高三孩子的學習壓力日益增加，不少孩子不能及時正確的疏導內心的壓力，因此視學習為負擔，把學習作為一件痛苦的事情，以至于沉迷于手機之中，日漸頹廢。此時家長怎么做才能改變現狀呢？一起來了解下。

高三孩子手機成癮怎么辦

1、家長要以身作則。如果想不讓孩子玩手機，那么家長就要做到以身作則，不管家長多喜歡玩游戲，多離不開手機，只要孩子在身邊都盡量不要玩，如果說想玩可以在孩子看不到的地方單獨一個人玩，大人淪為手機的奴隸也就罷了，千萬別影響孩子。

2、約法三章，做好監督。很多孩子盡管已經高三但是自制力仍然很弱，這時候就需要家長多監督多提醒。可以和孩子約定好每天的學習時間和放松時間，然后家長從旁監督，一旦超時就及時提醒。

3、多讓孩子幫忙做事。在日常生活中，家長可以多讓孩子幫忙做事，讓孩子感受到自己的重要性和價值，增加孩子的責任感和自信心。這樣能夠培養孩子的自我管理和自我表達能力，促進孩子的學習興趣和社會適應能力。

4、建立良好的家庭氛圍。營一個溫暖、支持和理解的家庭氛圍，讓孩子感到安全和被接納。家庭成員之間的互動和關愛對孩子的心理健康有著重要的影響。

高三對于孩子來說是很重要的一年，這一年正是孩子學習的關鍵時期，孩子的表現和狀況可能會決定孩子的未來。而手機對孩子的影響通常是很大，一旦長時間接觸手機，就會導致孩子的學習時間變得少，導致孩子成績下滑的情況發生。因此，家長應該盡可能避免高三的孩子肆意玩手機的情況發生。

高三孩子玩手機怎么辦

1.約束限制

采取一些約束限制措施，如限制使用手機的時間、使用的應用程序和功能等。可以和孩子達成一份協議，共同制定出手機使用的規定。

2.增加戶外活動

引導孩子增加戶外活動，如運動、集體戶外活動、親子互動等，可以幫助孩子分散注意力，減少對手機的依賴。

隨著智能手機的普及，越來越多的孩子都迷戀上了手機，而孩子過度的使用手機，不僅會影響視力，還會影響到他們人際關系以及學習成績，所以作為父母，一定要及時把孩子從手機的深淵中解救出來。

孩子玩手機成癮了怎么辦

1、放下手機陪伴孩子。大多數孩子開始玩手機都是從學習父母開始的，自己的父母每天手機不離手，忽略了對孩子的陪伴，孩子就會產生孤獨感和好奇心。他們覺得自己得不到父母的重視，甚至還不如手機吸引父母，慢慢的也會去嘗試著了解手機。

當他們接觸手機后，大量的新奇訊息刺激著他們的神經，沒有分辨能力的孩子們很容易就對手機產生興趣和依賴了。因此，想改變孩子，家長必須先放下手機，多多的陪伴孩子。

2、培養愛好。大部分迷戀手機的孩子都喜歡宅在家里，不喜歡去戶外，更沒有什么愛好。這樣循環往復無聊的生活，讓他們對信息量很大的手機就更容易上癮了。

因此，家長要著手培養孩子自己的愛好，比如：帶孩子去戶外野營、踢球，或者是打籃球，也可以給孩子報趣味性高的特長班，比如說游泳、跳舞、畫畫等。這些特長有的可以鍛煉孩子的身體，有的可以讓孩子思維發散，孩子的見識多了，對手機的迷戀自然就會慢慢的減小。

面對有手機癮的孩子時，家長千萬不要采取禁止或者放任不管的方式了，因為這樣只會適得其反，加重他們這種行為，家長只有正確看待手機和網絡，才能讓孩子正確使用手機。

孩子手機成癮怎么辦

1、堵不如疏。手機有好的一面，也有壞的一面，家長要區分開。一點都不讓孩子玩手機，也不太顯示，不如主動后退一步，讓孩子適當的玩。現在很多手機都有個功能，那就是家長遠程操控。通過這個功能，可以限制孩子玩手機的時間以及軟件。給孩子講明白，不是不讓玩手機，而是不能沉迷手機。

2、規定時間。給孩子玩手機規定一個時間段，前提是有效率的完成了自己的事情，吃完飯之后可以玩半個小時。也可以通過獎勵與懲罰的方式，成績上升一名，順應延長一到兩分鐘，但是學習成績下降了，那么時間就要相應減短。當孩子形成了良好的作息，就會將這種方式視為一種規則，也會在規則范圍內考慮后果。

3、和孩子一起分析手機的優劣勢，達成共識。俗話說，做對的事情比把事情做對重要。和孩子一起查資料，了解手機的優缺點，就玩手機一事，達成思想上的共識，為后面制定共同努力的行動計劃打下堅實的基礎。

4、多抽空陪伴孩子。很多孩子之所以會沉迷手機厭學，其實就是缺乏家長的陪伴，從而沉迷在網絡中，因為在網絡中，他能感受到自己的重要性，感覺得到自己是被重視的存在，所以不愿意回到現實世界，而家長的陪伴是解決這個問題最好的方式！

大多數的孩子沉迷手機就是因為孩子的空閑時間太多，又缺少家長的陪伴，所以就玩手機打發時間，因此沒有自制力的孩子就會沉迷其中，對于孩子的這種行為，家長一定要及時引導，幫助孩子走出手機世界。

高三孩子不交手機怎么辦

1、家長不要采取強勢打壓，應當采取懷柔政策。孩子玩手機、打游戲，作為家長不要采取強硬的措施去制止孩子，換位思考，換做是家長自己在做什么事情的時候別人強制禁止你去做也會反抗，孩子也是一樣，尤其是青春期的孩子。怎么做呢？把命令的語氣改為商量的口吻去跟孩子溝通，讓孩子學會理解、學會接受。

2、讓孩子明白過度沉迷手機的危害。孩子沉迷于手機游戲，之所以他會沉迷，之所以每天夜晚關了燈都還悄悄的玩游戲，那是因為游戲的設計粘度非常的高，同樣換位思考，尤其是做爸爸的，對游戲可能比較了解。

成年人知道過度的沉迷游戲對身體、對生活或造成某些方面的影響，可是孩子他不知道，他只知道游戲好玩，有趣，打贏比賽了有成就感，父母應該告訴孩子關于危害方面的信息，讓孩子學會接受，慢慢改變。

3、計劃性、協商與孩子一起拿牌使用手機時間、次數。孩子過度沉迷手機想要一下子讓孩子遠離手機、遠離游戲，這里可以明確的告訴你。不可能！家長需要結合前面兩步來讓孩子認識到過度沉迷手機的危害，慢慢地讓孩子遠離手機游戲，遠離網絡游戲，適當的去接觸以及使用電子設備。

孩子高三晚上偷偷玩手機可采取的措施：1、積極與孩子溝通，不要打罵孩子；2、多多鼓勵肯定孩子，重拾孩子學習的自信心；3、適當的讓孩子接觸手機，做到勞逸結合，緩解孩子的壓力；4、充分信任孩子，積極引導孩子；5、睡前一定要孩子主動上交手機，養成良好的習慣。

孩子高三晚上偷偷玩手機怎么辦

1、積極與孩子溝通

孩子狀態不好家長著急在所難免，但是在勸解孩子的時候也要注意方式。可以先和孩子溝通一下最近的心理狀態，排解孩子的壓力，然后再針對玩手機一事提出自己的建議。不要一味責罵，更不要對孩子說很多喪氣話，這樣反而會適得其反。

2、多多鼓勵孩子

高三學生沉迷玩手機，要么就是自控力不行，要么就是自己狀態不好自暴自棄。所以家長在監督提醒的同時，也要給孩子一些鼓勵。高三學生群面臨的壓力遠比我們想象的大的多，眼看著距離高考的時間越來越近自己的狀態卻很差內心也會飽受折磨。所以家長可以多說一些鼓勵的話，讓孩子重拾信心，積極調整自己的狀態。

孩子高三了，整天只知道玩手機，不思學習，而且在家長要求孩子上交手機的時候，他們還亂發脾氣，堅決不交。那么孩子高三了不肯交手機怎么辦？

孩子高三了不肯交手機怎么辦

1.首先不能用打罵孩子的方式來解決，這樣年齡段的孩子正是處于青春叛逆的時期，如果方法不得當的話很容易讓孩子出現一些不好的行為，所以還是靠老師和家長多溝通做工作，告訴他現在玩手機的危害，等以后高考結束了再還給他，我想孩子會理解的。

2.如果孩子實在不愿意交的話，千萬不要采取強制的方式，這樣只能使和孩子之間的關系更加惡化，所以一定要尊重孩子的選擇，不肯上交手機，那就相信孩子一定能自己管理好手機，如果不能那就上交手機，信和孩子做好這方面的約定，充分相信孩子信任孩子，自己做不到的時候，他也會感覺到不好意思會主動上交手機的。

3.我的孩子也是剛剛經歷了高考。現在的孩子都比較主見，若你是用強迫的方法硬性的收繳了他的手機，不但不會讓他乖乖的學習，他還會反抗到底，有抵觸情緒不學習，反而適得其反。最安好的方法是和他溝通，讓他主動把手機交出來，這樣才能心的學習。

孩子高三了不肯交手機的影響