孩子上課老走神是受多種因素影響的,所以想要孩子集中注意力聽課,就需要家長找出孩子上課走神的原因,再采取合適的方式,訓練孩子的專注力,讓孩子能夠有一個高效率的學習時間。
小孩上課老走神怎么辦
1、不要隨便給孩子貼上“不專心”,“多動”的標簽。這一點很重要,貼標簽只會“培養”出你最不想看到的結果。當孩子在做作業的時候無法安靜下來,家長不要大聲呵斥,而是溫柔呵護。
很多時候孩子喜歡在父母的眼前活動,是為了吸引父母的關注。家長要幫助孩子分析原因,而不是動不動就不分青紅皂白地批評孩子。
2、要對孩子因勢利導。好動的孩子智力很高、充滿了好奇心和創造力。家長如果細心觀察,因勢利導,說不定一個天才的發明家就會誕生了!
3、給孩子一定的時間限制。當孩子做作業的時候,要給孩子限定一個時間,而不是任由孩子無限期地磨蹭,并且在孩子做作業的過程中,給孩子創造一個安靜的環境,避免外界環境對孩子產生影響。
4、給孩子制定一個提高注意力和專心能力的目標。這樣,你就會發現,在非常短的時間內,孩子集中注意力這種能力有了迅速的發展和變化。
孩子注意力不集中的原因
1、孩子的年齡。年齡不一樣,孩子注意力的穩定時間也有所不同,一般說來,6歲之前的孩子連續穩定時間在5分鐘左右;一、二年級的孩子,注意力連續穩定的時間能夠達到10分鐘;到了小學中年級增長到15分鐘左右、發展較好的孩子可以達到20分鐘;到了高年級大約維持在半個小時的樣子;待到孩子小學畢業時,連續穩定基本接近于成人,穩定在半個小時。
2、性別的差異。孩子的性別差異也是影響注意穩定的重要原因,男、女孩本身有差異,一般來說男孩注意穩定時間比女孩短;但即便同為男孩或女孩,依舊存在個體差異:孩子的氣質類型不同,注意力穩定的時間也不同,文靜的孩子注意穩定時間比較長、反之熱情開朗的孩子注意穩定的時間略短。
3、孩子的生活習慣。不少家長反映孩子上課總是昏昏欲睡,下課則生龍活虎。造成這樣的結果,往往與其平日的生活習慣息息相關,飲食方式和睡眠時間直接影響了孩子在課堂上的學習效率。
怎么才能讓孩子上課不走神
1、良好的作息習慣。要讓孩子養成良好的作息習慣,規定時間起床、睡覺。也要保證充足的睡眠時間,睡眠時間不夠,也會導致孩子注意力不能夠集中。
2、安靜的學習環境。在孩子學習或做作業的時候,給孩子營造一個舒適、安靜的學習環境。可以固定給孩子安排一個學習桌,學習的地方一定要干凈整潔,把與學習無關的玩具等都收起來,避免孩子分心。父母也要注意在孩子做作業的時候不要在旁邊玩手機、看電視或者大聲說話,不做孩子的干擾源。
3、合理安排時間。合理的安排時間既能讓孩子明白時間觀念,又能提高孩子注意力。家長可以和孩子一起制定學習計劃,安排學習時間。一般孩子的注意力在15分鐘左右,學習時間過長孩子就容易走神,所以孩子做作業累了就讓他休息一會兒再寫,才能有效的提高學習質量。
4、一次只做一件事。孩子的注意力有限,如果同時做很多事情,肯定會混亂。最好是一件事情做完再做另一件事,這樣孩子的注意力才能夠集中。