高三沉迷于手機，顯然手機伴隨這位孩子的時候已經很長了，甚至可能從小學甚至幼兒就開始了，父母的確要承擔責任。在手機這個問題上，當孩子最初沉迷于手機時，父母的步步后退，就會讓孩子步步緊逼，導致孩子心中手機比前途重要，手機比父母重要。
高三孩子沉迷手機的解決方法
第一，青少年處于心理振蕩期，處理他們的問題要把握一個原則：宜疏不宜堵，就像治水一樣，否則很可能出現事與愿違的結果。
第二，分析一下孩子之所以愛玩手機的原因，一定不止一個。是別的孩子帶的，是孩子在逃避什么，還是有其他特殊的因素……
第三，沒有人愿意走下坡路，孩子也知道過多玩手機不好，心里也很難受，也知道會影響學習。這個時候盡量不要跟他說大道理，而應該心平氣和里和孩子坐下來分析原因，找到解決辦法。然后盡力協助他去完成。
第四，有時候解決社會問題，需要借助第三方力量。很多情況下，孩子不聽家長的，特別是關系處于緊張的情況下，作為家長，可以借助他的同學，老師或者社會上其他力量來幫助孩子解決問題。
第五，一定要記住，是孩子愛玩手機，他是玩手機的主體。內因是解決問題的關鍵，只有充分了解孩子，以孩子為主，才能從根本上解決問題。
高三孩子沉迷手機怎么辦
一、高三的孩子尤其是現在這個階段，很多學生都有點焦慮，時間緊迫，知識漏點還有點多。所以孩子是需要轉變環境，需要釋放壓力的。而身邊的手機也就成了孩子的首選，現在很多高中生所知道的獲取信息的方式很少，拿起手機玩游戲也就成了習慣。所以等孩子休息時，我們家長可以介紹幾種獲取信息的途徑，比如可以找頭條里一些老師發的短視頻看，還可以下載一些英語單詞背誦軟件等。
二、家長要和孩子建立良好的關系，你們可以和孩子抽時間靜下心來談談，家庭良好的關系氛圍是可以促進孩子的成長的，包括學習。在和孩子談時還是要多走心，因為這階段的孩子已經過了青春期，開始有了防備心了。多溝通，才不會讓我們管理孩子時處于緊張而又尷尬的情境。
三、家長要平時一身作則，不沉迷與游戲，電子小說等。給孩子樹立良好的榜樣，良好的環境是可以影響到周圍的人的。
我覺得游戲還是以預防為主，不要讓孩子接觸大型的游戲，玩點癮不是很大的小游戲還可以，而且要有監管，不能玩時間太長，定好規矩。鼓勵孩子培養別的健康的興趣愛好，如打打球，游游泳，畫畫等等，轉移孩子對網絡游戲的注意力。