挫折教育其實是指讓孩子在受教育的過程中適當地遭受挫折，從而激發孩子的潛能，增強孩子抵抗挫折的能力。一個人想要成功，一定會經歷很多的挫折，那么怎樣對孩子進行挫折教育呢？
怎樣對孩子進行挫折教育
1、不要溺愛孩子
父母都愛孩子，但這種愛容易變得泛濫，被溺愛的孩子享受著優越感，一旦遭受父母冷落或嚴厲對待，孩子就會受不了，很難受適應生活中的困難和挫折。所以，理智的父母要理智地愛孩子，該嚴格要求孩子時應該釋放父母的威嚴，讓孩子明辨是非，不過度以自我為中心。
2、幫助孩子釋放負面情緒
在孩子成長過程中，難免會遇到一些小困難，比如和同伴鬧矛盾，或者考試失利等等，孩子難免會情緒低落，孩子情緒管理的能力差，父母應該幫助孩子及時釋放內心的負面情緒，不對孩子進行過多的批評，分散孩子的注意力。當孩子的情緒穩定后，家長可以鼓勵孩子從不同的角度分析問題，思考解決問題的方法。
3、接納孩子的情緒
孩子遭遇挫折，難免有情緒失控的時候，父母應該懂得接納孩子的情緒，如果孩子很難調整好自己，父母可以嘗試陪伴孩子玩游戲、談心、散步等來緩解孩子的壓力。
父母切忌看到孩子大發脾氣就火冒三丈，而看不到孩子背后的壓力，當父母和孩子充分溝通后，了解孩子內心所想，才能進一步解決眼前的矛盾。
4、培養孩子強大的內心
孩子面對挫折的處理能力不是短時間就能養成的，每一次面對困難，都是父母教育孩子的好時機，幫助孩子正確看待困難，當孩子能很好地克服眼前的挫折，父母應該及時肯定孩子，這樣孩子就會在以后的生活中繼續保持積極的態度。及時孩子失敗了，也要告訴孩子，“輸”并不丟人，也不奇怪，及時分析原因，就能及時扭轉局面。
怎么培養孩子的抗挫折能力
合理引導。當孩子遇到挫折時，給孩子更多的鼓勵，培養孩子積極良好的心態。
獨立為主。遇到挫折時，給孩子足夠的時間去思考、去探索，讓孩子體會獨立克服困難的成功。
幫助為輔。如果孩子對于挫折有些手忙腳亂，家長朋友這時候可以從方法上給孩子點到為止的啟發和指導，讓孩子正確平衡自我解決和他人幫助的關系。
力所能及。盡量不要給孩子設置無端的挫折，挫折不是越多越好，力所能及才是最重要的。另外，尤其注意不能因為挫折而否定孩子本身。
總之，在孩子發展的過程中，沒有挫折不行，挫折過多、過大也不行，成人要正確引導，使孩子能正視并戰勝挫折，健康發展。