1、要讓孩子體驗(yàn)到學(xué)習(xí)帶來的成就感。孩子處理一些簡(jiǎn)單的學(xué)習(xí)問題，比如找?guī)椎篮?jiǎn)單得孩子肯定能做出來的題目給孩子做，做出來后贊美孩子聰明伶俐
2、讓孩子學(xué)會(huì)自我激勵(lì)。常常暗示孩子，他是最棒的，他能做得比別人好，只是做不做的問題。
3、幫助調(diào)整孩子學(xué)習(xí)方法。
4、積極與老師溝通，了解孩子在學(xué)校的情況，必要時(shí)可以讓老師在課堂上給予孩子表揚(yáng)。鼓勵(lì)孩子自信心。
5、幫孩子設(shè)定好正確目標(biāo)。父母有必要和孩子就這一問題交流探討一下，幫助孩子明確目標(biāo)，幫助他們自我定位，給予自己可見的未來，重新激發(fā)學(xué)習(xí)的動(dòng)力。
6、告訴孩子：首先，喊停自己。13歲時(shí)正進(jìn)入初中，此時(shí)學(xué)習(xí)壓力對(duì)比小學(xué)會(huì)有一個(gè)質(zhì)變的提升。所以當(dāng)孩子感到過于忙碌或過于盲目時(shí)，還不如不時(shí)地讓孩子停下來，會(huì)使孩子更加清醒，少做一些無用的事情。最終，找出適合兒童的方法，建構(gòu)兒童自身的知識(shí)框架。
7、父母應(yīng)該降低對(duì)孩子的期望值，不要單一評(píng)價(jià)孩子。只關(guān)注孩子的考試結(jié)果，不重視孩子的學(xué)習(xí)過程，會(huì)給孩子帶來很大的壓力，讓孩子意識(shí)到他們是在為父母學(xué)習(xí)，如果幾次成績(jī)沒有達(dá)到理想的成績(jī)，就會(huì)受到責(zé)罵，產(chǎn)生挫敗感，最后導(dǎo)致厭學(xué)。
所以家長(zhǎng)們一定要改正只看考試成績(jī)的壞習(xí)慣，日常多鼓勵(lì)表揚(yáng)孩子，才能激起孩子對(duì)學(xué)習(xí)的興趣，改變厭學(xué)情緒。