1、父母應該寬容地對待孩子。當孩子表現出叛逆行為時，父母應保持冷靜，不要過分責備和強調，應尋找孩子這樣做的原因，避免“硬”。對孩子越寬容，越少誤解，對孩子的理性，說出自己的心理想法，而不是對孩子的無謂懲罰。
2、父母應該給予孩子更多的信任。進入中學階段，孩子無論是心理上還是生理上都已經慢慢成熟，不再把他們當作孩子看待。父母應該信任孩子獨立處理事情，給他們足夠的空間，盡可能支持他們，鼓勵他們。
3、父母應該學會尊重孩子。在父母教育過程中，平等的親屬關系應是溝通的前提。中學生處于青春期的現狀，容易形成各種不成熟、叛逆的思想，也迫切需要外界的認可和尊重。父母在處理孩子的叛逆問題時，應該知道如何保護孩子的自尊。
4、父母應該給孩子一些自由。在孩子成長的過程中，許多父母剝奪了孩子在用自己的主觀愿望控制孩子的主觀需要時做出自己選擇的權利。受父母太多的控制，孩子的獨立能力容易被抑制，叛逆情緒容易滋生。給你的孩子一些空間，少一些紀律，多一些自由。
5、增加孩子的興趣，一旦孩子有了厭學心理，這時父母說的話，恐怕再難入孩子的耳，父母唯一要做的就是不要強逼孩子，先讓孩子放松下來，然后再去找孩子的興趣點，如果孩子對游戲感興趣，不妨送孩子去學游戲制作、游戲開發等，當然這個過程要慢慢引導，一時半會兒，孩子是接受不了任何學習的。只要有個技能，父母不要執著于孩子考不考大學，只要孩子肯學，那都是非常好的結果。
6、改變孩子的認知，在如今互聯網的渲染下，很多十五六歲的孩子，會認為讀書無用，還不如當網紅，這就是認知出現了偏差，認知偏差外加上有點叛逆的孩子，這類孩子，父母通常是搞不定的，又厭學又叛逆還無法溝通，這樣的孩子，建議父母把孩子送去短期的特訓營，或者是全封閉式學校，不求孩子能改變多少，但至少要有個正確的三觀，先改變認知，才能談學習上的事，再者，成績不好的孩子，都有共同的特點，沒有目標、對學習感到痛苦等，這時就非常需要有人去打通他們的“任督二脈”，只有這樣，父母才能少操點心。