孩子注意力不集中的主要原因:1、家長要教育方式有問題,對待孩子要么過于寵溺,要么就是過于嚴格;2、孩子的睡眠不足,導致孩子精神力下降;3、孩子不感興趣,缺乏學習的動力。
孩子注意力不集中是什么原因
1、父母的教育方式
父母對孩子過于寵溺,讓孩子養成隨心所欲的性格,導致孩子在上課期間,想做什么就做什么,尤其喜歡東張西望,無法集中注意力。父母對孩子過于嚴格,有的父母對孩子的期望值過高,給孩子造成很大的精神壓力,容易使孩子在課堂上情緒不穩定,心緒不寧,始終無法集中注意力。
2、孩子睡眠不足
睡眠不足的孩子,注意力不集中、完成任務需要花更多時間。這些影響會逐漸加重,而且不能通過周末睡懶覺得到完全改善。特別是有的孩子經常寫作業要寫到晚上11點才睡覺,其實這樣是嚴重影響孩子的睡眠質量的,繼而導致孩子在上課期間注意力始終無法集中。
3、缺乏興趣
有的孩子因為對學習不感興趣,認為學習枯澀難懂。所以在上課期間總是走神,沉浸在白日夢中而忘記眼前的學習,也就是說注意力根本沒有集中在學習上。
孩子注意力不集中怎么教育
1、家長要專心陪伴孩子,給孩子樹立榜樣
總說孩子專注力差、一心兩用,家長有沒有檢討過自己也是如此?比如一邊陪伴孩子,一邊玩手機,這些都會給孩子不好的示范。特別是有些家長喜歡讓孩子同時做兩件事,比如邊玩玩具邊吃飯,同樣會影響孩子專注力。家長在陪伴孩子時,應該放下手上其它的事情,專心致志的陪伴孩子,這樣既讓孩子感受到了自己被重視,又能給孩子一個好的榜樣,做什么事情都要專一。
2、不要隨意打斷孩子
孩子正在專心致志的做一件事時,不管是閱讀還是玩玩具,都是在培養專注力的表現。如果家長總是打斷他問他餓不餓、渴不渴,這種環境下孩子專注力能好才怪。家長給孩子留有一個安靜的空間,能讓他專心致志的去做自己感興趣的事情,不要總是去打斷他。
3、對待孩子多一份耐心
家長自己缺乏耐心,脾氣暴躁,孩子稍微做錯點事家長大吼大叫的,弄得孩子精神處于焦慮不安的狀態,內心只有恐懼和害怕,專注力是很難集中的。家長在陪伴孩子時,請多一份耐心,給孩子成長的時間,不要總是吼罵他。