讓孩子戒掉手機，只是簡單粗暴的沒收手機，效果不好，容易引起逆反心理。在孩子玩手機的問題上，家長要理性對待，多想想辦法，不能一禁了之，可以用點策略。那么，孩子怎么才能戒掉手機呢？
孩子怎么才能戒掉手機
“欲將取之，必先予之”
絕大多數孩子并非玩手機上癮，而是缺少緊迫性。對這樣的孩子可以適當鼓勵，但要做好作息時間表。這種類型孩子有一個比較顯著的特點，學習缺乏主動性，只把老師或家長留的作業當做學習，完成作業，就“萬事大吉”。
可以先從培養學習習慣入手。制定作息時間表。適當物質獎勵，激發學習主動性。對于這類孩子，家長需要注意的是，一定不要強迫。其實，家長們仔細想想也能明白，強制后，有沒有效果？
還有一種孩子，就是“破罐子破摔”類型這樣孩子，會連作業都不會在意，草草應付了事，對待這樣孩子，就需要強制。家長和老師需要時刻監督，不要讓他們有玩手機的機會，也不要胡亂許諾，給他玩手機的幻想。
說起來容易，做起來很難，很多家長會不忍心，認為讓孩子稍稍放縱一下，沒有問題，其實，這就是癥結所在。“千里之堤潰于蟻穴”，本來已經很清楚地表達了不讓孩子玩手機的意思，就因為家長有這樣想法，孩子就會抱有僥幸心理。
所以，家長首先要堅定信心，一般經過一段時間的無手機生活，孩子就能夠慢慢適應，等孩子適應了，再想辦法走回到學習正軌上來。
讓孩子戒掉手機的方法
現在電子產品泛濫，尤其是在上網課這樣的大環境下，孩子有很多理由或者借口拿手機，當然真正學習排除在外，要看孩子多大，才能具體到怎么做，最好的辦法就是從小養成習慣。
如果孩子還小，那么家長不要主動給孩子手機，說到這里你有沒有疑惑，沒錯有的家長會為了省心，把手機丟給孩子，那么孩子就安靜了，今天吃飯我就遇到這么一個家長，孩子才兩歲，吃飯的時候不好好坐著，媽媽就說看抖音，看抖音，然后孩子坐在那里，看著手機，吃著飯，這樣的話怎么能有好習慣呢，不要等到孩子手機成癮，又怪罪孩子，能怨誰呢？
如果孩子大了，已經有了看手機的習慣，也要看程度，習慣的養成需要時間，改正也需要時間，所以要循序漸進，設定具體的獎懲制度，每天少玩多久，做到了就給予獎勵，現在我們班級里要求每天看手機不超過一個小時，可見對看手機還是有包容度的，家長也要包容一些。
還有最好孩子學習的工具要配備好，比如用電腦上網課，減少了孩子拿手機的時間，拿的越多，越是不好約束，可以制定個表格，每天什么時間做什么，具體到做什么，具體到時間，家長也可以參與進來，在孩子成長的路上，家長也起到很大的作用。
家長在對待孩子方面，要給予孩子尊重，在相互尊重基礎之上，問題才會有解決途徑。