和孩子多溝通，首先了解孩子為什么會總挨欺負。多給孩子關心，熟悉她在學校的情況。父母一定要理智對待，冷靜一些的安撫孩子，讓孩子從那種被小朋友欺負的委屈、還有難過等情緒中走出來。那么，孩子總被別人欺負怎么辦？
孩子總被別人欺負怎么辦
1、引導孩子把情緒說出來
有時候，孩子闡述自己被欺負了，可能在其他孩子那里的版本又是不一樣的，因此，要查清事情到底是什么樣子的，可以引導孩子把當時的情景演練一遍，一邊演練父母其實就可以一邊告訴孩子，遇到這些細節時，如果是爸爸媽媽，可能會怎么做。通過這樣的演習，能發現真相，并且告訴孩子該如何應對。
2、萬萬不可你去替孩子出頭
很多父母一聽到孩子受委屈了，馬上怒氣沖沖的領著孩子找上門，你自己想想，下一次孩子再遇到這種情況，你該怎么做？你為孩子擋一時風雨，能保護著孩子一輩子嗎？那句話說得好，授人以魚不如授人以漁，這一點作為家長一定要記住。
3、父母應學會調整自己的情緒
情緒是會相互影響的，如果孩子來跟我們講學校的遭遇時，假如我們正處在生氣或沮喪時，我們應該也沒有心思能聽進孩子說的話，甚至會遷怒孩子。所以這時我們要能識別自己的情緒，并能調整自己的情緒，再去和孩子互動。
為什么孩子總被欺負
1、孩子被欺負時，訓斥孩子
孩子被欺負了，想要尋求安慰，哭著跑到媽媽身邊，平日里最親近的媽媽，劈頭蓋臉地訓斥他一通：人家怎么單單欺負你？不去欺負其他人！肯定是你不好，好好反省自己吧，別一天天的全是別人的錯！不招惹人家，人家怎么就招惹你呢。被訓斥一頓的孩子，從此不敢對媽媽說自己的內心感受了，下次受了欺負，干脆選擇不說，可怕的是很多校園暴力，一般都是直到事態嚴重了，才看出端倪。
2、孩子的性格比較軟弱
有些孩子性格比較弱，當被欺負時，基本以忍讓為主，不敢和其他小朋友去理論，這樣的孩子就會受到同學的欺負，而且委屈了，也不會和家長說。
3、不懂得與人相處
人緣關系也會是一大難題：家長在錯誤的育兒心理支配下，教育給孩子的育兒理念也是錯誤的，孩子長大后在與人相處時，會不懂得遠近取舍，他們會不知道如何與人相處，人際關系也會非常糟糕，畢竟人與人相處，可不是你懂得退讓你就是好的，就是對的。
孩子總被別人欺負怎么辦，慢慢的在家鼓勵孩子勇敢，多說話表現自己。多帶寶寶去人多的公共場合，比如游樂園等。訓練孩子的自我保護能力。