成長(zhǎng)的路上，每個(gè)孩子都會(huì)經(jīng)歷挫折，世上沒有那么多事事順心萬事如意，更多的是意想不到的困難和跌倒。失敗了的孩子如果沒有得到家長(zhǎng)及時(shí)地鼓勵(lì)和引導(dǎo)，就會(huì)很容易陷入失敗的低谷，再也爬不上來。那么如何引導(dǎo)孩子面對(duì)挫折呢？
如何引導(dǎo)孩子面對(duì)挫折
1、不施壓是避免家長(zhǎng)站在成人的立場(chǎng)去要求孩子直面挫折。但是孩子在童年時(shí)期，由于腦部發(fā)育尚未成熟。不能通過自我調(diào)節(jié)來緩解壓力，這是父母就充當(dāng)孩子情緒的外部調(diào)節(jié)器，如果，在孩子受挫時(shí)，父母不能正確引導(dǎo)而肆意施壓，則會(huì)引發(fā)心理疾病。
2、不要表現(xiàn)出焦慮。如果大人首先一臉焦慮，孩子就會(huì)覺得問題嚴(yán)重。但我們都知道，遇到挫折，遭遇失敗，都是人生中一小部分。因此，對(duì)待孩子遇到挫折，不要表現(xiàn)過激，這樣會(huì)嚇到他們。
3、對(duì)于孩子所要遭受的挫折，承受的痛苦如實(shí)相告。沒有人遇到挫折不難受的，但是大多數(shù)人都是在痛苦的挫折中成長(zhǎng)起來的。不激起孩子對(duì)挫折的恐懼，正面看待挫折的作用。
4、孩子在兒童時(shí)期，大多認(rèn)為自己表現(xiàn)好才會(huì)得到他人的喜歡，反之，表現(xiàn)不好則不被喜歡。因而孩子難以承受挫折，甚至特別在意挫折，在孩子面對(duì)挫折時(shí)，父母可以帶孩子放松，出游，玩游戲，談?wù)摵⒆酉矚g的事物適時(shí)轉(zhuǎn)移孩子的注意力。
如何提高孩子的抗挫折能力
1、父母要樹立挫折教育意識(shí)
父母要樹立挫折教育意識(shí)，認(rèn)識(shí)到抗挫教育的重要性。許多父母都認(rèn)為，孩子心理承受能力差，應(yīng)該對(duì)孩子保護(hù)有加。這種觀念直接影響了孩子。其實(shí)，一個(gè)人受點(diǎn)挫折，尤其是早期受一些挫折，是很有好處的。
2、要善于把握抗挫折教育的時(shí)機(jī)
在平時(shí)孩子碰到困難時(shí)，家長(zhǎng)教育孩子要采取不回避的態(tài)度，鼓勵(lì)孩子面對(duì)現(xiàn)實(shí)，勇敢地向困難發(fā)起挑戰(zhàn)。一句“你行的”“你真勇敢”“好樣的”“瞧你做得真好”……可以幫助孩子樹立信心，激勵(lì)他努力去克服困難，當(dāng)孩子一次次戰(zhàn)勝困難時(shí)，他便增添了勇氣，激起了戰(zhàn)勝困難的愿望。這使家長(zhǎng)的“你行”也就變成了他自己的“我行”!
3、培養(yǎng)孩子能正確地評(píng)價(jià)自我
每個(gè)孩子都有自己的長(zhǎng)處與不足，家長(zhǎng)應(yīng)有客觀的評(píng)價(jià)。如果家長(zhǎng)只看到孩子的優(yōu)點(diǎn)而無視他的缺點(diǎn)，孩子就會(huì)對(duì)自身的不足缺乏認(rèn)識(shí)而驕傲自滿，不能接受失敗;如果家長(zhǎng)對(duì)孩子抱有不切實(shí)際的過高期望，就會(huì)增加孩子的`心理壓力，使孩子不敢面對(duì)失敗。
4、樹立榜樣，培養(yǎng)克服困難的信心
心理學(xué)研究表明，榜樣對(duì)兒童行為的形成和改變有顯著的影響。給孩子樹立不畏困難、戰(zhàn)勝挫折的榜樣，不僅有助于增強(qiáng)孩子勇敢面對(duì)挫折的信心，還可以向他揭示出這樣的道理：對(duì)任何成功者不應(yīng)僅僅羨慕而更應(yīng)敬佩和學(xué)習(xí)，世上沒有唾手可得的成功，只有在挫折中不斷進(jìn)取的人，才能摘取成功的桂冠。
家長(zhǎng)要明白孩子在早期的時(shí)候，如果可以受點(diǎn)挫折，對(duì)于他的成長(zhǎng)是有好處的，所以家長(zhǎng)不要把孩子當(dāng)成溫室里的花朵，要重視對(duì)孩子的挫折教育，這樣做反而能讓他們?cè)谖磥砩俪钥囝^。