家長要耐心引導，告訴孩子要學會堅強。家長平時要多關注孩子，教會他表達需求，盡量說出來。使孩子漸漸地用語言表達請求與愿望，有意識有計劃地訓練孩子，孩子的哭聲就會逐步減少。那么，高中孩子情緒低落愛哭怎么辦？
高中孩子情緒低落愛哭怎么辦
1、讓孩子放松
平時多聽音樂，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的音樂可以使人的精神得到有效放松。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法。有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁復雜的事情，即使做錯了事，也不要責備。
2、及時回應孩子的情緒
家長要及時回應孩子哭鬧的情緒，不能夠聽之任之，置之不理，忽視他們，要懂得及時安慰孩子的情緒。要知道你的忽視有可能造成孩子的心理陰影，讓孩子缺乏安全感，孩子的哭鬧有可能是為了引起家長的注意，希望家長能夠更加關心自己。可以及時與孩子溝通交流，通過玩游戲的方式來吸引他們的注意力和孩子共同思考，壞情緒從何而來怎樣才可以疏散自己的壞情緒。
高中孩子情緒低落可能是孩子遇到了什么事，這個情況就需要做父母的和孩子溝通了，要不然孩子是不會主動告訴你的。就像我們小時候一樣，心里受了委屈，或者是外面受了同學欺負，大部分都不會告訴父母，只有在父母再三的逼問下，咱們才會說出來。
為啥孩子會有這種情況呢？基本就是父母在孩子心目中是嚴肅的，嚴厲的，孩子從重害怕父母，所以心里有了啥事不敢和父母溝通。
想讓孩子把情緒低落的原因以后輕松的給你說也有辦法，就是從今以后約會和孩子做朋友，時不時的和孩子聊聊天，多和孩子出去走走。別總是擺出一副家長的臉孔，和孩子聊著輕松的話題，適當的和孩子開開玩笑，這樣就很容易走進孩子的內心世界，他們以后對你也就會敞開心扉，有啥事情也就會跟你說了。
只有和孩子的這種相處方式，孩子遇到影響情緒的事情才會主動和你說，你才能及時了解孩子的內心世界，不至于遇到這種事情手忙腳亂。希望我回答能幫到大部分嚴肅的父母，能和孩子的關系到無話不談的地步，那樣孩子的生活和學習規劃起來也就輕松多了。
高中孩子情緒低落怎么辦呢？
高中階段的孩子，正處在青春期，情緒波動大，遇到開心的事情就高興，遇到挫折失敗就情緒低落，這是很正常的現象。這個年齡段，雖然身體長得高大像成年人，但是心智還不夠成熟，還是年少的心智，小孩子的特點就是遇到開心的事情馬上笑臉，遇到不開心的事情馬上哭臉。
高中不想上學，不是簡單的一次談話就可以解決問題的，孩子的日后的學習中一定會經常遇到各種問題，情緒也會反復，所以想要解決問題，家長要做好長期的準備，不管是孩子的學習方面，還是孩子的生活方面，家長都要保證孩子的情緒。
高中孩子不想上學了情緒低落怎么辦？
1、嘗試改變孩子的厭學情緒
很多孩子厭學也是由于不良生活環境所導致的，家長需要給孩子創造優質的學習環境。比如：不要在孩子學習的時候大聲播放電視、電腦，在孩子學習的時候一塊跟著看看書、做做工作，把孩子學習的桌子布置的越簡單越好等等。
2、不要對孩子的期望值太高
孩子到了一定的年齡階段，父母就要學會放手讓孩子自己去主宰自己的人生，但是這不是意味著父母什么事情都不管孩子了，對于一些孩子一個人做不了決定的事，父母還是需要一起跟孩子商量討論的，這樣才能讓孩子不斷地學習進步，同時也不會有厭學的想法。
高中生的學習壓力是非常大的，出現一些不良情緒是正常的，但同時這個階段的孩子已經快成年了，也應該有自我調整的能力了，如果沒有，那就需要家長及時的開導，否則當一定的消極情緒積累會造成很嚴重的后果，高中階段的孩子是沒辦法試錯的。
高中生不想上學情緒低落怎么辦？
1、深入溝通開導。對于出現厭學情緒的學生，家長要和他們進行深入的溝通與交流，了解孩子內心的想法。一些孩子出現厭學情緒，內心也渴望被人所理解，所以家長一定要與厭學學生進行面對面，坦誠地溝通，明白孩子的內心需求，才能開導孩子的厭學情緒，讓孩子重新回歸到學習當中。
2、聆聽孩子的心聲。與孩子溝通，了解他們的內心感受和困惑，讓他們感到被理解和支持。
3、給予鼓勵和肯定。對孩子的努力和進步進行及時鼓勵和肯定，讓他們感到自己的付出得到了認可和回報。
4、為孩子創造學習環境。創造一個輕松、舒適的學習環境，讓孩子能夠愉悅地學習。
上高中時候，孩子要面對新的校園環境和老師同學，這一切對于孩子來說都是陌生的。再加上孩子要面對和之前不同的學習方式，壓力也會驟增。這就使孩子出現了情緒化的問題，導致孩子情緒低落哭了。
高中女兒情緒低落哭了怎么辦
1.要允許孩子表達他的各種情緒
處在青春期的高中孩子喜怒哀樂等情緒都喜歡表現在臉上，敢愛、敢恨、敢說、敢做，表現灑脫。因此父母最恰當的表現方式就是讓孩子自然表達他們的各種情緒，不要去嘲笑、輕視，甚至詆毀等。當父母面對孩子哭泣、情緒低落等不良表現時，一定要表現出應有的豁達和理解，進而引導孩子在正確方向前進。
2.要甘于做陪伴者、傾聽者
用談話的方式、友好的方式與孩子開誠布公交流，平等地提供參考建議，啟發孩子發現更多的方法，幫助孩子對事件得出更合理的結論和判斷。但對建議的采納，對孩子最后的決定不要過分干預。
高三孩子情緒低落怎么辦？家長要善于接納孩子的負面情緒，要有同理心，內心再怎么著急，也不能在孩子面前表露出來。也可請老師有機會多給予孩子鼓勵、支持與肯定，傳遞給孩子的是相信他能盡力以赴、能考好。
高三孩子情緒低落怎么辦
1、幫助孩子接納情緒
情緒本身并無好壞，負面情緒也是我們真實的一部分，無需拒絕和抵抗，引導其發現其積極作用。
一次考試后的悲傷可以讓我們下一次變得更謹慎； 一次晚自習看課外書導致的后悔，提醒我們內心更看重的是什么，并可以找出一個讓晚自習更高效的辦法。讓孩子練習從新的角度去解讀自己的負面情緒，讓他們舉出例子，這些負面情緒有什么積極的作用，重塑孩子對負面情緒的認識。
2、給予適度的撫慰，鼓勵孩子自己解決問題
沒有突如其來的厭學，這種情況應該是有預兆的，只是我們自己并沒有察覺。現在著急也沒用。你越著急，他就越不想去，幫你分析幾個原因以及解決方法。
1、耐心詢問
問問原因，耐心的詢問，不評判，不指責，實在問不出來自己去學校了解。先排除孩子有沒有遭受校園暴力這種極端情況。孩子有這樣的情況一定不是一兩天了，有時候不是一兩句話就能問出來的。以前做好心理預期，不要太早失去耐心。
2、學習壓力
如果沒有，再看看是不是壓力太大，父母和老師的期望太高，有些孩子心里會承受不了。如果是那就告訴孩子你的想法，平等溝通，耐心交流。如果孩子有好朋友，可以問問孩子最近是不是遇到什么問題。
3、傾聽孩子