1、加強引導，提高孩子學習的興趣。孩子不喜歡上學，主要因為覺得讀書很累，負擔重。現在的孩子，從小讀書時，就有很大的壓力。學校老師盯著，作業負擔重；家長盯著，沒有了過多的自由。還有的家長，給自己的孩子報各種各樣的興趣班和補習班，這無形的給孩子增加了壓力。
2、作為家長，當然要關心孩子的平時學習情況，而不是只關心一次兩次考試的分數。要循序漸進，抓平時。孩子有不懂的問題，要幫助他及時解決，否則，孩子問題積累多了，就會漸漸的失去學習興趣，沒有了自信。
3、幫助孩子克服學習上的卡點
孩子在學習在遇到卡點了，特別是面對新知識的學習，孩子在學習方法上如果遇到了問題，那么也會導致學習成績的下降，會讓孩子產生厭學的情緒。
4、幫助孩子緩解內心的巨大壓力
孩子自身的學習能力達不到老師和家長要求，比如說，孩子的學習成績基本是保持在班級的中等水平，可是家長卻一直要求孩子要達到前幾名的水平，孩子在巨大的壓力下，就會產生厭學的情緒，因為孩子在學習的過程中沒有成就感。
5、調整自己對于孩子的教育方式
家長對孩子太嘮叨了，總是埋怨孩子學習這也不對，那也不對。對于孩子沒有一個客觀的評價，總是拿孩子同別人的孩子相比較，看不到自己孩子在原來基礎上的提高和進步，應該多肯定和鼓勵孩子。