初中是孩子成長最重要的階段，這個時期的孩子會逐漸有自己的想法和思維方式，也會在性格和行為上有極大的轉變。這個時期家長不能再和以前一樣指揮教育孩子做事情，而是要學會調整心態，尊重孩子的行為，引導孩子，讓孩子能夠輕松的成長。
孩子剛上初一不適應怎么辦
1.調整心態
讓孩子知道，初中的課業負擔會變重，所以出現“應接不暇”的情況也是正常的，而在這之前，需要讓孩子做好充分的思想準備，來迎接這一天，畢竟學習不是一蹴而就的事情，好成績的背后都有一份堅持與努力。
2.養成提前預習和鞏固的學習習慣
讓孩子知道，上課前預習、下課后復習的學習習慣，不論是在哪個學習階段都是非常重要的。沒有問題和思考的課堂，會很容易走神，課前預習和聽課效率息息相關。另外，課后的復習與知識點的遺忘也密切關聯。好的學習習慣會讓孩子受益終生。
3.教孩子學會管理時間
讓孩子知道，不論是為了應對增加的學科，還是為了更有效率的學習，學會管理時間都是必要的。合理的規劃時間，在相同時間里，有質量的完成學習任務，不僅能提升效率，也能保證自己的休息時間。
孩子剛上初一不適應是什么原因造成的
1.不適應新老師
初中老師在教學上會相對嚴厲一些，再加上學生們對新老師不熟悉，或是不適應老師的教學形式，可能會產生畏懼等心理，繼而出現成績波動。
2.同學不熟悉
剛步入初一，孩子們遇到的都是新同學，很有可能一個人都不認識，這樣不免會產生孤獨感。在解決學習問題的同時，還要融入新環境、新集體，這對孩子來說，也是一種壓力。
3.成績下降
和小學相比，初中學習不僅增加了學科，而且各學科的知識難度也提升了，小學和初中的學科結構以及學習模式都不相同，在新環境的壓力之下，很多學生會出現上課走神、成績下降等情況。
4.青春期心理
初中，孩子們會步入青春期，情緒的波動起伏大，親子關系、師生關系、同學關系的不和諧都可能會引起孩子們的逆反情緒和行為。
孩子上初一家長怎么正確溝通
1.多與孩子交流
因為孩子上了初一，初一也正是叛逆期，如果孩子在叛逆期養成了壞習慣的話，初二就會出現逃課的現象，造成學習成績下降，因此為了防止孩子叛逆期出現的一些不好的習慣和行為，因此一定要多與孩子交流，多與孩子談心。
2.改變只說不做的教育方式
十幾歲的青少年自尊心極強，所以家長對孩子的教育盡量避免在公開的場合，尤其是在外人面前，避免責罵和怒斥。盡量避免蒼白的說教，而是身體力行，為孩子做出表率，身教永遠比言傳更有效果。
3.培養孩子獨立思考的習慣
父母不能成為孩子學習的拐杖，也不能替孩子學習，遇到孩子不懂的問題，父母可以跟孩子一起討論，引導他自己動腦思考，而不是完全代勞。
4.引導孩子結交積極上進的朋友
在孩子的成長階段中除了父母和老師，朋友對他的影響是最大的。有些問題，孩子不愿意跟父母和老師交流，反而更愿意與自己的朋友分享。一個好的朋友可以激發孩子的學習興趣，共同健康的成長。
5.讓孩子養成自律的習慣
俗話說的好，自律就是自由。自律的人，一生都很成功。所以說自律很重要，那么如何應該養成自律的習慣呢，很簡單。首先，你要讓孩子制定一個小目標，比如每天早上鍛煉，哪怕每天只鍛煉五分鐘，重要的事堅持鍛煉。
到后面改成每天鍛煉十分鐘，以此類推，就可以養成自律的習慣，做一件事情很簡單，但是堅持下去卻很難。