有的家長總是給孩子過多的關心和施壓，為了孩子能夠考上好的大學，陪孩子挑燈苦讀，無微不至，殊不知這樣的行為，會給孩子帶來沉重的心理壓力，反而使孩子容易迷失自我，那么，高三孩子應該怎樣進行心理輔導呢？
高三孩子怎樣進行心理輔導
1、家長要首先調整好自己心態
家有高考生的家長首先要做好自己的心理調節，調節好自己的情緒，才能幫助孩子建立良好的心態。要正確面對孩子的考試成績，只要在生活上給予孩子適度的關心即可，忌過分保護和過分干涉。
孩子需要的是父母的關懷和鼓勵。如果家長感覺孩子壓力過大，可以在睡前和孩子聊聊天，配合一些安撫性的肢體動作，比如摸摸腦袋、摟摟肩膀，說些鼓勵的話語等。
2、幫孩子緩解緊張情緒
首先我們要明確孩子不想上學的原因，要和孩子溝通或者是自己去找孩子不想上學的原因。比如說剛上學的孩子不想去的原因，可能是因為孩子戀家，不想到那個環境里邊這個事兒可能是孩子平時比較孤僻造成的情況，那么這個慢慢的去引導，把孩子帶到孩子更多的地方，可以玩起來，這樣的話就可以習慣。
1、對孩子表示同理心。
其實孩子向父母吐露心聲，往往是希望能夠獲得安慰和鼓勵，從而推動他們重拾信心。如果爸爸媽媽沒有聽懂他的言外之意，就一通數落或者打罵，反而令孩子不知所措，從此怕被責罰而不敢說心里話。當孩子向爸媽吐露心聲的時候，爸爸媽媽不妨放下架子，表示理解，跟孩子產生共鳴。
2、跟孩子一起找出原因，協商解決辦法。
當你聽到孩子主動談及某個話題時，不妨把談話的主動權交給他，引導他說出自己的想法，再來對癥下藥。比如不想上學的原因有很多，有的是因為學習壓力大，有的是因為人際關系不好，有的是因為老師喜歡體罰學生……只有找準了源頭，爸媽才能“對癥下藥”，跟孩子協商解決辦法。
3、講出合適的道理去鼓勵孩子，而不是讓孩子壓抑自己。
孩子需要一個寬松的家庭環境
1、首先家長的情緒要穩定下來，因為家長的情緒會直接影響到孩子的情緒，家長的焦慮也會讓孩子更加焦慮，因此家長要有一顆平常心，家長和孩子能夠有效溝通的基礎與前提就是家長要有穩定的情緒和一顆平常心。
2、體諒孩子，家長要給孩子放松的時間和機會，這樣孩子才會感受到家長的理解、關心和疼愛。
給孩子足夠的心理空間
1、家長要給孩子留下屬于自己的心理空間，每一個人都需要有自己的空間，尤其是高三的學生，有很大的壓力。所因此，家長要讓孩子有屬于自己的空間。
2、家長不要過多地去詢問孩子們不想說的事，在日常生活中，家長不要什么都問一通，如果孩子愿意說，一定認真仔細聆聽他的說話。
目前為止，社會上報道過很多高一孩子產生厭學心理，貽誤終生的例子。所以，怎么對高一孩子厭學進行心理輔導也是當下的熱門話題。作為家長，最應該承擔起教育孩子，輔導心理的責任。所以，建議家長能夠以身作則，給孩子正確的榜樣作用和引導作用。
高一孩子厭學怎樣進行心理輔導？
1、讓學習帶給孩子更多快樂體驗
學習對很多學生來說都是被動的、痛苦的，但也有不少學生覺得某科學起來特別有意思，一做題就不困了，甚至樂在其中。所以老師和家長要以孩子喜歡學的科目為基礎，引導孩子也喜歡上其他科目，讓高一學生在做題中體會學習的樂趣。
2、多加引導和鼓勵
這個年齡的孩子已經足夠成熟了，你是可以跟他好好聊聊關于面對困難的問題，關于努力的問題，關于人生選擇的問題，關于機會把握的問題，關于職業生涯規劃的問題，關于責任的問題。很多時候，孩子不是自己想不明白，而是它容易鉆入一個牛角尖，這個時候家長如果能夠及時的把孩子拽出來，那么他一定會很快的找到正確的解決辦法。
現在社會競爭越來越激烈，每個人的壓力也越來越大，這種情況不僅體現在成人身上，也體現在孩子的身上。面對即將到來的高考，高三孩子身上的壓力擔子很重，家長該如何幫孩子緩解壓力呢？父母們可以試試下面這幾招。
孩子高三了心理壓力大該如何緩解？
1、建立適當的學習計劃
高三學生需要面對大量的學業壓力，為了避免他們在學習中產生過度的焦慮和壓力，家長應該幫助他們制定合理的學習計劃。這樣可以確保學生有足夠的時間來完成學業，而不必在學業上花費過多的時間和精力。在學習計劃中留出時間，以便學生能夠放松、休息和娛樂，從而減輕心理壓力。
2、家長要學會傾聽
家長要站在孩子所處年齡段的位置，來正確看待孩子備考時情緒焦慮的問題，理解孩子緊張備考學習過程中的情感需求，而不是想自己當年考試的時候也就這么過去了，現在的孩子怎么這么脆弱。家長可以引導孩子跟老師、朋友、同學等進行溝通交流，或者讓孩子把自己的情緒寫下來，從而釋放緊張焦慮的情緒。
不想上學時一種逆反心理的表現，通?？赡苁且驗楹⒆釉趯W?；驅W習上遇到了困難，孩子覺得自己無法解決問題，所以產生逃避心理，不想去上學。家長要根據孩子的實際情況，給孩子提供幫助，克服孩子的困難，讓孩子能夠開開心心的去上學。
孩子不想去學校心理怎樣疏導
1、應該對孩子表示同理心：其實孩子向父母吐露心聲說不去上學，往往是希望能夠獲得安慰和鼓勵，從而推動他們重拾信心。如果爸爸媽媽沒有聽懂他的言外之意，就一通數落或者打罵，反而令孩子不知所措，從此怕被責罰而不敢說心里話。
當孩子向爸媽吐露心聲的時候，爸爸媽媽不妨放下架子，表示理解，跟孩子產生共鳴。
2、跟孩子一起找出原因，協商解決辦法：當你聽到孩子主動談及某個話題時，不妨把談話的主動權交給他，引導他說出自己的想法，比如不想上學的原因有很多，有的是因為學習壓力大，有的是因為人際關系不好，只有找準了源頭，爸媽才能“對癥下藥”，跟孩子協商解決辦法。
3、挖掘學習動機：家長需要從孩子日常點滴中發現孩子閃光點，多鼓勵孩子，激發孩子的興趣，讓孩子在學習中找到成就感。
高三是孩子人生中最為關鍵的時期，此時更應該全身心的投入到學習中，不被外界事情所干擾。家長們在發現高三孩子早戀時，一定要正確引導，妥善處理。
孩子高三早戀家長怎樣引導
1、進行一次有準備的談心。作為家長，碰到孩子有早戀現象，要自己先做好自己的思想工作，先做好父母的表率，再去開導孩子。
2、要給孩子關心而不是責備。溝通順暢的前提，就是要給孩子關愛和理解，而不是指責。孩子在家里得到的關愛足夠，就不會早戀。早戀不可怕，看你如何看待和引導。經常與孩子談心，孩子會產生歸屬感，溫暖和諧的親子關系，能使孩子的情感得到補充，從父母身上得到了愛，孩子就不會出去尋找愛。
3、用平常心對待早戀。很多孩子之間只是單純的欣賞，并沒有做出大人的戀愛行為，家長可以引導孩子互相學習和進步，而不是嚴格禁止孩子與異性的相處。其次家長要告訴孩子就算早戀，也要明哪些事情可以做，哪些事情不可以做，要堅持原則性問題。
4、保持適當的距離，轉移孩子注意力。父母可以讓家里最有權威的人開導孩子，讓孩子跳出過度的情感依賴。也許孩子和對方的正常書信交往，互相督促進步，但要教孩子避免和對方單獨相處，鼓勵孩子多參與團體活動，轉移注意力，這樣孩子就不會把過多的精力放在早戀上了。