沉迷手機這個問題是當今社會上各個家庭和各個年齡的普遍頭疼的問題。手機是社會發展的產物，杜絕和手機接觸是不現實的。那么，16歲孩子沉迷手機怎么辦？

16歲孩子沉迷手機怎么辦

1、父母要調整好心態控制好情緒

特別是要避免把自己的焦慮轉移到孩子身上，等于給孩子多壓了一座大山。絕對不能用簡單粗暴的打罵或命令式來盲目控制，或者反復嘮叨學習和考試，以及拿別人家的孩子作比較，這樣孩子會委屈難過煩躁，加重叛逆，恨不得馬上沖破這個牢籠，更沉迷手機，影響學習狀態進而影響成績，甚至想要走極端。

2、做孩子最好的知心朋友

幫助孩子釋放壓力，發現孩子的進步，給孩子加油打氣，和孩子產生心靈上的共鳴；給孩子必要的幫助和指導，指引前行。愉快且輕松的溝通，孩子更易接受。

16歲的孩子已經有了自己的想法和決定了，所以家長要想引導孩子遠離手機，就必須要學會跟他們溝通交流，讓他們清楚自己當前的責任，和過度使用手機的危害有哪些。

16歲的孩子整天玩手機怎么辦

1、耐心溝通。面對孩子對手機的過度沉迷，家長要克制住自己的情緒，不可不由分說怒吼責罵，甚至在沖動之下動手打孩子，這樣容易激起孩子的反抗、抵觸心理。

家長應該耐心的和孩子交談，必要時可以融入其中，適當跟隨孩子瀏覽手機中的內容，玩游戲，在過程中發現問題，在營造的良好氛圍中借機教育孩子。

2、制定規則，限定使用手機。家長可以和孩子一起溝通交流，制定手機使用的規則。規則制定要具體、明確，便于測量，相比“每天玩手機時間不能太長”，“每天玩手機時間不能超過1個小時”，就更容易測量。目標具體、明確，孩子就更容易操作，還可以把規則書面化，張貼在家里顯眼處。

3、讓孩子認識到手機的危害。作為家長，一定要讓愛玩手機的孩子知道，沉迷電子產品有哪些危害，比如：嚴重影響孩子的學習興趣，會讓孩子沉迷于網絡游戲、沉迷于網絡短視頻、以及沉迷于一些不健康的網絡視頻、網絡圖片和網絡小說等。這些東西，不僅影響孩子的學習興趣，還會摧毀孩子的學習心理防線，消磨孩子的意志和進取心等。

該年齡段的孩子如果沉迷手機，可以說他這一輩子基本上被廢了。這一年齡基本上是在上初中，已是人生的第一道分水嶺，沉迷手機，成債肯定不好。那么，16歲孩子玩手機上癮怎么辦呢？

16歲孩子玩手機上癮怎么辦

1、首先這個年齡段的孩子正是都初中的時期也是青春叛逆的時期，最好不要給孩子買手機，畢竟他的自律能力還是比較差的。

2、積極與孩子溝通讓孩子明白整天玩手機的危害，比較現在這個階段，徐亞經常用到手機的機會是比較少的，所以孩子使用手機一般是游戲和聊天或者看視頻之類，真正用于學習的比較少，如果留有手機在家方便來人小孩打電話的就不允許孩子帶到學習。

3、如果父母有時間多陪孩子，平時在家多與孩子去進行體育鍛煉或一些活動甚至家務勞動，在學校期間也多鍛煉孩子多參加集體活動和體育鍛煉，只有一個家庭大家都不沉迷手機，都是過著健康的生活，孩子也會受到積極的影響。讓孩子學會放下手機，把注意力轉移到其它有益的活動上來。

4、積極引導孩子正確使用手機；學會正確利用他來學習、查閱資料，但不要過分依賴手機，在學習中先學會獨立思考，然后在通過網絡來驗證自己的思考，然后在通過網絡來驗證自己的思考而不是直接在網絡上找答案。這需要父母與孩子一起學習，父母學歷低也可以在旁邊陪讀，也能起到監督教育的作用。

孩子迷戀手機，這種情況是非常普遍的，家長們要正確的引導孩子使用手機，才能減少孩子對手機的依賴性。那么，16歲的孩子迷戀手機怎么辦？

16歲的孩子迷戀手機怎么辦

1、作為家長要及時制止這種情況，畢竟還在上學，作息不規律很容易浪費大好青春。父母要以身作則，慢慢引導孩子的思想和行為習慣走上正軌，讓浪子回頭砥礪前行。

2、16歲已經知道大部分道理，需要耐心跟他溝通，切記不要盲目罵人，會適得其反。和孩子好好談一談，明確利益，盡量說服他，雖然需要一點點的談，也需要時間，但一定要扭轉現狀。

3、找到孩子的喜好，是否有游戲可以讓他充滿正能量。作為父母，多陪陪孩子，讓孩子感受到家庭的歡樂和意義，希望家長們多多關注。 我們必須從各個方面尋找原因。 16歲的孩子不應該受到游戲的影響。

16歲的孩子迷戀手機的原因    

孩子16歲，正值青春叛逆期，沉迷游戲和手機、家長說話聽不進去，眼看著學習在退步，親子關系在崩潰。這樣的問題也是許多正值青春期孩子的家庭面臨的痛點和難點。那么，家長面對16歲孩子沉迷游戲怎么辦呢？

16歲孩子沉迷游戲的原因

1新鮮刺激

或許是由于家長之前對孩子嚴防死守，不讓孩子接觸網絡游戲，現在孩子剛接觸到之后，會覺得非常新鮮。單純地出于獵奇心理，才長時間玩網游。

其實，網游并不是洪水猛獸，在娛樂的層面，它跟打籃球踢足球有一定的相似性。

另外，孩子的好奇心會隨著時間推移而消失。您不去干涉，孩子可能也會慢慢回歸理智。

1、限制孩子玩游戲的時間

孩子的天性都是愛玩，所以孩子喜歡玩游戲，也是在所難免的，不過家長們要注意把握孩子玩游戲的時間，只要把握好時間也沒事，比如每天玩40分鐘左右，時間不要太長，可以讓孩子多瀏覽新聞，或者是有益的資訊等等。

2、培養孩子的興趣愛好

興趣愛好對一個人是非常重要的，如果他對這件事產生了興趣，那么他會專注于這件事上。所以除了在家讓他有時間觀念地上網之外，父母們要多培養孩子其他的興趣愛好，比如游泳、打籃球、手工制作、學習攝影等，這些都是非常好的事。

3、做完作業學習后再玩游戲

父母們可以和孩子一起協議好，讓孩子先去學習，完成好老師布置得作業，再讓他玩游戲，嚴格控制孩子玩游戲的時間。

隨著信息技術的不斷發展，手機已經成為生活的必需品，也成為孩子娛樂的重要方式，一些孩子接觸手機后，被手機里的游戲吸引，出現沉迷手機的現象，孩子沉迷手機危害很大，包括影響健康，影響社交，成績下降等。

高中孩子沉迷手機怎么辦

溝通教育。孩子在高中時期已經步入青春期，對于手機游戲視頻的抵抗力是很低的，很容易被誘惑從而沉迷，作為家長老師，切忌打罵，這樣很可能適得其反，平時多與孩子溝通起到教育作用。

設定時間限制。家長可以在家里制定家規，規定每天使用手機的時間和場合。例如，晚上睡覺前和吃飯時禁止使用手機。

激發興趣。幫助孩子尋找和自己興趣相關的活動和愛好，使其對其他活動有更大的熱情，例如運動、手工等。

限制網絡使用。除了手機以外，如果可能的話，可以限制孩子使用電腦和其他數字設備的時間。