很多家長都認為挫折教育就是人為的給孩子制造一些困難，讓孩子獨立面對并克服這些困難，即使孩子解決不了，也不提供幫助。其實這樣并不一定能培養孩子抗挫折的能力，有時還會產生負面效果。那么如何進行孩子抗挫折能力的培養？
孩子抗挫折能力的培養
1、讓孩子經歷失敗
家長一定要清楚，自己就算再愛孩子，也不可能一輩子都陪著孩子。早晚有一天孩子需要自己面對殘酷的生活，所以從小就要讓孩子自己經歷失敗的苦，并且學著去消化這種痛苦。家長能做的不是替孩子失敗，而是在孩子失敗后給予一定的鼓勵，并且培養孩子正確的輸贏觀念。
2、讓孩子獨立做事
現在許多的家長都非常的寵溺孩子，為孩子鋪好了每一條路，在生活中也是衣來伸手飯來張口，生怕把孩子累著。看似這是對孩子的愛，時間久了就變成了害孩子。生活當中有許許多多的技能，這其中有些技能是每個人都必須掌握的，因為它關乎人們的生存。比如說洗衣做飯。這些孩子必須要學著獨立完成，家長不要去代勞，只是提供適當的幫助就可以了。
3、學會肯定和鼓勵孩子
孩子在經歷了挫折之后第一個想到的人一定是父親或是母親，這時候孩子非常需要一個能夠理解自己的人幫助自己疏導情緒，這時候如果再接收到來自父母的責怪，很容易喪失信心。所以父母要學會在逆境中鼓勵和肯定孩子，這是他們遇到困難時的一大動力。
4、用正確的方法教育孩子
有許多父母在孩子犯了錯之后都會進行批評教育，這是父母一定不能被憤怒沖昏了頭腦，要避免自己說出來的氣話傷了孩子的心給孩子留下陰影。要用盡量溫柔的語氣去教育孩子，這樣也更容易讓孩子接受從而改正。
怎樣對孩子進行挫折教育
培養孩子的自信心
自信心對于孩子來說是非常重要的，家長一定要用心去培養，比如，平時多給孩子一些鍛煉的機會，讓孩子能夠變得很堅強和自信，充滿正能量。
關注孩子心理變化
孩子的心理變化非常值得家長注意，如果孩子遇到挫折卻不敢面對，又不敢說，可能是受到了一些打擊，所以，要及時發現及時溝通，讓孩子放下包袱。
多給與孩子鼓勵
孩子需要鼓勵，因為他們的內心還不具備強大的自我調節能力，需要別人的支持，才能獲得充分的信息，所以，我們一定要多給孩子鼓勵，讓孩子勇敢。
激發孩子勇氣
在以上調節孩子的情況下，即撫慰孩子情緒過后，甚至也給孩子留有一定的退路之后，就要激發孩子勇敢去面對挫敗，及當下次挫敗來臨時毫不畏懼。因為孩子的巨大潛能都需要被父母們開發出來。
總之，在孩子遇到挫折后，父母要鼓勵和安慰孩子，幫助孩子樹立戰勝挫折的信心，學會正確地自我評價和客觀分析，不推諉責任，敢于承擔風險。