目前大多數孩子是父母手中的寶，從小嬌生慣養，放在手里怕飛了，含在嘴里怕融了，導致很多孩子受挫能力非常差，那么如何培養孩子忍受挫折的忍耐力呢？
如何培養孩子忍受挫折的忍耐力
1、逐漸鍛煉孩子能自己解決一些問題
在做這個鍛煉的時候，家長直接跟孩子說出自己的愿望，希望孩子鍛煉做一些事情，能在以后養成獨立自主，在面臨問題能有辦法解決問題，克服凡事依賴父母的想法，試試看自己能不能解決一些自己的事情。
在這鍛煉過程中，家長一定要放的下，不要去問或膽心什么，讓孩子自己感受所有體驗，讓孩子不受外境影響，自己解決，自己體驗，只有這樣對孩子鍛煉才有好的幫助。
2、從孩子興趣中培養孩子獨立做事習慣
有些情況下培養孩子做事可能有點難度，但是可以從孩子平時興趣愛好著手，孩子愛好的事情，做起來更加喜歡，更容易讓孩子樂此不疲憊。
孩子一旦有了自己特別興趣愛好，對自己愛好的事，能自己拿主意，自己解決困難，脫離依靠去做自己想要做的事，久而久之，那些做事耐心和經歷就是孩子最好的收獲。因為對于孩子來說，鍛煉自己愿意做的事情，形成了一種能力和養成好的習慣。
3、鍛煉孩子自己掙錢養活自己
家長不要放不開，這種鍛煉對孩子收獲非常大。最好利用孩子節假日找一些有勞酬的事情做，不管得到多少錢，讓孩子自己去支配，讓孩子明白，不依賴家里，要經濟獨立，養活自己，就必須用能力掙錢。
在體驗中讓孩子努力改掉依賴的心里，能克服困難，自己才能獲得新生，樹立自己形象和人格。這樣的鍛煉，孩子將來不怕勞動，不怕受苦，能積極戰勝挫折，也會更加珍惜勞動成果，而不過份去依賴誰。
孩子經不起挫折怎么辦
1、幫助樹立獨立意識
孩子缺乏獨立意識會影響信心勇氣和能力，而這些是心理承受能力差的根源所在，作為父母，在日常要盡量讓孩子有獨立意識，自己決定以及處理個人事情，不要一味幫助孩子做決定，也不要過多干涉，在能接受的范圍內讓孩子自己處理。
2、及時對孩子做心理疏導
在成長的過程中，各種各樣的心理壓力會讓孩子感覺不焦慮不安，如自尊心受辱、成績不良、家庭不幸等，這時需要給孩子及時做心理輔導，讓孩子對人生挫折有一個正確的認知，讓他們提高受挫能力，不會因為一點小事情而承受不了。
3、表揚要適當
現在的孩子有點小成就，父母就會格外表揚，大部分孩子是在充滿贊揚的環境中成長，甚至有些犯了錯誤，父母也會因為心疼而護短，卻不知這樣容易讓孩子形成任性、虛榮以及自我為中心等性格，在逐漸長大的過程中，沒辦法面對困難和挫折。
4、幫助孩子克服管理情緒
讓孩子正確認識自己的情緒，并且管理好能得到穩定，并且提高心理承受能力，父母在平時要避免自己的壞情緒影響到孩子，言傳身教能讓孩子控制自己情緒，在生氣焦慮時不會失控。
總之，讓孩子在過多的挫折中成長已經不現實，我們主要注意在富裕中成長的孩子，要適當引導孩子，能夠克服困難主宰自己，也就是鍛煉孩子以后能主宰自己的人生，把人生夢想得以實現，成就孩子完美人生。