變化。孩子上大學以后，遠離父母，開始一個人的行程。這時候孩子的情緒上難免會有一些變化。有些孩子因為難以適應新環境而產生孤獨感，或者因為不好學的專業課而產生焦慮感，這些都要有人開導和關心。
孩子不久要上大學了有時難過怎么開導
1. 接受情緒：要承認自己有時會感到難過，接受這種情緒是正常且自然的。不要把負面情緒壓抑或否定，而是嘗試接納它們。
2. 尋求支持：與其他父母或朋友分享自己經歷的感受，并獲得他們的理解和支持。可以參加一些相關的社交團體或線上論壇，與同樣有孩子即將上大學的父母交流。
3. 培養自我興趣：尋找一些自己感興趣的事情，例如學習新的技能、參加興趣小組、閱讀或參加運動等等。投入其中，可以幫助分散注意力，增加積極情緒和滿足感。
4. 建立新的關系：在孩子離家之后，你可能會發現自己有更多的時間和精力來尋找新的社交圈子。參加社區團體、志愿者工作或社交活動，結識新的朋友和建立新的社交聯系。
5. 保持聯系：盡量與孩子保持聯系，了解他們的近況并分享自己的生活。無論是電話、短信、視頻聊天或郵件，保持溝通是很重要的。但同時也尊重孩子的私人空間和獨立性。
6. 重塑自己的身份：當孩子離開家去大學后，你可能會發現自己的身份轉變，當時有時間來重新評估自己并嘗試新的事物。嘗試培養自己的興趣和愛好，并展開一些自己一直想做的事情。
7. 尋求幫助：如果情緒持續低落或有其他不適，不要猶豫尋求心理咨詢專業人士的幫助。他們可以提供支持、引導和策略，幫助你度過這個過渡時期。