13歲孩子記憶力差可采取的辦法：1、幫助孩子做有規律的安排，合理安排孩子的作息時間；2、幫助孩子尋找記憶時間，讓孩子有效記憶；3、家長可以利用圖像記憶，激發孩子的興趣；4、家長要先幫助孩子理解，再幫助孩子進行記憶。
13歲孩子記憶力差怎么辦
1、幫助孩子做有規律的安排
對于孩子來說，不規律的睡眠模式，或者熬夜，都會影響記憶。現在，許多孩子在深夜做作業，有些孩子回家后去補習班。他們被迫接受太多，缺乏睡眠，這會導致他們孩子的記憶力逐漸衰退。
作為父母，最了解孩子的人可以根據孩子自己的情況制定孩子的睡眠時間表，這樣孩子就可以根據科學時間獲得足夠的睡眠。按時上床睡覺和有規律的健康生活習慣可以幫助你的孩子養成好的習慣和提高他的記憶力。
2、使用記憶時間
每個人都有不同的記憶時間，有些孩子在早上記憶力好，有些孩子在睡前記憶力好。作為家長，你可以先用科學來幫助孩子設定學習時間，觀察孩子的記憶力，然后調整孩子的學習任務。在孩子記憶力好的時候，你可以給孩子一些需要記憶或背誦的知識。但也不能讓孩子整天學習，還要給孩子充足的休閑娛樂時間，保證孩子有活力和生命力。鍛煉和玩耍也可以提高孩子的記憶力。不要讓你的孩子利用他或她的記憶。
3、利用圖像記憶
這種記憶方法更符合人的記憶情況。因為孩子們記憶的東西會讓他們更加好奇，單詞對他們來說太無聊了，而圖片更能吸引孩子們的注意力，用圖片來記憶會更有利于孩子們記憶力的訓練。使用包含知識的圖像，使孩子更容易記住知識。例如，如果你想讓你的孩子記住一個單詞或一個漢字，你可以在它旁邊加一個單詞或漢字的圖片，或者將這個單詞或漢字形象化。
4、利用理解來記憶
語言文化博大精深，古代詩歌文化是歷史的積淀，對于兒童來說有許多晦澀的地方。如果你想讓你的孩子背下一首詩，幫助他理解這首詩。父母可以帶著孩子去理解詩中描繪的圖畫，然后帶著孩子用思維導圖的方法把它畫下來，孩子們在圖中想到主要的信息，然后背誦這首詩就會容易得多。
當父母發現他們的孩子記憶力差時，他們就無法集中精力學習。然后家長應該開始注意，首先要觀察孩子最近的學習情況，然后用合理的飲食來補充孩子的營養，花更多的時間和精力陪伴孩子，引導孩子掌握正確的學習方法，提高記憶力。