對于專注力不夠的孩子可采取的辦法:1、家長不要給孩子太多的玩具,這樣容易分散孩子的注意力;2、把孩子的學習任務具體化,讓孩子一部分一部分的完成;3、減少對孩子的嘮叨的次數,平時多鼓勵孩子;4、培養孩子一次只做一件事的習慣,讓孩子高度集中。
對于專注力不夠的孩子有什么辦法
1、不要給孩子太多玩具
孩子的天性就是玩,特別是在童年階段,玩具是孩子很好的伙伴,家長在給孩子買玩具的時候,要注意看孩子的喜好,同時也要注意刻意的買一些有助于提高孩子專注力的玩具。不要一次性給孩子買太多的玩具,讓孩子專注一種玩具,在不知不覺中會讓注意力得以集中。
2、把學習任務具體化
孩子的專注力是有限的,所以要想培養他們的專注力,應該將學習的任務具體化,比如在做試卷的時候,可以將試題劃分為幾個部分,讓孩子一部分一部分的去完成,這樣孩子就有一個完成的目標,專注力也會更高。
孩子專注力提高之后,往往在學習成績方面會有所提升,因此家長千萬不要忽視孩子專注力培養提高的辦法運用,讓孩子做他們感興趣的事情,專注于一種玩具,進行情緒方面的管理,把學習任務具體化等,這些方法都可以綜合起來運用,那效果更好展現。
3、減少嘮叨,平時多鼓勵孩子
平時多鼓勵,不干擾孩子做好他喜歡做的事情。當孩子專注于做他的小手工制作或觀察小動物而忘記了吃飯時,父母切記不要干擾孩子,而是耐心地等他把工作完成。要知道,孩子沉浸于他的興趣同時,就是在無意中培養自己的注意力。
要盡量減少對孩子嘮叨和訓斥的次數,讓孩子感覺到他是時間的主人。教孩子學會分配時間,當他在相對短的時間內集中精力做好功課,便有更多的時間做其他事情。孩子學人自己掌控時間,有成功的感覺,做事會更加自信。
4、培養一次只做一件事的習慣
讓孩子一次只做一件事情。人的注意資源是有限的,分配在性質不同的事情上面,會嚴重消耗注意力的有效性,尤其是孩子的注意力正在發展過程中,同時進行多件事情,會損害注意的有效集中。所以,哪怕當孩子玩兒玩具的時候,也要關掉電視機;做作業的時候,也不要放音樂。